新浪体育讯　北京时间9月25日，据NBA[微博]官网报道，林书豪[微博]近日接受了火箭官网记者杰森-弗里德曼的独家采访。在这次采访中，林书豪主要谈论了今年休赛期的训练任务，包括不久前接受奥拉朱旺的指导。至于他的队友兼好友钱德勒-帕森斯在杂志上传授的“恋爱经”，林书豪奉劝读者不要去理会。

　　弗里德曼：谈谈这个夏天你是如何改进投篮的吧！

　　林书豪：我试图让一切都变得更加流畅。比如：跳投时的起跳高度略低一些，但是整个动作更加流畅。老实说，这些细微的变化其实很难被注意到。我认为投篮在很大程度上取决于精神层面，你必须相信自己的投篮能进。

　　弗里德曼：这就回到意志坚韧这个话题了。这是你在休赛期努力提升的一个方面吗？

　　林书豪：我觉得意志层面上的东西很难通过休赛期的练习得到提升，它主要来自于每个赛季真刀真枪的锻炼。每个赛季开始前，我都能拥有这样一种精神状态，但是面对漫长赛季中不断出现的起伏和挑战，你更需要把这种精神状态继续维持下去。这点非常重要。

　　弗里德曼：对于即将开始的新赛季，你抱的是哪种态度？

　　林书豪：我只需要上场努力打球，不用去向任何人证明自身的价值，或者是努力不辜负自己的合同等等。面对外界所有的期望值、压力以及声音，我都应该彻底放松心态。随着德怀特的加入以及詹姆斯(哈登)的崛起，我们会受到更多的关注。但对我而言，最重要的就是尽力打好每场比赛。

　　弗里德曼：所以你将重新成为一名配角？

　　林书豪：是的，但这样会让我感觉很轻松。(大笑起来)这很有趣，因为过去别人常会这么说我：“他做不到，他不够优秀。”当我突然爆发了一下之后，别人又会说：“他无法再上升到更高的层次。他能进入大学，但肯定打不上职业联赛。”总之，我不断地经历这种循环；现在又有人会说：“OK，林疯狂发生了，但他不能继续保持下去。”

　　弗里德曼：跟着“大梦”一起训练的成果如何？你现在是否掌握了“梦幻舞步”？

　　林书豪：我想是的。如果麦克海尔教练或者德怀特想从我这边知道一些低位技术的秘诀，我一定会帮助他们的。(不忘开了一个玩笑)那是一段美好、有趣的时光，虽然我在新赛季中可能根本就不会去打低位，但是他那些精湛的脚步动作对后卫同样很受用。

　　弗里德曼：鉴于目前火箭队每个位置上都有3-4名球员，你如何看待队内激烈的竞争？

　　林书豪：这对我们肯定是有帮助的。通过训练中的竞争，大家能够互相进步。管理层在这方面做了很棒的工作，现在队中有一些出色的老将。即便他们的出场时间不会很多，但仍然可以在许多方面提供建议和帮助。

　　弗里德曼：你的队友帕森斯在《17岁》杂志上开设了恋爱专栏。你有看过吗？

　　林书豪：什么？(突然大笑起来)我真不知道。首先，我很有兴趣想知道他到底说了些什么；但如果别人真的去阅读的话，请不要理会钱德勒说的任何话。

　　弗里德曼：你在恋爱方面会听取帕森斯的建议吗？或者这样来问你吧！你会让你的女儿在恋爱方面听取帕森斯的建议吗？

　　林书豪：我想这取决于他对这件事情有多么认真和严肃。他确实很聪明，而且知道自己在说什么，但有时候也爱搞笑。我真的有兴趣去读一下他写的东西，但现在我真的不清楚到底发生了什么。我想有机会的话会和他谈谈这个问题的，但我绝对不会让我未来的女儿从钱德勒那里获得任何建议。

　　(罗森)