扒拉健身

　　新浪体育讯　7月2-4日，规模盛大的ISPO夏季户外用品展在上海新国际博览中心举行，2015中国国际健身大会也在同时同地举行。本次国际健身大会开场非同凡响，2015全国健美锦标赛暨中国健身比基尼小姐大奖赛总决赛的两位冠军-比基尼172cm以上级冠军朱湉默(LuLu)，比基尼160cm以下级冠军皮彩华(皮皮)到场示范。她们同时也是扒拉健身专业教练、两人身穿色彩艳丽的运动比基尼，在激昂的电子音乐伴奏下，为大家带来扒拉英雄HIIT(高强度间歇训练)体验课，在她们热情如火的感召下，示范区顿时被健身迷们挤爆。

　　扒拉健身

　　扒拉健身作为大众健身的先遣品牌，以其大众、专业的定位，依据大众差异化的身体素质，开发了针对久坐少动人群的“扒拉十分钟”，有训练基础的100天身体改善课程“扒拉一百”，以及可能是至今为止健身业中最挑战的有氧心肺功能训练课程，现代体能训练最新理念集中体现的“扒拉英雄”。“扒拉英雄”采用了HIIT(高强度间隙性训练)作为基础，以自身重量为主，通过训练强度超越已知体能极限，激发出身体的未知潜能，从而到达惊人的体能进步。