华奥星空江阴6月22日电(记者 杨宝岩) 这是易建联本年度国家队第一场比赛，从训练可以看出，他对这场比赛十分重视。与队友一起合练的十天里，他也正在逐步的融入到扬那基斯的体系里。在训练课后，阿联谈到了最近训练的情况和他的一些感受。

　　对于自己的第一场亮相，自己的身体状态和磨合情况，阿联说：“比赛状态还需要一些比赛来适应，因为联赛结束后也是两三个月来第一场比赛，热身赛也是为了亚锦赛。队伍的情况就是合练我回来一个礼拜，合练不多，对我的训练时间也不多，新教练进来，对球队认识和对球队一系列的改造，每场比赛都是为了有些提高和进步，教练对我们要求，防守上，场上能量和兴奋度，精神面貌打起来，细节上再慢慢扣，可能更长的时间，需要到明年，后年，因为对球队的改造，新队员对新战术的理解，包括战术理念，对时机的掌控，需要慢慢打造，让队伍变的更好。”

　　说到对手比较弱就是为了达到最好的状态，自己什么时候达到最佳，阿联说：“不会太久，但也不会就是明天。”说到特训，阿联说：“联赛下来，身体会有一些疲惫，肌肉会有劳损和受损，需要疗养和小肌肉群的加强，需要让自己的比赛状态出的更快。”他说：“每个人都有自己的训练计划，每年有联赛，国家队有任务，长期作战，我们更需要一些训练加强和身体加强，去保持自己的身体状态。”

　　他说：“经过比赛身体会消瘦，通过这个训练加强自己的肌肉群的训练，让自己更有力量。”对于扬那基斯的印象，阿联说：“目前还算逐渐适应，因为接触时间不是太长，我也在慢慢了解他的一些理念，打法和场上的要求，尽力去做到。就这样的一个教练，他要求做什么就一定去做到，进攻机会的把握，尽早的了解他的理念。”

　　而说起杨纳基斯的风格，阿联说：“每个教练都有自己的特点，他承袭欧洲教练传统的理念，防守，挡拆，球的转移移动(要求很严)。同时他也会提醒队员一些细节，位置时机把握，防守选位都会有要求。”

　　距离亚锦赛还有不到40天的时间，阿联也觉得时间紧迫，他说：“最终篮协定教练也是比较晚的，没有及早对队员做些了解，一些队员有伤病，又有很多的热身赛，打完后两天三天的时间就又出来比赛，对于我们来说也是一种挑战。”(完）