大连马拉松。

　　21日，营口马拉松开跑；22日，大连马拉松鸣枪；29日，丹东马拉松烽烟再起……5月，辽宁进入马拉松季。

　　42.195公里的马拉松从来不是健全人的专利。大连马拉松自1995年开始便设立轮椅组比赛，近年来又增设了盲人迷你马拉松、聋人迷你马拉松等项目。

　　说起残疾人马拉松，沈阳女孩郑金上个月在伦敦跑出了残疾人T11级马拉松世界最好成绩，同时获得里约残奥会入场券。郑金也是中国首位获得残奥会比赛资格的马拉松女选手。

　　郑金患有先天性白内障，但在马拉松世界里，她却有双雪亮的“眼睛”——领跑员。上个月参加伦敦马拉松赛，先后有两名领跑员陪郑金跑，沈阳体育学院研究生部2015级学生郝宏鹏就是郑金的领跑员之一。

　　在学长的介绍下，喜欢跑步的郝宏鹏成了郑金的领跑员。在去伦敦比赛前，郝宏鹏与郑金在北京进行了为期半个月的合练。郝宏鹏告诉记者，当领跑员首先要自己会跑，其次要在出现问题时及时给予运动员鼓励。

　　“我与郑金之间用一根1米长的松紧绳连着，通过绳子和语言给她当‘眼睛’。”郝宏鹏表示，国际大赛对领跑员有着严格规定，即领跑员不能超出选手一个身位，否则就判犯规。

　　这是郝宏鹏第一次当领跑员，也是他第一次出国比赛。“还是很紧张的，毕竟这不是我一个人跑马拉松，作为领跑员，我有责任、有义务帮助郑金顺利完赛。”郝宏鹏说，紧张缘于他对伦敦的天气、赛道、线路完全不熟悉。

　　“第一次出国比赛，因为种种原因，我们没去踩场，只是看了看伦敦马拉松赛道的平面图，对具体的路况、海拔、坡度并不了解。”郝宏鹏直言。

　　据郝宏鹏介绍，最近他也注意到了国内一些马拉松赛出现的安全事故，其中一个重要因素就是，参赛选手对当地环境不太熟悉。“对比赛时的温度、湿度、海拔、坡度、风向等，参赛选手必须做到心中有数，否则很容易出问题。”郝宏鹏说。

　　今年的营口马拉松和大连马拉松已经圆满落幕，29日辽宁又将迎来丹东马拉松。5月下旬，辽宁马拉松赛程十分紧凑。就此，郝宏鹏提醒众“跑友”，现在国内马拉松赛越来越多，选择跑哪个必须提前做好规划，一定要量力而行。

　　9月，沈阳将开启国内首个马拉松“夜跑”模式。郝宏鹏就此表示，沈马“夜跑”已经吊足广大跑友的胃口，但“夜跑”需要提前适应。

　　（来源：辽宁日报）