邢延华(资料图)

　　以下内容来自2014年第九期《乒乓世界[微博]》：

　　邢延华：乒超让我见识世界

　　文/阎密

　　今年5月，刚结束大一期末考试的邢延华来不及睡觉就收拾箱子赶上飞机，直奔中国。以往被贴上“巴菲特忘年交”、“盖茨叔叔球友”等标签的小姑娘，这次不再借着别人发光，作为乒乓球[微博]顶尖赛事——中国乒超联赛的一名参赛选手，邢延华用专业的乒乓素养和朝气的精神面貌为自己正名：我可以为自己代言。

　　全美国都没有这么厉害的选手

　　联赛比赛当天，适应场地成为了一件奢侈的事情。晚上6点，运动员准时进馆，6点10分，十几个人轮换着在一张球桌上对练，半个小时后，赛前热身结束。要想在这么短的时间内进行高效率的训练，邢延华总结出了一套适合自己的新战术，“中国运动员练球的质量太高，有时我失误掉球，捡球回来后，得重新排队等球台，所以为了多霸占球台几分钟，我每次都捡满满一兜子的球。”邢延华开心地分享着自己的小聪明。

　　《乒乓世界》：第一次到中国打联赛，你有什么感觉？

　　邢延华：很酷，很好玩，好多事情都是我以前没有经历过的。在美国，我参加的大多是个人赛，都是妈妈陪我，这次是打团体赛，要跟队友一起吃住，而且还经常飞来飞去，基本三天换一个地方，比我来之前预想的辛苦，不过，还是很开心能来中国打联赛，全美国都没有乒超这么厉害的选手，所以我很珍惜这次机会。

　　《乒乓世界》：中国联赛跟你代表美国打过的团体赛有什么不同？

　　邢延华：中国的赛前准备会很特殊，美国都是教练安排队员上场顺序，而联赛中教练会问我们的意见，大家一起猜测对方的排兵布阵，再根据谁的状态好，谁适合打哪个对手等因素安排上场人员，这样大家都会积极动脑，我感觉这种氛围特别好。

　　《乒乓世界》：除了训练，你跟队友平时还会做什么？

　　邢延华：我特别喜欢教别人化妆，这是一个很容易跟女孩聊起来的话题。我让朋友帮我带化妆品，让杨扬姐、斯文她们试用，比赛期间，我还给刘高阳和李晓丹化妆，走下赛场，对手也是朋友。我觉得化妆是一件幸福的事，可以放松心情，但中国跟美国不一样，美国小孩十一二岁就开始化妆，我十七岁化妆都是晚的，可中国队员基本不化妆。

　　《乒乓世界》：联赛中有没有印象深刻的事情？

　　邢延华：以前我在美国练球是最认真、刻苦的，但看完超联队友们训练，我感觉自己完全没有办法跟她们比。联赛期间正好有一周休息时间，我跟她们练球，把我吓坏了，她们全台跑能连续练两个小时。教练已经把我的训练计划换成简单的了，但我还是觉得好累，时不时会问要练到几点，她们说练到教练说停为止，我不想跟她们差太远，一直拼命练。第一次练完好痛苦，到现在我都记得。

　　《乒乓世界》：打联赛最大的收获是什么？

　　邢延华：能在乒乓球顶尖赛事中与众多高手学习交流，我的球技有很大长进，另外，心态的磨炼也是我的一大收获。联赛只有一张球台，所有人都看着我打，起初感觉很不适应，记得第一场球对木子，上场前我告诉自己不要想太多，结果真正打起来时，我还是控制不住自己的情绪，好紧张、压力好大，甚至觉得场下的观众在笑我。后面又打了几场球后，我渐渐放开了，一点点克服心里紧张的问题。

　　学霸差点儿“挂科”

　　身为美国常春藤名校普林斯顿大学的学生，邢延华在联赛打球时还要兼顾到学业。对于学霸如何做到两不误，邢延华连连摇头，谦虚地说有时还是掌握不好两者的时间分配。大学第一学期，邢延华在学习之余，每周都会抽时间去俱乐部练两天球，期间还参加了女子世界杯和世青赛。期中考试过后，拿着还算满意的成绩单，邢延华沾沾自喜，觉得自己能协调好时间。然而，等到期末考试复习时，她脑中画满了问号，“这些内容我都学过吗？怎么一点印象都没有了！”危机感袭来，邢延华不敢再怠慢，每天都复习到凌晨四五点才休息。尝到苦果的她，第二学期减少了外出参赛次数，她笑称学生还是要以学业为主。

　　《乒乓世界》：听说你在联赛的路上都会看书？

　　邢延华：对，我有时候看书，有时候跟队友聊天，但大多数时间都想睡觉，因为太累了。这次看书还跟以往不同，上大学前是必须看书才能完成功课，所以不得不看，而现在看书是自己的个人行为，自己逼自己读书有些困难，尤其是练完球很累的时候，真的好想睡觉，躺下就不想起床。

　　《乒乓世界》：在大学上课期间，你是怎么练球的？

　　邢延华：第一学期我在校外的俱乐部训练，第二学期，怕耽误学习，我大多在大学的校队里练。以前我一周练六天，每天三四个小时，现在是周一、三、五、日，每天练三个小时。训练时间少了，技术上没有原来熟练，但心态好了点，脑袋动的多了些。现在大学里的一个手球馆变成了打乒乓的地方，我随时都可以过去练发球。

