马加特七练一歇考验鲁能 比赛成球员最爱恢复方式
马加特记者陈永广州报道 魔鬼训练在继续，在三天的一天两练之后，直到第四天下午（10日下午），鲁能才迎来了一次休息，在经过了4天7次训练之后，队员得到了一次难得的休息时间。
此前，也有很多教练会采取魔鬼训练的方式，不过大都采取连续两天一天两练，然后在第三天进行一次训练，也就是五练一歇，比如图拔等都是采用这种方式，但如今，马加特采用的是七练一歇。对于鲁能队员来说，这绝对是一种残酷的考验。
对于鲁能球员来说，技战术训练乃至对抗比赛，已经成为他们最喜爱的事情，在马加特的训练理念中，高强度变速跑等才是他心目中真正的训练，对抗赛、热身赛反而是他提供给球员的恢复方式。
至于体能训练和技战术训练、比赛，目前来看，基本维持1比1的比例，为了不至于让球员产生太枯燥的感觉，马加特的体能训练方式比较多样化，比如他会采取50分钟的高强度变速跑，然后是爬山，然后是结合力量训练的体能训练。至于技战术训练和对抗训练，一般会安排在下午进行。
这种训练方式，会一直持续到广州的集训结束，到了2月份的西班牙集训，马加特的训练方式或许会有一定程度的调整，因为他必须要逐步调整出球员的状态，以此保证比赛的质量，届时，鲁能的球员或许会迎来相对幸福的一段时光。
在广州，鲁能迎来了周海滨，在抵达球队之后，周海滨马上投入到训练之中，在对抗训练中，周海滨展现了良好的技术能力，他的身体情况也让人比较满意。
周海滨的回归，给马加特的战术体系增加了不少的变化，在马加特更加倾向的442体系中，周海滨的传球能力会强化鲁能的中场组织。
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