新浪体育讯　虽然昨天以3比0完胜北京男排，但上海男排[微博]主教练吕宁馨对对手还是不敢有一丝松懈，“我认为明天的比赛两支队伍的胜率是五五开吧，我觉得对手的实力也许会比我们队强。”北京时间3月25日，本赛季男排联赛将展开决赛第三回合角逐，上海男排将在主场与北京男排展开终极对决，如果上海男排获胜，这将是上海队获得的第十一个联赛冠军；如果北京男排获胜，该队就将实现联赛两连冠。

　　今天下午，吕宁馨带领全队来到比赛场馆进行本赛季联赛的最后一堂技术训练课。在这堂技术训练课中，吕宁馨并没有安排队伍进行分组对抗训练，而是只安排了发球与接发球训练。对于如此安排训练内容的原因，吕宁馨表示：“决赛第一回合比赛我们队输在了接发球，其实昨天我们队一传到位率也并不是很高，现在的排球比赛一攻很重要，稳定了一攻才有机会把握住防反，现在我们队需要先把一传接好，再去考虑下一步，如果一传不能保证，那什么都没有。”

　　值得一提的是，在发球与接发球训练前，全队先是进行了一场特别的比赛，队员分成两组，各站一边，一个接一个地用双手将球垫过网，不能让球落地，教练王烨不甘站在场边，也参与其中。这场比赛让全队的气氛变得较为轻松，队员们的脸上都挂着笑意。队员心情放松是否能让吕宁馨对他们明天的表现更有把握？“队员的情绪也是要调整，但是不管我们教练组怎么调整，队员如果失眠也是我们教练组控制不了的，我希望我们队的年轻队员可以展现出活力。”吕宁馨如是说道。

　　在吕宁馨看来，队员打决赛多少会有一些紧张，但队员们如果能在比赛开始后尽快地将紧张转化为动力，这无疑对全队的表现颇有裨益，“赛前开准备会主教练肯定会说到心态，我觉得我们教练组只是外因，内因是运动员能否想清楚，把明天的比赛看成是一场比赛，如果运动员能这么想，我估计他们的心态就会好了。运动员上场多少会有一些紧张，就是看谁转变得快，把紧张转化为动力。”

　　昨天，上海男排的变阵十分成功，有记者问吕宁馨明天上海男排的阵容是否会再次发生变化，对此，吕宁馨笑言：“变化和不变化……你们总是喜欢问这个，我们队会根据比赛的情况来定场上阵容的，这个赛季联赛已经打了这么长时间了，基本上对手的情况我们队都了解得差不多了，关键要看我们队队员发挥得怎么样，或者是对手发挥得怎么样，我们队需要不需要在阵容上做出改变。”

　　“我希望明天这场决赛会是一场精彩的比赛！”吕宁馨继续说道：“我认为明天的比赛两支球队的胜率是五五开吧，我觉得对手的实力也许会比我们队强，北京队是上个赛季联赛与去年全运会的双冠王，北京队很多队员都经历过这个过程，但我们队很多队员都没有经历过这样的过程，所以说这方面对手比我们有优势。”

　　(止大)