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王蕊，新生代的喜剧演员，也是爱笑会议室的成员之一，她在今年第三季《欢乐喜剧人》中，用实力演技圈粉无数，而她又因曼妙身材，成为了舞台的颜值担当。
然而三年前，彼时的王蕊远没有现在的自信，据她自己透露，那时的体重严重超标，脸上胖嘟嘟的全是肉。女生爱美人皆有之，正是因为想要减肥，王蕊才走上了跑步健身之路：“2014年是我最胖的时候，那时候都110多斤，拍的照片都是小胖子脸，完全是圆嘟嘟的，那时候能够感觉到危机感，于是走进健身房立志减肥。”
跑步跟健身都是一段苦的修行，想要持之以恒绝非易事，但王蕊找到了能够激励自己，同时又行之有效的方法：“为了能够督促自己运动，我在网上下载了很多好身材的照片，我就把它们放在手机的屏保里， 每当跟朋友聚会，想要多吃，或者不想运动的时候，就把手机拿出来放到一边，于是立马就有了跑步的动力。”
在我们的印象里，喜剧演员都是天生很喜感很幽默的人，但王蕊说自己并不是一个搞笑的人，有时候甚至会很内向，至少她在跑步健身这件事上就很严肃很执着，这几年一直保持着很好的运动习惯：“做喜剧和做演员是我的职业，我也非常的热爱，现在我继续锻炼的目的可能不再是为了减肥，我是为了身体健康，希望通过运动，在我五六十岁的时候身体还能保持身体的年轻，做我们这行，你只有保持好的身体拥有好的体质，才能不断创作出新的作品。”
由于平时工作的原因，王蕊的运动时间大都花在健身房，甚至是片场里，但去年应yes跑团的号召，王蕊也参与了她们发起的城际穿越跑，这段经历让她十分难忘：“参加那个接力跑，我当时要跑大概三四公里的距离，但从一开始跑，就有摄像师摄影师不停的拍你，本来很自然的跑步变的不自然了，再加上我那一段公路全身爬坡，跑了一会我就跑不动了，但转念一想，这么多人看着走下来岂不是很没面子，但最后没顾得上这么多，还是走完了。”
再过几天，王蕊将迎来自己跑步生涯最高光的时刻，那就是赶赴布拉格去参加一项国际田联金标的马拉松赛事，同时，这也将是她第一次参加正规的比赛，说到这，她都难以抑制自己激动的心情：“现在特别激动，人还没有去，但我的心早已经飞了过去，毕竟第一次参加有组织的马拉松比赛，一切事物对我来说都是新的，我一定要好好训练，争取全部跑下来。”
（新浪跑步 kyrie）
