起步、立定和转向
当你习惯了马在调教索的控制下慢步与快步后，你就要准备掌控缰绳自己来控制马了。你要通过掌控缰绳的方式以及腿部的动作与马沟通并发出指令。学会使用基本的扶助，来让马起步、立定以及转向，然后通过引导马跳过一系列障碍来练习转向扶助。
01
联系和扶助
缰绳连接在马嘴里的衔铁上，所以你抓着缰绳的时候，便通过马嘴和马建立起了联系。当你坐在马鞍上时，镫带应该与肚带（绑在马腹部用于固定马鞍的带子）平行，这样你的腿就可以靠近马身体两侧的敏感部位。一旦你用腿和缰绳与马建立了这些联系，你就可以通过用小腿轻轻挤压马身（腿扶助）或者轻轻拉紧缰绳（缰绳扶助）来发出指令。确保你的扶助有明确的开始和结束，如果你持续给马指令，你的指令就不会起作用，马将无视它们。
02
起步和立定
想要马前进时，用腿轻轻挤压肚带所在的位置通常有效。如果有必要，稍稍用力重复这个动作。缰绳要放松一点儿，让马可以向前行走。让你的手和腿跟随马一起动作，这样你与马的联系就会保持一致，你也不会发出令它疑惑的指令。同时，你的臀部也要随马的动作一起动作。
你想放慢速度时，说“吁”并轻轻拉住缰绳----手指抓住缰绳，瞬间施以轻微的力道。如果马没有反应，你就稍微转动手腕或将手臂稍稍后移。重复这样的动作会使马停下来。转向 利用缰绳扶助来示意马朝你希望的方向前进。拉右缰它会向右转，拉左缰它会向左转。你的教练会用锥筒之类路障规划出一条让你练习控马转向的路线。
（马术微学院）
