新浪体育讯 上一次见到李明珠教练还是两年前,不变的是她那利落的短发、身处熟悉的首体,“国家队是我永远的家”;变的是身边的弟子,竟从俏丽的李子君变成帅气的闫涵,“对我也是挑战,我教了快40年的女单。”
11月19日,2016中国杯世界花样滑冰大奖赛在首都体育馆陆续决出四项奖牌归属。昨天短节目因失误位列第八的闫涵,在自由滑比赛中排名第五,以总成绩第五结束了中国杯之旅。
这对新出炉的师徒,吸引了笔者的好奇。
其实早在今年6月份,国家体育总局冬季运动管理中心公布2016/2017年度花样滑冰国家队的名单时,从中就能看到一些端倪——闫涵前教练贾曙光由于家庭原因,回地方队继续培养后备人才;陈露、李子君昔日恩师李明珠,再次以“美国外教”身份回归国家队。
不过,在接受新浪专访时,这位培养出我国第一位女单世界冠军的名教头再三表示自己的身份是过渡期的“助理教练”,是7月份闫涵前往美国进行节目编排和训练时才开始了合作关系。
“对我是挑战,我教了30多年,快40年的女单。对他来讲也是一个适应过程,因为男单训练跟女单训练,从训练量的安排、难度动作来看都是有很大的差距。像是男孩子的发力、收缩速度、进转的角速度,跟女孩每一个跳跃的体力分布是不一样的。前期对这样的运动员我也会比较小心,要给自己一段观察时间,不会轻易地对他大动,需要不断调试。”
但尽管时间不长,这位敬业负责的资深教练已经对新弟子有了初步的整体把脉:“不管间歇性的还是过渡性的(教练),还是要把工作做好。闫涵有很多的可塑性,能力没有问题,还应该在心理、技术上做一些调试。因为去年世锦赛的失误,对他来讲打击也是很大的。但这是每个运动员都会经历的,这个需要时间。”
同时,对于“难度王”、19岁后期之秀金博洋的涌现,李明珠教练坦言:“对他来说确实是压力,运动员就是需要不断地挑战自己。现在男单水平都很高,他还需要提高一些难度动作。”
像昨天短节目失利后,有个性的闫涵并没有接受赛后采访。“对,(昨天)他很失望,因为通常对他比较担心的会是四周跳、三周半,但在勾三连跳的时候失误,平时训练中是很少的,而且失分比较多,出现了这个状况之后会很失望,运动员嘛年轻总是会有一些情绪上的反应,在瞬间的时候爆发了,我想这些也是他后面慢慢要调试的。要不然前三应该是没问题的,但失误就是失误了,竞技体育永远都是这样。”对于弟子的心情,李明珠教练很是理解。
她表示要想在平昌有所作为,闫涵还需要突破三个方面。
“应该有三点是他需要突破的,第一个是重心的移动要更合理。闫涵踝关节和膝关节的弹性非常好,是非常有爆发力的选手,但有时上体的动作包括跳跃和衔接步的重心,甩的力太大了,会消耗他很大的体力。因为现在男单在自由滑当中都是有3个四周跳,有的时候是4个四周跳,所以在整套节目中不能有额外耗力的地方,才能保证整套的成功率。”
“第二个他要突破四周跳,必须要突破!男孩子必须要有四周跳,而且要往3个四周跳上去努力,才能在奥运会上有竞争力;第三个应该是他训练当中的量和强度,因为年龄大了,身体的恢复不会特别好。他对自己还是有信心的,在这个奥运周期也是在不断地找方法。”李明珠教练憧憬道。
(何霞)
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