新商报讯(记者阿龙)昨日下午5时，阿尔滨队进行了备战舜天的第一堂训练课，与恒大[微博]比赛的首发11名球员慢跑恢复，前一段因伤缺阵的于汉超[微博]和罗申巴克与其他球员参加了对抗训练。

　　考虑到连续征战比较疲劳，阿尔滨队昨天的训练以恢复为主，主力球员跟随法比安慢跑过后结束训练，替补球员和没有跟随球队前往广州的于汉超和罗申巴克参加了1对1和4对4的对抗训练，从两人恢复情况来看，参加周末与舜天之战的可能性很大，这对目前比较疲劳的阿尔滨队来说，是个利好消息。

　　在克鲁尼奇执教阿尔滨后，他一直希望于汉超能够弥补球队前场速度的不足，“像一把利刃一样，去冲击对手的防线。”昨天是于汉超受伤后第一次参加对抗训练，他训练结束后感觉不错，“现在脚不是那么疼了，做动作也比以前自如了。”看望球队的总经理李明和于汉超进行了沟通，他告诉于汉超不要着急，恢复好了再参加比赛。