殷娜身体恢复训练

　　又是新的一周，对于天津女排[微博]而言，李莹[微博]、张晓婷[微博]的归队是最好的消息。连主帅王宝泉也说：“今天算是人员比较齐整的一次，李莹和张晓婷的归队对于大家也是一个鼓舞，我能感受到训练的气氛好了很多。”

李莹参加训练

　　李莹因故已经缺席了近半个月的训练，这次重新归队，她表示自己已经完成了心态上的转变，她说：“此前因为妈妈的病，在精力上肯定受影响。这次归队后会把主要精力放到训练中。”据李莹介绍，前一段时间主要是料理妈妈的身后事，在家里休整了几天，陪爸爸到外地去散心出去了几天。感觉上自己状态调整得还不错。”第一天归队总是伴随着激烈的身体反应，李莹说：“也是半个月没有练了，身体反应比较大，刚才就做了一组打防就感觉肌肉酸痛。”

张晓婷有球训练

　　张晓婷因为腰伤缺席了5天的训练，她也反映身体上还是有些吃不消，她说：“自己心里是比较想练的，但身体抗拒得比较厉害。”主帅王宝泉特意在今天的训练中给李莹和张晓婷减量，他说：“她们刚刚归队，这一周她们的训练还是以恢复为住，估计也就是一周的时间，她们就能恢复过来。”

老将殷娜

　　另一名归队不久的老队员殷娜的伤势相对严重，训练中她依然以身体练习为主。殷娜解释说：“通过前一段时间的治疗，腰伤好了许多，在身体上直接的反应是走路时腰已经不疼了，但在做扣球发力的动作时腰还是会疼。我也告诉自己不要着急，慢慢来。”据王宝泉推断，殷娜的恢复期可能要长一些。(来源：体工大队天津女排)