文/ 本报记者 褚鹏
在昨日结束的美网女单半决赛中,李娜[微博]以0比6、3比6不敌美国名将小威[微博],遗憾告别。观众在欣赏同为31岁的李娜和小威的争夺时,也关注着网坛难解的老将话题。
小威曾说过,越在职业生涯末期,就越珍惜每一次比赛机会。这可能是她们逆生长的秘诀所在,可她们又是如何做到的呢?
秘诀1现代医学对抗岁月
两年前的WTA[微博]年终总决赛,参赛选手平均年龄21岁,年龄最大的是李娜。两年后沃兹尼亚奇[微博]远离榜首,兹沃娜列娃半退役,莎拉波娃[微博]和拉德万斯卡因伤低迷。相比年轻选手,李娜和小威在选择赛事上更谨慎,在休息和训练上花的时间更慷慨。这样让她们成功地度过了状态的低迷期。
在李娜成功签约体能师阿莱克斯后,几年来李娜最大的伤病就是脚踝扭伤。小威同样精心呵护她的身体,她的教练也通过训练改进她的体质。今年从冬训到夏训,卡洛斯教练的魔鬼训练虽然让李娜动了退役的念头,但还是毫不偷工减料地完成了。今年美网突破正是对李娜汗水的回报。
秘诀2 看淡年龄问题
李娜不喜欢媒体问有关年龄的问题,小威也不愿被提醒自己超过30岁了。两人因此与媒体斗了无数嘴。熟知李娜的记者都知道,年龄的问题就像是地雷。最近的段子是李娜调侃美网主持人:“我老吗?至少比你年轻吧。”
谈到为何反感年龄问题,李娜说这是因为“我才刚刚发现网球的乐趣,你就来问我退役”。而小威说,她一直不觉得自己老。这点上两个31岁女将有共鸣。李娜说,她和年轻选手唯一的区别就是赛后她需要的恢复时间比较长。
秘诀3各自淘到好教练
李娜的状态在去年奥运会后到了低谷。而与教练卡洛斯签约后,李娜全身心地接纳了新帅对自己的打造。
李娜在卡洛斯的指导下,在体能、技术和心理上都得到提升。特别是对李娜的体能,卡洛斯的提升堪称经典。澳网[微博]李娜一路杀入决赛,卡洛斯随后改进了训练方式。从法网到温网前后,卡洛斯在几站大满贯期间,以北京网校为训练基地,穿插安排体能训练,保证李娜打到赛季末也拥有不错的体能储备。小威能成为WTA历史上最年长的世界第一,与她的法国教练莫拉托鲁密不可分。在去年法网首轮出局后,小威“偶然”联手法国教练。此后她连夺温网、伦敦奥运会和美网冠军。虽然多位球员并不认可法国教练的水平,但莫拉托鲁无疑是最懂小威的人。
秘诀4 小别网坛更爱网球
回顾李娜和小威的职业生涯,她们都因为各自原因放弃过网球事业。李娜当年曾去读了两年书;小威则是在时装界和秀场流连忘返。小别网坛,让她们对网球有了全新的理解。
李娜和小威都是年少成名。2002年李娜已是多年的全国第一,因为不满队伍的管理,愤然挂拍,拉着老公去念了大学。小威则年纪轻轻就拿下多个大满贯,缺乏挑战让小威不再专心致志地对待职业生涯。十几年间,小威热衷进军娱乐圈,设计服装,还一度因肺栓塞危及生命。如今,已过而立之年的小威有了紧迫感和对网球的更多的爱。
