陈盆滨说，南极11级的大风，“打过来要人命”，他让摄影记者给自己受过冻伤的脸颊来个特写。

陈盆滨“点出”因汗水结冰导致的手腕冻伤处。

　　陈盆滨[微博]

　　出生地：浙江省玉环县 生日：1978/3/9

　　项目：户外运动、极限马拉松

　　奖项：南极100公里极限马拉松冠军

　　荣誉：中国耐力王、中国铁人

　　本版采写/新京报记者 房亮

　　从滨海小渔村到风雪中的南极“撒欢”，他做到了。上周末的南极，在风雪中奔跑了100公里的陈盆滨抵达终点大本营，他以13小时57分46秒的成绩勇夺冠军。从2010年的新疆戈壁，到今年的南极内陆，他用了4年5个月成为世界上首位跑完七大洲极限马拉松的运动员，同时也是首位赢得世界极限马拉松赛事冠军的中国人。

　　1极狂

　　在企鹅罕至的内陆奔跑

　　昨晨，获得南极100公里极限马拉松冠军的陈盆滨抵达北京。和每次参加完比赛相似，推着行李走出的陈盆滨黑了也瘦了，不同的是脸上和手腕上多了几处冻伤。在南极完赛后，陈盆滨就一直忙着处理自己的比赛照片、视频，整整48个小时没有合眼。回来的航班上，陈盆滨见身边的座位是空的，索性便躺下了，累得睁不开眼的他睡了整整一路。

　　此次归来后，陈盆滨脖子上多了一条项链，那是他出征南极前，在智利花了相当于人民币600元买的。银色的链子上挂了一个地球的吊坠，陈盆滨说，希望能带给他好运，“象征着我在7大洲完赛吧。”

　　午饭时分，陈盆滨早早就喊起了饿，体力消耗太大的他着实吃了不少。谈及比赛，他脸上的神采又回来了，“想了4年的冠军，终于拿到了。”让陈盆滨感到骄傲的是，第二名的意大利人在2小时零6分后才完赛。

　　陈盆滨展示了从南极带回来的3块奖牌，极限马拉松比赛不设奖金，因此这些是他在这项比赛中赢得的所有“物质奖励”。其中一块“世界七大洲马拉松俱乐部”的奖牌，陈盆滨开玩笑说，这块奖牌把他的档次拉低了，因为他是唯一一个全部依靠完成极限马拉松拿到奖牌的选手。“即便这样，拿到这块牌子的人，全世界也不到100个。”陈盆滨说。

　　这次南极的比赛和其他极限马拉松一样，一开始就充满挑战。“那里是南极内陆，连企鹅都到不了。”陈盆滨说。

　　参赛团原计划当地时间11月17日8时30分乘包机赴距离南极点只有数百英里的埃尔沃恩斯山脚。临起飞前半个小时，组委会突然通知，因为天气恶劣，出发时间将延迟。当地时间18日，陈盆滨在接到最终出发的通知后，脸上露出了笑容。

　　2极寒

　　汗水结冰致手腕冻伤

　　南极的恶劣天气给了参赛选手们一个下马威。一名外国选手在抵达南极后便临时退赛，参赛选手减至6人。

　　雪盲症是第一个要面对的困难，“现在睁大眼睛的时候还是有些疼。今年2月我去雪乡训练，因为眼睛一跑会起雾，上半年买了七八副眼镜也不行。后来买了一个登山的眼镜，这个眼镜非常轻，也不起雾，但是一戴出去，下面漏光。”这次跑到60公里的时候，陈盆滨就觉得不对劲，眼睛有一些看不清，“后来只得不断地换眼镜，这次带了4副眼镜。”

　　最困难的还是恶劣的气候。“我在海上待过，对风有一个大致的判断，那里的风不是一般得大，大概有11级左右。打过来要人命。”回看比赛视频时，刚刚出发的陈盆滨就被大风吹得东倒西歪。

　　陈盆滨说，他手腕上的冻伤是衣服里的汗水结冰导致的。“同样是零下20℃，但一起风马上让你的手指和耳朵疼起来，我戴的防风面罩根本不管用。”而且狂风卷起的浮雪不仅让运动员很难发力，同时也掩盖了路标，“我问组委会能不能把路标压一下，但他们说不可以。”一开始，陈盆滨还想着破掉纪录，到第三圈的时候，他就绝望了。

