来源：公众号“野球帝”
上期内容中跟兄弟们分享了弱侧手控球练习
但控球只是弱侧手训练中一部分
更重要的是终结能力，毕竟最终目的是进球
很多惯用右手的人，左手除了换手运球基本成了摆设
更别说左手上篮了，即便突了左路还是得用右手出手
挨过火锅的兄弟都知道这种上篮多容易被盖
今天帝哥就给兄弟们分享弱侧手上篮的练习方法
首先在球场设置5个位置
弧顶一个，45度，底角各2个
然后开始上篮
整个训练过程，强侧手都不要触碰篮球
从第一个点出发，运球上进则继续下一个位置
不进则重复直至上进
第一组5个位置全部挑篮上空心篮
第二组全部擦篮板左侧
第三组全部擦篮板右侧
3组全部上完结束练习，全面的上篮角度练习
会使弱侧手上篮360度无死角！