　　《乒乓世界》：你现在的学习成绩怎么样？

　　邢延华：还可以，我听说中国是高中阶段学习辛苦、大学轻松，而美国正好相反，我现在就是在很难的阶段，所以我父母说我能顺利毕业就行，不会像高中时要求我全拿A。现在我能获得A和B，希望下学期能继续拿到A。其实，我要是全拿A也可以，但是就没有时间跟朋友交流了，我不愿意那样，我没有那么聪明，还能两方面兼顾得很好。

　　《乒乓世界》：学习辛苦还是打球辛苦？

　　邢延华：两个都很辛苦，但学习方面更不能侥幸，如果第二天考试，你要是不会，就真的不会，没有战术可言。不过，打球技术没练到，可以用头脑想好战术，或是凭借对手的失误、状态不好，自己超水平发挥。

　　当球星的感觉特别爽

　　“华裔小萝莉”、“女版林书豪[微博]”、“美女学霸”……自从邢延华联赛期间到了中国后，网上关于她的新闻就不曾间断，而且每次都能给她起出新的昵称，邢延华笑言打联赛的这两个月是她接受采访最多的一次。除了媒体关注，靓丽的外表、开朗的性格也使她在球迷间人气飙升。“在美国，乒乓球不是很受重视，所以球迷也少，但来到中国，见到好多喜欢我的人，忽然有一种当上球星的感觉，特别爽！”

　　《乒乓世界》：你喜欢接受采访吗？

　　邢延华：我觉得跟人聊天很好，但不能录视频，一旦让我面对镜头，我就好紧张，因为我中文不太好，特别害怕说错话。

　　《乒乓世界》：采访中，有没有哪个问题让你最难回答？

　　邢延华：有人问了我一个尖锐的问题，说我受关注度很高，但实际还没有达到打乒超的水平，问我需要几年的时间才能到达那个高度。我想起来一句俚语，就回答了他说：爬一座山，是为了看世界，而不是让世界看见你。我感觉超级联赛就是我眼前的这座山，我打联赛不是为了让世界看见我，而是能让我见识世界。

　　《乒乓世界》：以前你签名很慢，现在速度提高了吗？

　　邢延华：我签中文名字很慢，而且字体像小学生，如果专门找我签中文名，时间充裕，我就按球迷要求签，要是现场签名，我就得加快速度签英文名，现在我特意换了一个好看的英文签名，签起来也熟练多了。

　　《乒乓世界》：你想对中国球迷说什么？

　　邢延华：谢谢大家的支持，有了你们，我上场打球都会有动力，这么多人关注我、鼓励我，我一定会继续加油。

　　8月2日，邢延华的中国乒超之旅正式画上圆满句点，距9月23日开学日还有一个多月的时间，“表面上看时间很充裕，但我余下的假期生活早已被妈妈安排好，联赛结束，原本要在中国探亲两周，却被妈妈临时缩短一周，她说要我尽快回去学开车，还要复习功课，要是等到开学时，发现自己把功课全都忘了，那就完蛋了！”邢延华调皮地说。谢谢邢延华带给大家一夏天的欢乐和感动，不说再见，明年乒超见！

　　我想大声告诉你们：I LOVE YOU

　　离开中国前，邢延华对金华银行俱乐部的教练和队友们逐一留言，说的都是赞扬的话，“美国味”十足。

　　关于教练斯海：进入队伍前，我觉得这么棒的乒超教练一定很严肃，但真正接触后，我发现您脾气特别好，从不跟我们发火。即使给我喂多球、帮我改动作，让您很劳累，您却依然对我很耐心。最让我感动的是，我打成都公开赛发挥的不是很好，担心您说我，可您却亲自打电话安慰我，说输赢不重要，运动员就是要在失败中不断学习，您的话让我宽慰很多，特别感谢您的帮助和支持。

　　关于杨扬：我第一次见你是在2007年的美国世青赛上，当时你拿了冠军，而我连一局都没赢，跟你差距好大。后来我跟你合影，发现你不仅球打得好，而且性格也特别好，很爱笑。这次我们再见面，你依然阳光，还时常像个大姐姐一样对我照顾有加。

　　关于斯文：你比爸爸漂亮、活泼，但脾气比爸爸急些，咱们两个一样，我也是急脾气，而且我们年龄相仿，经常玩到一块。我平时喜欢短裙、有层次的衣服，你们的穿着都偏男孩，我觉得很酷，所以我想学着也穿得酷一点，不过不太适合我。别忘了我们的约定，明年再一起购物。

　　关于周昕彤：你不仅外表好看、人也好。有一件事我印象特别深刻，一次我们在火车上遇到一个一直哭的小孩，大家都很焦躁，你走上前跟他说：“阿姨给你一块糖，你别哭了，好吗？”结果他真的不哭了，当时我好崇拜你。你对每个人都很温柔，我猜这就是你粉丝多的原因吧。

　　关于胡丽梅：我在美国上网看到，你用自己的努力，争取到了打世乒赛的机会，我特别崇拜你这种能把握机会的能力。其实，我们刚见面时，你给我的第一感觉很严肃，但接触久了，我发现你是一个很幽默，经常逗大家笑的人。

　　关于刘鑫：你有一颗学习的心，在所有人中，你是最愿意跟我学英文的，而且还喜欢跟我聊中国与美国的差异。你练球的时候也很认真刻苦，大家都练完了，你还要自己加练，这让我很佩服。