　　11月的南极内陆，已进入极昼。晚间虽有阳光，但温度还会降低。跑了10个小时陈盆滨在第9圈达到了身体的极限，“当时感到特别冷，进了帐篷后，就不想出去了。”但4年的极限马拉松经验以及整整一年的准备，让陈盆滨坚持到了最后。抵达终点时，他从组委会的工作人员口中得知，第二名的意大利人最后一圈(10公里一圈)才刚出发。

　　“又能完赛又能拿冠军，还是很开心的。”陈盆滨说，和自己比还是最重要的。但无论如何，他成了世界上跑过七大洲极限马拉松的第一人。

　　3极苦

　　捕鱼生涯磨练生存意志

　　浙江省玉环县鸡山乡北山村是一个四面环海的小岛，陈盆滨出生在这里，家中世代靠捕鱼为生。这个与世隔绝的小渔村，过去每天只有涨潮时，才会有一班渡船送北山村的村民到对岸县城的坎门镇。到县城，还要乘上一个小时的小船，然后再换乘一个小时的汽车。现在，陈盆滨花上半个小时，就能环岛跑上一圈。

　　这也是一座没有饮用水源的小岛。岛上家家户户都筑有水窖，储备雨水以供日常用。每天上午，印有“玉环水务”四个大字的运水船则会准时抵达鸡山为岛上送来饮用水。还是七八岁的时候，陈盆滨就开始帮家里挑水。

　　那时，父亲用油漆桶给陈盆滨改造了一个专用的挑水桶。那时只有七八岁的陈盆滨，每次都把整桶水挑回家里，“半桶是从来不挑的。”说起这些，陈盆滨有些自豪。父亲也给了他“老二干活不偷懒，还做得快”的评价。随着陈盆滨慢慢长大，父亲的桶做得也越来越大了。“这有点像武侠片里少林寺和尚练功。”陈盆滨笑言。

　　13岁那年，陈盆滨操起了祖业，出海打鱼。“那时候捕鱼，一次出海要7到12天，有时候连续好几个晚上没法睡觉，实在困极了就坐着打个盹。”出海捕鱼危机四伏，陈盆滨有几次差点命丧大海。一次淡水缸“漏水”，陈盆滨与其他渔民靠吃鱼，在海上生存了3天3夜。

　　4极点

　　立下新目标跑到60岁

　　对于9年的渔民生活，陈盆滨总结说，这让他亏了9年，但捕鱼的生活对他个人的成长，是一笔财富，“没有这样的经历，也就没有我现在的幸福，正是当年的磨砺，让我觉得有时候不要轻易放弃。”

　　在家乡小岛上，陈盆滨已是当地的明星。谈到如今的生活，他很感慨，“做渔民的时候，我在船上七八天没洗澡，身上满是鱼腥臭。睡的地方是木板做的，下雨的时候水还漏下来，老鼠在腿上爬。现在，我家里虽然很简陋，但比起过去的生活已经好很多了。人应该觉得知足。”

　　完成“大满贯”，陈盆滨并不觉得自己做了多么伟大的事，“我是一个普通人，从前是一个普通的渔民，一个井底之蛙。是跑步让我看到了世界有多大，让我人生的阅历更加丰富，我没有觉得自己做了多伟大的事情。”

　　说起将来的打算，陈盆滨表示自己会挑战一些不一样的比赛，“有些之前比过的赛事可能还会参加，还是让自己的人生更加丰富，多去体验每个国家不同的文化。”陈盆滨说，希望自己更加地努力，因为目标还没有实现，“我希望完成一个壮举，在这个赛事中比到五六十岁。”

　　据盛力世家的工作人员透露，陈盆滨明年会参加田径世锦赛的宣传活动。从2015年4月15日到7月22日，他会以海南为起点，北京为终点，每天完成一个马拉松。

　　七大“极限”

　　亚洲 新疆戈壁长征 250公里

　　非洲 摩洛哥撒哈拉沙漠 241公里

　　北美洲 美国西部 160公里

　　大洋洲 澳大利亚昆士兰 100公里

　　欧洲 希腊斯巴达松 246公里

　　南美洲 巴西亚马孙 254公里

　　南极洲 南极 100公里