四周跳

　　四周跳（quadruple jump），花样滑冰难度最高的动作之一：选手在滑行中单脚起跳腾空而起，在空中旋转四圈即1440度后，再由单脚落冰。

　　六年前的温哥华冬奥会，美国选手莱萨切克在比赛中未使用四周跳最终赢得了奥运冠军，由此掀起一场空前讨论规模的“四周跳争议”，迫使国际滑联重新修订规则，提升四周跳基础分值，并为四周跳和三周跳设置不同的执行分，自那以后，再没有什么可以阻挡四周跳在男子冰坛的复苏。

　　很多人都曾表示，难忘现场看到一个四周跳的震撼——那充满着力量、速度和流畅美感、极富视觉冲击力的动作。在刚刚过去的赛季，世界排名靠前的男单选手纷纷增加跳跃技术难度，一场场精彩又激烈的四周大战，给观众们留下深刻印象。

　　2011至2016年世锦赛的男单四周跳数据发现，这股“四周盛行”的大趋势得到了一组组数字的验证。

　　越来越多的Quad……

　　近年来，男子单人滑竞争程度加剧，越来越多的选手为了提高分数，开始在节目中加入四周跳。2011年莫斯科世锦赛，30名男单选手中有11人尝试了四周跳，而在2016年这个数字变成20人，增加了近一倍。

　　而从数量上看，2011到2016年，世锦赛男单比赛中出现的四周跳个数（存周降组的四周跳计入，但不含空周）逐年增加。2011世锦赛中有23个，2016世锦赛居然达到了49个，同样翻了一番。

　　四周跳既可以作为单跳，也可以在连跳组合中出现。上图显示，四周跳连跳（红色）的增长速度没有四周单跳（蓝色）快。比如，2016世锦赛男单四周跳数量较前一年猛增11个，其中多出的主要是四周单跳。

　　Top10选手跳四周厉害得多？

　　虽然四周跳数量以意想不到的速度增长，但统计显示，随着时间的推移，四周跳成功率并没有得到提升。

　　下图红线上的数字为世锦赛上男单四周跳clean的概率，反映了平均水平。而蓝线数字是前10名选手的四周clean率。从数据可以看出，世锦赛上的四周跳整体clean率在50%上下波动。除了2015年的数字偏离较大，其余五年的数值均在50%附近。Top10选手clean一个四周跳的概率非常稳定地比平均水平高出8到9个百分点。

　　可见作为高难度高风险的技术动作，四周跳的失误率比其它动作高得多。即使对于一流选手，四周跳也是不易攻克的堡垒。2015、2016年两届世锦的四周跳整体clean比率明显下滑，Top10选手同样如此。

　　若想衡量四周跳的完成质量，执行分（GOE）是比赛中裁判打分的项目。譬如，一个漂亮的四周在收获基础分的同时，可以得到最多3分的GOE加分，而倘若选手在四周跳中失误跌倒，GOE便要扣掉4分。

　　近六年世锦赛四周跳单跳的平均GOE不仅年年为负，且呈下降趋势。

　　2015上海世锦赛中，所有四周单跳的平均GOE为-1.18，Top10选手为-1.09；2016波士顿世锦赛，平均GOE减分继续扩大。值得注意的是，2015-2016赛季国际滑联修改了规则，四周跳GOE减分系数增大，一个失误的四周跳扣分较以往更多，这也是2016年四周GOE不佳的重要影响因素。

　　23岁=男单黄金年龄？

　　花样滑冰拥有男子单人滑、女子单人滑、双人滑、冰舞和队列滑等项目。通常来讲，不同项目选手的竞技巅峰期有所不同，业内普遍认为男单选手在22-24岁最容易出成绩——年富力强，技术表演均达成熟。

　　下面这张图统计了近六届世锦赛四周跳男单的年龄分布。2011年11位男单尝试四周跳，他们的平均年龄为22.6岁；而在2016年世锦赛，20位四周跳男单平均22.5岁，这个平均数值六年内惊人地接近，每年都在22、23岁左右，符合这个运动项目的年龄规律，从某种程度上佐证了23岁男单“黄金年龄论”。

　　年纪最大的世锦赛四周跳男单都在28岁左右，分别是2011、2012年的Kevin van der Perren，2013年的Brian Joubert，2014年的Jeremy Abbott，2015年的Sergei Voronov和2016年的Alexei Bychenko。

　　而年纪最小的四周跳男单在17岁上下，分别是2011年的Artur Gachinsky，2012年的羽生结弦，2013年的Maxim Kovtun，2014年的闫涵，2015年的Nam Nguyen和2016年的金博洋。

　　领奖台之争

　　六年前的温哥华四周口水战中，有一句名言叫做“无四周不男人”。如今，没有四周跳的男单选手，很难在世锦赛上进入前10名。若想登上领奖台，更是需要不止一个四周跳。

　　下图统计了近六年世锦赛男单奖牌选手的四周跳完成数量。2011年男单冠军陈伟群，两套节目拥有3个四周跳；2016年冠军Fernandez在两套节目里跳了5个四周，铜牌得主金博洋更是完成了6个四周跳（短节目2个自由滑4个）。顶尖选手的难度比拼相当惨烈。

　　四周跳按照起跳姿势动作的差异，可分为不同类型，难度由简至繁依次为：4T（后外点冰四周）、4S（后内结环四周/萨霍夫四周）、4Lo（后外结环四周/鲁普四周）、4F（后内点冰四周/菲利普四周）、4Lz（勾手四周/四辣子）、4A（阿克塞尔四周/四周半跳）。

　　花滑规则规定，短节目中同一种四周跳只能出现1次，自由滑同一种四周跳最多出现2次（一次在单跳一次在连跳）。所以，若想增加四周跳的个数，仅会一种四周跳就不行了。那么，掌握多种四周一定是必须的？

　　接下来的这组统计数据显示，从2011到2015年，每年世锦赛都有两位男单能够完成两种四周跳；而在2016年，这个数字一下子增加到5人，Top3选手均在其中。

　　对于准一流选手、世锦赛晋级自由滑的Top24来讲，学会更多种类的四周跳似乎并不是急需的，一套只拥有一种四周、且发挥完整的节目同样可以获得相当可观的分数。但对于想拼进Top5、瞄准领奖台的选手，只掌握一种四周跳的话，竞争力就显得不够厚实。

　　另一组数据还统计了“四周接三周”的出现次数。在现行规则下，虽然“4+3”连跳不如6.0规则时期那样“值钱”，但依然是一种难度的象征。

　　2015年世锦赛上使用“4+3”的选手明显增多，2016年更是有8位男单完成了“四周接三周”，其中金博洋的“4Lz+3T”为难度之最。

　　无论从尝试四周跳的人数、完成个数，还是四周跳的种类，乃至“4+3”的出现次数看，2016年世锦赛的跳跃难度都为男单史上之最。

　　距离2018年平昌冬奥会只剩两个赛季，不知将会有怎样的新跳跃难度诞生。

　　毫无疑问，我们正见证一个四周跳发展的黄金年代。

　　未来，顶尖选手能否个个保持健康？规则修订有没有可能对四周跳产生新影响？难度竞争已趋白热化，但也存在一些不确定性。“quad battle”走向何方，时间将会证明一切。

　　(来源：花样滑冰联盟)