苏炳添:刘翔给了我运气 希望世锦赛4x100夺牌

2015年06月02日13:17  新浪体育 微博 收藏本文

  新浪体育讯 北京时间5月31日凌晨,中国选手苏炳添在美国的钻石联赛尤金站男子百米跑出了9秒99的成绩,这不但创造了全国纪录,也是黄种人首次在男子百米跑进10秒以内,回国后苏炳添马上做客央视的《风云会》节目,接受了主持人张斌的采访。

  张斌:此前有过预感这次能跑出这样的成绩么?

  苏炳添:其实这次之前没想到这么多,教练跟我说你就放松去跑,按照训练的模式放开跑,他跟我说我之前的起跑比较猛,你这次应该放松一点,这样会更快,我就听他的。这次去的时候真的没有带什么包袱,但是当我站上跑道的时候真的突然间有个预感,我这场比赛能破10秒。就那么一瞬间,脑海里出现了这种想法。

  张斌:10秒对你来说意味着什么?

  苏炳添:对我来说是一个使命,更是一个里程碑,对于练百米的运动员来说,能跑进10秒,就好像能站上最高的一个阶段,我今天也能做到了,我很高兴也很荣幸加入9秒的俱乐部。

  张斌:这次的比赛能力比以前强了,会比赛了,是这样么?

  苏炳添:从上一年开始,我的水平都很稳定,从去年开始从起跑到冲刺,整个过程都比以前畅顺很多,不像原来网友说的前60米很快后边就不行了。我现在跟教练一直在讨论这个问题,只要控制好后边40米,我就能跑进10秒。

  张斌:人生中第一次有10秒的冲动是什么时候?

  苏炳添:其实今年我就有预感,日本站对我来说是冬训的检验,这次尤金我觉得从起跑到途中跑我都发挥得挺好的,唯一不好的一点我觉得就是教练说的,我冲刺的时候有一些瑕疵,赛后我看了很多遍录像,全程我应该是跑了48步,在47步的时候我已经开始做冲刺的动作了,如果不是这样的话可能我能跑到9秒98,47步已经有减速,48步也有减速,不然的话可能会更好一点。

  张斌:强烈的冲线动作意味着什么,你内心的渴望是什么,是名次么?

  苏炳添:不是,对我来说参加这种比赛名次不重要,成绩比较关键。

  张斌:冲过终点的一瞬间意识到了么?成了(突破10秒了)?

  苏炳添:有这么一个想法,但是不太敢确定,我冲过终点时候距离第一名和第二名不是很远,余光能看见的,我看见第一名是9秒8几,8多少不敢确定,我心想有机会了,就一直等着大屏幕显示时间。这个比赛显示时间非常快,我看到我的名次在第三位,成绩的第一个数字写着9,我就不用看后面了,我已经成功的打破了10秒,当时我就太激动了,就吼了几声,捶了地,有记者让我跟他拍照,我激动的不得了,没拿冠军也没有国旗,我当时就把号码簿撕下来了,跟那个记者照了一个。看台上我听到了很多中国人在那里。

  张斌:尤金的比赛想参加都不容易,这次是以受邀的身份去的吗?

  苏炳添:对,因为我去年成绩10秒10在亚洲排的比较前面,所以邀请我去了。

  张斌:去年是张培萌,今年是苏炳添,你们俩一直是相互促进,但是你今年的成绩是特别的好,这种情况跟世锦赛即将来临有关系么?

  苏炳添:我也没有刻意要因为世锦赛把状态调出来,其实13年-15年这阶段我的成绩并不差,只是张培萌比我更加优秀,这个阶段我的成绩一直保持在10秒10左右,也没有说突然降下去很多,14年我的第一场百米是10秒2,今年第一场是10秒10,意味着我今年的水平是比去年提高很多,所以我对今年是抱有很大期望的。其实我和教练一直有突破10秒的想法,但是我们不会说出来,只要有机会把握住,跑出来了做到了,你们可以表扬我们,但是如果我没做到,你们可以鼓励我们,继续向目标进发。

  张斌:什么时候决定要调整的?改的效果怎么样,从哪开始改?

  苏炳添:其实这个问题我跟教练也谈过,他说他执教这么多年从来没见过我这样的,从2007年开始跟他练,从来没有调整过。从2013年开始调整的,一开始不太懂这个新技术,要改的是100米整个的节奏,以前我的想法就是一起跑就往前冲到底,现在就不是,是有阶段的分层次的,每个阶段怎么发力,怎么运用自己的力量。

  张斌:对我来说100米很快就过去了,对你们来说会分成多少个必然要过的阶段?

  苏炳添:分成起跑(前30米);转换进入途中跑,这个阶段现在对我来说仍然掌握的不是太好,还在慢慢的熟练,这阶段非常重要,我今年前两场比赛就是这个阶段做的不是很好。

  张斌:对你来改变最核心的那一点是什么,现在已经完成了多少?

  苏炳添:百分之七八十左右吧,其实我改变节奏这个变化也不是像刘翔那样(变化那么大),我只是想把整个节奏重新规划一遍,把之前的全部抹掉,换上新的。为什么我今年第一场室内比赛跑到6秒71,这对我来说是个很差的成绩。因为改了技术,我的肌肉记忆都变了,步幅比原来小了一点,这个我要给调回来。

  张斌:你这种变化圈内的人都能看出来么?

