来自重庆第十八中的化学教师,是全校都闻名的马拉松痴,不仅扬言要跑100场马拉松,10万公里里程,还天天“泡论坛,和跑友交流“跑步经”。正是他的这股“痴劲”,向更多的人传递了健康。
从小就是体育尖子
19日早上6点,天还未放亮,刘勇就穿着运动裤来到操场,几圈跑下来,大气都不喘。“2014重庆国际马拉松即将开赛,早晚我都安排了训练,每天大概要跑10多公里。”刘勇乐呵呵地说,周末他还要加大运动,完成半程的运动量。
其实刘勇并不是临阵磨枪,这样的训练在一年365天都在上演。刘勇说,他从小就喜欢体育,篮球、羽毛球、游泳等项目,样样精通。但这些项目竞技性强,很容易擦伤、碰伤,后来就爱上了跑步、登山等休闲性的项目。
2010年,重庆举办第一届马拉松赛时,他报名参加了半程马拉松项目,获得第35名的好成绩。“从那时开始,我就彻底爱上了马拉松。”刘勇如是说。
目标是跑10万公里
爱上马拉松的刘勇,每年都报名参加了重庆国际马拉松赛,而且都是全程项目。除了市内的比赛,他还报名参加市外的,包括兰州国际马拉松赛、上海国际马拉松赛等大型赛事,截止目前,他已经跑了10场马拉松,其中8个全程,2个半程,跑了1万5000多公里,最好成绩为2小时40分37秒,相当于专业选手的水平。
“马拉松赛是很健康的运动,它是少数人的竞技,我们只需完成自己的比赛就可以了,基本不会受伤。”刘勇说,参加马拉松后,因为长期锻炼,户外活动多,生活更有规律,也不打牌不抽烟了。不仅如此,在跑步、比赛中,他还认识了很多天南海北的朋友,了解了很多其它城市的文化和名俗,这成为他人生的一笔财富。
问及未来的打算,刘勇表示,他的目标是跑遍全国,跑完100场马拉松,10万公里。
成立论坛 传递健康
马拉松让刘勇收获健康生活的同时,他也在思考如何让这种好的运动方式传递给更多人。“因为我是老师,所以平时就身体力行,每天坚持跑步,用实际行动去带动学生。”刘勇说,平时他也会给孩子们讲一些比赛中的趣事,久而久之就将孩子们的兴趣调动起来了,现在孩子们会主动选修长跑课,也有人积极报名参加马拉松赛。
不仅如此,2011年,刘勇还借助全国最大的跑吧论坛,成立重庆市的分论坛,通过论坛发布信息,召集活动,在跑友之间建立起了沟通的桥梁。
“成立了论坛后,我就想,何不将爱好跑步的跑友都聚集起来,成立一个跑友团呢?”刘勇说,就这样,他又和朋友一起建立了重庆跑吧,不仅每周约跑,还会和市内以及全国各地跑步爱好者团体通气,交流跑步的训练方法、装备选购知识。(见习记者 杜瑜)
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