北京国安[微博]队昨天开启了在昆明海埂的第一天训练，球队主帅斯塔诺依然给队员们安排了高强度快节奏的训练课。此外，王长庆昨天证实，他将在新赛季加盟上海申花[微博]。

　　四名队员已离队

　　国安队昨天正式开始冬训第二阶段的训练，与第一阶段相比，最显著的不同就是人员变化。张健[微博]、孟洋[微博]、胡崎岭、雷腾龙[微博]以及试训的许波没有出现。据记者了解，除了雷腾龙是因病缺席外，其他几名队员可能将离开国安队，而许波看起来也没有通过斯塔诺的考察。

　　在海南期间，斯塔诺将训练重点放在防守演练上，而从昨天开始，他让队员们练起了进攻。斯塔诺把队员分成红黑两队，每队又分为两组，轮番进行对抗，同队的一组进行对抗时，另一组在场下跑圈，不过两组息息相关——对抗组进行防守演练时，跑圈组就要加快奔跑节奏。所以除了进行热身和牵拉运动时，昨天的训练课都是在高强度和快节奏的要求下进行的。

　　面对新一阶段的冬训，国安队员们正在进行适应，因为昆明也气温骤降，于洋[微博]说：“感觉几乎和北京没区别了。”队医双印[微博]也发微博说：“昆明变天，阴冷阴冷的，房间里也一样不好受，大家一起熬吧。”

　　长庆证实去申花

　　昨天是2012年的最后一天，同样，昨天也是王长庆与北京国安俱乐部工作合同的最后一天，此前一直没有明确透露自己新赛季去向的王长庆昨天证实，他将在元旦后前往申花队报到。

　　尽管此前就传出了王长庆要加盟申花的消息，但他本人一直低调，表示自己与国安俱乐部的合同尚未到期，并不方便公布自己下赛季的去向。在合同到期之际，王长庆也在接受媒体采访时承认：“俱乐部一直没有表达和我续约的意思，而我现在肯定还想再踢下去，所以决定去外面闯一闯。”之所以选择加盟上海申花，则是因为“之前和沈祥福沈指导共过事，彼此很熟悉，这确实是我选择申花的原因之一”。度过元旦假期后，王长庆就会与申花队会合，并随队前往阿根廷拉练。

　　晨报记者 周萧