  苏炳添:有两个运动员跟我说你今年变化了很多,劳义和陆斌,陆斌是第一个发现我把右脚前改成左脚前的。这个变化其实对我来说没有特别大的意义,我只是想把整个节奏给换一下。

  张斌:这次能跑出这个成绩应该是天时地利人和共同作用的结果,那么人和是什么?

  苏炳添:这次尤金我们去了5个运动员,还有1个教练1个领队,后来我才知道翔哥也去了,我记得我做完准备活动要进场地的时候,翔哥也走过来给我提了个醒,你得注意哪方面,如果你这里做得好可能就能创造一个很不错的成绩。他也没跟我说你能打破10秒,听完之后我说记住了,刚往前走我马上又回头我说翔哥你能不能给我把运气,他说可以!我们俩就击了个掌,然后我马上进去,有一种一气呵成的感觉。

  张斌:今天我上节目之前朋友圈里很多人希望我问你一个问题,之前的训练中有没有打破过10秒,这是个非常不专业的问题,但是大家非常感兴趣。

  苏炳添:其实训练之中没有精确的计时,就算是专业运动员或者国家队运动员,平时训练都是通过手计时来计时,训练中跑进10秒其实不算什么新鲜的事情,很多人都能做到,对我来说我也很随便的可以跑进10秒,因为那种计时跟比赛时候精准的计时是不一样的,有一个差距在那里。

  张斌:我们看一下你最近10年成绩的变化,好像有个特点,是像蹦台阶一样,一下一下的比较大幅度的提高。

  苏炳添:这个其实验证了我启蒙教练的预言,我初中时候的教练跟我说,苏炳添你是两年一小进,四年一大进。他当时就跟我这么说的,我也没当一回事,不过后来我回头看自己成绩的变化,好像确实是这么一回事。

  张斌:2013年其实你也跑得很好,但是张培萌跑了10秒,你跟他其实只有0.06秒的差别,他就成了A角,你就只能是B角,你是一个想得多的人么,当自己是B角的时候?

  苏炳添:我没有想那么多,我跟我的教练也是这么一个性格,就算现在破10秒的不是我,是张培萌,我和我的教练也不会气馁,会为他感到高兴,10秒还是我的目标我还是会奋斗,我不会被别的东西干扰,谁能做到我会为他高兴,问题是我也要做到。

  张斌:男子百米一直是田径的亮点,中国这些年的百米水平在亚洲有时候是顶尖,有时候又掉到中等水平,现在又回到了顶峰,什么时候是你觉得对中国的百米信心最不足的时候?

  苏炳添:我07年开始参加全国比赛,其实那时候水平真的不是很高,要是能跑出10秒3几就是非常了不起的成绩,07年往后水平慢慢越来越高了,到2010年劳义就爆发了,10秒2几,亚运会他拿了冠军。我们就敢想的更远更多了,11年我打破全国纪录,当时自己想的不是特别多,没有说想继续再把自己的成绩往上提这种想法。12年我在日本超风速跑了10秒04,当时我就想哇我都能跑10秒0几,既然能跑10秒0几的话,要不要挑战一下破10秒,当时只是有一点点这个想法,不是很强烈。

  到13年的时候张培萌爆发了,他一直有那种渴望,当时全国大奖赛肇庆站,张培萌跑了10秒04,在我毫无准备的情况下,当时我确实有点迷糊的感觉,蒙了,完全没有准备好(他破我的纪录)。我心里就想他都能跑这么快我应该也可以,接下来的一个月我做了很好的准备,到了北京站我也跑了10秒0几。

  张斌:现在你破了10秒,中国在亚洲应该是成绩很好了,但是到世界赛场上这个信心是不是也有了,除了你之外队友是不是也都有了?

  苏炳添:应该是,比如我自己,原来没有人做出来过的事,我就不敢想。但是一旦有人做出来,那很多人就敢想了,我们也可以能做到。

  张斌:你自己觉得还有没有提高的潜力,提高的可能,奥古诺德的亚洲纪录是9秒93,你觉得这个0.06有没有可能?

  苏炳添:要是我能保持不受伤,我觉得自己再次跑进10秒是非常有可能的,我非常希望在鸟巢表演破10给中国人民看。

  张斌:最后一个问题,有网友说看到你和博尔特比赛就跟看到梅西跟伊布在比赛一样,整个类型不同。像你这样1米71的身高在现在百米运动员的选择上还会被坚定的选择么?

  苏炳添:我觉得选择运动员这个方面不要被身材所限制,我觉得一个好的运动员不是身材说了算,要看他有没有这方面天赋,我的天赋在与衔接很顺畅,爆发力可以。

  张斌:我发现你这10年的路走的还是比较平顺,我的判断你的内心是个很坚韧的人,是不是这样?

  苏炳添:因为我有一个很强大的梦想,第一个梦想就是打破10秒,现在打破了,对我来说就是继续保持,甚至是像翔哥一样能多次跑进10秒。第二个就是我希望我们男子4x100这个项目能在奥运会世锦赛上前八,甚至拿奖牌。

  (新体)

文章关键词: 张培萌刘翔世锦赛苏炳添

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