陈若琳：低迷时想过退役

　　新浪体育讯　“有想过，但自己都坚持到这一步了，再放弃会不会太可惜了点？”也许是有所倦怠，也许是失去了方向，当状态低迷时奥运四金王陈若琳坦言曾经动过退役的念头。

　　23岁的陈若琳在女子十米跳台项目上堪称“奇迹”，在这个素来多“流星”的舞台她先后22次夺得世界冠军，更是在2012年的伦敦奥运会上成功卫冕十米跳台单人、双人项目，以四金战绩与前辈伏明霞、郭晶晶和吴敏霞并列中国跳水队金牌榜榜首。

　　为了控制体重，她可以一年来不吃晚饭；身边的搭档换了四五位，送走一拨又一拨的小将……然而坚持到了第三个奥运周期的陈若琳，在距离里约奥运还剩一年时却变得不像她了。

　　4月的世界跳水系列赛喀山站女子十米跳台决赛上，陈若琳不敌加拿大选手屈居亚军，距离她上一次输给外国人已快六年之久；5月的系列赛伦敦站上，更是以0.95分之差被挡在了决赛门外；上个月的队内选拔赛上，同样不在状态的陈若琳位列第六……这也直接导致两届奥运会冠军落选女子十米跳台单人项目的“重磅新闻”随之产生！

　　“那会状态很差，想的也比较多，就觉得有点坚持不下来。能力还是有的，只是对自己要求放松了。领队也找我谈了，问我是怎么想的，谈了很多。”7月15日的公开训练课上，陈若琳直面曾经的迷茫，透露甚至想过就此退役。

　　“有想过，但自己都坚持到这一步了再放弃会不会太可惜了点？而且（距离里约奥运会）也就一年时间，如果不努力的话很可能就面临淘汰了，都坚持了三年在这个时间段放弃的话，那前三年岂不是白练了……最近调整得挺好的。”好在笑容很快回到了陈若琳脸上，痛定思痛之后她也重新找回了队伍对自己的信任。

　　这些改变也让领队周继红看在眼里：“在这一个月里，她的训练态度非常好、积极性很高，包括有些伤病能够克服，体重也保持得比较稳定，水平有了大幅度提高。”因此当搭档、上届世锦赛女子双人十米跳台冠军刘蕙瑕右肩意外拉伤后，状态回升的陈若琳临危授命。

　　她不仅要与带伤作战的刘蕙瑕一起挑战蝉联女子双人十米跳台冠军，还要与陈艾森在新增设的个人全能团体赛上并肩作战。“本来是刘蕙瑕跳单人的，现在变成了司雅杰，而她原先有个项目（个人全能团体赛）跟单人连得比较紧，现在没法跳了，所以就换我了。”陈若琳解释道。

　　值得一提的是，尽管有着近十年国内外大赛的磨练，谈起这次的世锦赛陈若琳坦言有些不一样：“比较紧张，因为没有在大赛上比过跳板。虽然这次的动作比较简单但毕竟还是跳板啊。”不过，她并不畏惧挑战，“现在困难可能就是训练量大了，第二天恢复起来要差一点，这个能力还要再提高些。但肯定有信心，然后要靠自己努力。”而这同样也是她对来年第三届奥运之旅的期许。

　　(何霞)