新浪体育讯　随着上周末结束伊斯坦布尔WTA年终总决赛的征程，金花一姐李娜[微博]为自己的2012赛季打拼画上了句号，当时她笑言自己终于盼来了让人开心的度假时间，“我其实很久以前就已经开始在计划了，不过不能告诉你们。”

　　不过其实我们也清楚，作为职业球员，即使是在休赛期，他们的生活依然会是节制而忙碌的，所以李娜并没有太多回到武汉家里睡懒觉，或是与朋友们聚会喝酒的时间，很快她就必须重新上路，为2013新赛季的到来锻炼体能，研磨技术，调适好心情整装待发。对此，她的教练卡洛斯-罗德里格斯在伊斯坦布尔接受我们专访时透露，整个团队将会在冬训期间从六个方面重点帮助李娜继续寻求提高，而最终目的自然是要帮助金花一姐继续追求再次赢得大满贯冠军的梦想。“这当然是非常困难的，但我相信我们可以做到”，卡洛斯表示，“现在要看她是否准备好了挑战自己。”

　　“作为一名网球运动员，我认为李娜还有20%-25%的提升空间，”卡洛斯表示，“其他方面我对她或许还不是很了解，但作为教练，我看到了她还有很多方面可以做得更好，并将自身提升到一个新的境界。”卡洛斯会这样讲，是因为他看到了李娜身上还有许多潜能没有挖掘出来，就像金花一姐在2004年刚复出时，谁又能想到7年后我们会因为她而拥有属于中国的大满贯单打冠军？天时地利人和固然是重要的，但最基本的终究还是你首先必须有这个实力。“李娜现在已经是世界第7，所有只有6名球员排在她前面，要说她们之间的实力差距真的很大吗？我看并没有，差别仅仅在于一些微小的细节。”卡洛斯说道，“现在问题就在于你如何去找出这些细节，看到自己需要努力的方向，并对此做出细致的分析，然后一点一点的开始去做工作，就像我在过去的两个月时间中试图向李娜传递的信息一样。”

　　按照卡洛斯的说法，他所指的细节具体表现在六个方面，分别是身体康复、营养、体能训练、情绪管理、技术环节以及在球场上对于战术的执行力。“在我看来，这六个方面李娜都有可以提升的空间，”他表示，“即便每一项只是一点点，但加在一起也有着相当具有挑战性的大量工作要去做，而这也正是让人感到兴奋的地方。不过正如我前面所说，我需要时间与李娜待在北京一起训练、探讨，然后我们共同去磨合出更为融洽和高效的工作方式。”

　　那对于如何向李娜灌输这一套理论，让她首先认可，然后接受，再到完全吸收并为己用，卡洛斯说这正是教练所应该具备的能力，说服对方相信自己的判断，“你要向球员解释清楚我们这么做的意义所在。”然后他特别举了“情绪管理”这一项作为事例来进行说明，而这也恰是我们最为期待两人能够在未来的合作中碰撞出更多火花的一面。

　　“我首先必须要说，作为顶尖球员李娜在心理层面已经是非常强大的了，”卡洛斯表示，“如果不是这样，她也不可能在网球竞争这么激烈的环境中把自己带到这样的高度，所以我们要做的只是改进，而不是改变；其次，我们也要清楚，女选手们是容易情绪化的，这并不是坏事，但如果处理不好，你就会看到她们其实是自己击垮了自己。当然，未来我们或多或少还是会继续看到李娜在比赛中会出现这样或那样的起伏，因为这是人的天性你改变不了，但是我们可以做的是帮助她学会更好的管理情绪，让自身去适应球场上环境的瞬息万变。”对此，卡洛斯坦言李娜面临着不小的挑战，因为一旦选择了就必须准备好做出牺牲，只有放下一些东西，才能够收获更丰硕的果实。“如果想要再次赢得大满贯，她需要让自己保持对这一目标的专注，因为既然已经知道自己要走的路在哪里，那接下去就需要想想怎么做才能够实现这一点，并把专注力保持在为这一目标所做的努力上。一旦在训练中打好了这些基础，这会给你带来很多自信，去到球场上就能够更加自如的发挥出水平，控制好情绪。网球就是这样，如果你为自己营造出了这样一个环境，把细节控制在手中，就能够对赢得胜利更加有准备。这当然并不容易，但是李娜需要去一点点去做。”

　　(Joe)