9月25日，2013年环中国国际公路自行车赛又迎来了一个全天的大转场日——岳阳至襄阳老河口全程约500公里。参赛车队与工作人员、媒体也都转战至老河口，为后续赛事休整。

　　早上八点，各运动队的队车率先出发，这也是为了给运动员保持正常的比赛节奏以及争取更多的休息时间。虽然不用骑行，但是这样长距离的转场，运动员也觉得辛苦，“转场对于每一名运动员来说都很辛苦，但是还好，所有的车手都是一样的，对大家都很公平。”中国恒翔队的李富玉说。

　　为了保证队员的体能，并将疲劳程度减轻到最低，李富玉会和领队一起为大家准备水、以及路上补充的小食品。为防车里空调太冷，他还让大家带上了长袖衣服。如果有队员准备了抱枕，能在车上休息一会儿，那就更好了。

　　随后，工作人员与媒体班车也相继出发，组委会没有刻意组队，愿意编队的可以一起有个照应，而一些愿意灵活机动的车辆也可以自行出发。由于先头出发的公共器材车在更早时候出发，在每个路口都贴上了标识，倒也不太会有迷路事件。

　　从岳阳到襄阳老河口，横跨湖南、湖北两省。气势辉煌的荆岳大桥，成为两省交界的标志。而高速沿途的城市地标、荆州、随州，路边的诸葛亮雕塑，更是把人们带回到了三国时代。当然，500多公里的舟车行进也很疲惫，更多的人选择了休整，休息，司机志愿者成为转场日最辛苦的人。

　　“没事儿，比起前面的西安到成都、遵义到长沙，今天不算太累。”为媒体二号车服务的徐师傅笑着说。

　　经历了两次服务区的休整，队伍终于在下午四点左右抵达汉水中游东岸城市老河口。入住之后，运动员们也尽快休息，恢复体力，为第二天的比赛做准备。“虽然不用比赛，但转场对体能也会有影响，长时间的坐着，还不如慢速度的骑行。晚上会让队医为他们进行按摩，如果酒店有游泳池的话，还会让他们进行运动放松。”李富玉说。

　　(襄阳老河口9月25日电)