特约记者尹方报道 上周五晚，在半决赛第三场比赛中横扫新疆之后，广东宏远[微博]就进入了属于自己的总决赛时间。

　　与此前备战半决赛时的节奏一样，华南虎在晋级后的第一天为全队放假一天，上周日上午10点，宏远全队准时在训练基地集合。“大家早上好，一天的假期之后，大家的状态看上去都挺不错的，总决赛要来了，我们接下来要认真投入训练，我来说一下今天训练的注意事项……”

　　尤纳斯的“总决赛动员” 十分简单。“往年的总决赛之前，我都会准备一番动员说辞，今年也准备了，不过老尤那么一说之后，我就放弃了(动员)，”刘宏疆[微博]说，“主要还是因为通过训 练来看，朱、大鹏、阿联他们三个老将表现出的投入和状态都让人非常放心，有了他们三个做榜样，其他年轻球员也表现得非常积极。”

　　周日、周一、周二，连续三天的一天两次高强度训练之后，广东宏远在周三进行了训练量调整，只在晚上6点至8点安排了两个小时的训练。

　　周三晚的训练课从观看山东队的战术录像开始，首先尤纳斯逐一对山东队的各位置球员进行了进攻特点分析，并提醒球员在防守方面需要做到的注意事 项，随后再通过录像来熟悉山东队常用的进攻战术。

　　训练中，宏远以战术训练和全场对抗为主，球员们在训练中非常投入，苏伟[微博]甚至还因此戳伤了右手拇指，不得不马上用冰袋敷起来。训练结束后，老尤 还特意叫来队医询问苏伟的伤势，所幸伤势并不严重。

　　除了苏伟之外，目前宏远阵中还有两位伤兵———季后赛首轮首回合右腿受伤的刘晓宇[微博][微博]以及与新疆半决赛第二回合右手受伤的易建联[微博]。

　　从周三晚的训练来看，易建联缝了7阵的右手伤势已经大有好转，仅用一小块胶布包裹住缝针位置，不过距离拆线还需要一个星期左右的时间。而另一位伤兵刘晓宇，同样恢复情况良好，周三晚是他最近这段时间来第一次参加球队的对抗合练。

　　“腿上还是有疼痛的感觉，不过情况好多了，之前几天疼得厉害，根本不能跳，一落地就钻心地疼，”训练之前，刘晓宇特意让队医用按摩膏给自己的 右腿按了一会，并小心地穿上护腿。

　　一堂训练课之后，刘晓宇还不过瘾，又拉着李原宇进行约20分钟的一对一“斗牛”。可以预见，总决赛首回合，将是刘晓宇的复出第一战。