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇㈡晝閳ь剛澹曢崷顓犵=濞达綀鍋傞幋婵冩瀺闁绘ê鍘栫换鍡涙煏閸繂鈧憡绂嶉幆褜娓婚柕鍫濋娴滄繄绱掔拠鑼ⅵ闁靛棔绀侀埢搴ㄥ箻閺夋垟鍋撻柨瀣ㄤ簻闁瑰搫妫楁禍鎯ь渻閵堝懘顎楃紒缁樏~蹇撁洪鍕唶闁瑰吋鐣崹濠氬矗閸曨垱鈷戦柛娑橈攻缁€鍐嫅鏉堚晝纾奸柛灞剧☉缁楁帡鏌嶉挊澶樻█濠殿喒鍋撻梺鎸庣☉鐎氼剙顕i搹顐ょ瘈闁汇垽娼ф禒锕傛煕閵娿儳鍩i柟顔炬焿椤﹀綊鏌熼鍡欑瘈妞ゃ垺鐩幃娆戔偓鐢登归獮宥嗕繆閵堝洤啸闁稿鐩幃妯衡攽鐎n偄鈧埖銇勮箛鎾跺闁绘挻鐟ч埀顒傛嚀鐎氼喗鏅跺Δ鍛惞闁搞儮鏂侀崑鎾斥枔閸喗鐏嶉梺鐟版啞婵炲﹪鐛崘顔碱潊闁靛牆鎳庣粣娑欑節閻㈤潧孝闁哥喐婢樺嵄闁哄洢鍨洪埛鎺懨归敐鍫燁棄闁告氨鎳撻埞鎴︻敊閻愵剚姣堥悗瑙勬礃缁诲牆顕i幘顔藉亹闁汇垺顔栧Σ绋库攽閻樺灚鏆╁┑顔芥綑鐓ら柕蹇嬪€曢悞鍨亜閹哄棗浜鹃梺绋匡工濞尖€崇暦濞差亜鐒洪柛鎰电厛閸ゃ倝姊洪崨濠庢畼闁稿鍋熼幏褰掓晸閻樺磭鍘撻悷婊勭矒瀹曟粓濡歌缁€濠囨煕閳╁啞缂氭い鈺佸级缁绘繃绻濋崒婊冾暫缂備讲鍋撻柛灞惧焹閺€浠嬫煟濡绲绘い蹇e亞閻ヮ亪宕滆鐢爼妫佹径鎰叆婵犻潧妫Σ瑙勭箾閹冲嘲鍟犻弨浠嬫⒔閸パ€鏋嶉柨婵嗘处椤洟鏌熼悜姗嗘當闁活厽顨嗘穱濠囶敍濮橆厽鍎撶紓浣风贰閸o綁骞冨Δ鍐╁枂闁告洦鍓涢敍姗€姊洪崨濠冪叆闁活厺绶氶幃姗€骞掑Δ浣叉嫼闂佺ǹ绻楅崑鎰板Χ閹绢喗鐓涢柛娑卞枤閻帗顨ラ悙鍙夘棦闁轰焦鍔欏畷銊╁磼濞戞瑯妫冮梺璇″枓閺呯姴螞閸愩劉妲堟俊銈呭暞瀹曠喖姊婚崒娆愮グ妞ゆ泦鍛床闁瑰濮靛畷鏌ユ煕椤愮姴鍔ょ€规挷绀侀…鍧楁嚋闂堟稑顫嶉梺鍝勬噺閹倿寮婚敐鍛傜喖宕崟顒佺槪闂備礁鎲¢幖鈺呭矗閸愵煈娼栭柧蹇曟嚀鐎垫煡鏌¢崶鈺佷粶闁冲嘲顦埞鎴︽倷閹绘帞楠囩紓浣筋嚙鐎氼噣宕氶幒妤€閱囬柍鍨涙櫅娴滈箖鏌ㄥ┑鍡涱€楅柡瀣枛閺屾稓鈧絽澧庣粔顕€鏌$仦鍓ф创濠碉紕鍏橀獮瀣攽閸パ勵仩闂備焦鍓氭禍鐐哄极鐠囧樊娼栭柧蹇撴贡绾惧吋淇婇姘辨癁婵☆偁鍔戝铏圭矙閹稿孩宕抽梺杞版祰椤曆囶敋閿濆鏁冮柕蹇婃櫅閹垿姊洪崨濠佺繁闁搞劌宕埢鎾诲即閵忊檧鎷洪梺鍛婄☉閿曘倖鎱ㄩ崼銉︾厱閹肩补鈧櫕姣愰梺宕囩帛閹瑰洤顕f繝姘ㄩ柨鏃囶潐鐎氬ジ姊绘担鍛婂暈缂佸鍨块弫鍐Ψ瑜忛惌鍡涙煃瑜滈崜鐔奉潖濞差亝顥堟繛鎴炵懃椤︹晝鈧厜鍋撻柨婵嗙墛绾爼鏌涢幒鎾虫诞妞ゃ垺锕㈡慨鈧柣妯碱暜缁卞弶绻濋悽闈涒枅婵炰匠鍛亾濮橀棿绨婚弫鍫熶繆閵堝懏鍣洪柍閿嬪灴閺岋綁鎮㈢粙娆炬婵炲濮伴崹浠嬪箖濡も偓椤繈鎮℃惔銏壕濠电姰鍨奸~澶娒洪悢鐓庢瀬闁瑰墽绮弲鎼佹煥閻曞倹瀚�闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閻戣姤鍤勯柛鎾茬閸ㄦ繃銇勯弽顐粶缂佲偓婢跺绻嗛柕鍫濇噺閸e湱绱掗悩闈涒枅闁哄瞼鍠栭獮鎴﹀箛闂堟稒顔勯梻浣告啞娣囨椽锝炴径鎰﹂柛鏇ㄥ灠缁秹鏌涢妷顔句虎闁规崘绉悷鎵虫敠闁割煈鍠掗崑鎾诲冀椤愶絽搴婂┑鐐村灟閸ㄥ湱绮婚敐澶嬬厽闊洦姊归妵鐔访瑰⿰鍕煉妞ゃ垺宀搁弫鎰緞婵犲嫷鍞撮梻浣稿悑娴滀粙宕曟潏銊ь浄妞ゆ牜鍋為埛鎴︽煙閼测晛浠滈柛鏂诲€濋弻娑滅疀閺傚棭浜垾鏍ㄧ節閸ヨ埖鏅梺閫炲苯澧寸€殿喛顕ч埥澶娾枎閹邦剙濡虫俊鐐€栭悧妤冪矙閹达富鏁傞柨鐕傛嫹