本报记者周圆 “我最喜欢他，他是我的‘男神’！”5月20日下午，来到国家体育总局秦皇岛训练基地，观看男排训练的燕山大学女生曹惠姗激动地说。

　　“他就是我们的‘男神’！”21日晚上训练结束，中国男排二传焦帅笑着打趣说。

　　他们所说的“男神”，不是别人，正是中国男排的主攻手张晨。这位外形俊朗清秀的“男神”，在经历了上赛季无缘亚锦赛和缺席整个男排联赛之后，如今重回国家队，正在努力找回自己的巅峰状态。

　　由于去年全运会的受伤，让张晨消失在球迷的视野中整整一个赛季。对于受伤的过程，张晨记忆犹新。“全运会打八一，落地时候膝盖没有控制好，当时扭了一下。打了一针封闭上场继续比赛。但接下来比赛又扭了一下，又打了一针封闭。其实，全运会打完后，膝盖已经不行，走路都很困难。但这个时候接到了国家队的通知，在国家队练了两堂课，膝盖时好时坏，于是教练组决定让我做手术。”

　　2013年9月，张晨完成了膝关节的手术——右膝内外侧的半月板切除和修复。术后，他进入了漫长的康复和恢复训练之中，刚开始他连跳都不能跳。“先把膝盖周围肌肉加强一下，做一些针对性的力量训练，慢慢恢复，慢慢的跳，一上来跳10个，一点点往上加量。”张晨说。

　　作为江苏队队长，张晨缺席联赛，削弱了球队的战斗力。看到队伍陷入困境，张晨很无奈。“真的很着急啊！看到场上打不好时，恨不得自己跑上场，但是伤病又没办法。”

　　面对伤病手术，又无法上场效力，在外界看来，这段时间是很艰辛的。但谈起那段日子，张晨语气很平淡，“其实还好”。张晨说，2006年腰伤的时候也有一段时间休养，经历了2006年那次更严重的腰伤，这次再受伤就不觉得有什么了。“我以前是跳发球的，但腰伤以后有些特定动作不能做。”

　　经过一段时间的恢复，张晨的情况有所好转。2014年3月，他再次入选国家队。刚来国家队时，张晨的恢复并不是特别好。“跳可以跳，但移动动不了，跟不上队伍的训练节奏”，张晨表示。但经过国家队的系统训练以及教练和队医对他重点照顾，张晨恢复迅速。“个别特定动作帮我拉伸膝盖，做加强膝关节局部力量的静力练习，每天都有1到2个小时的康复训练时间，各种花样挺多的，像扛着杠铃登高台这样别人不做的训练。另外，相比地方队，国家队各种器械比较全面，也有利于恢复。”

　　终于，5月的秦皇岛，记者又见到了久违的张晨4号位进攻，看上去他恢复得不错。但对于自己现在的状态，张晨还不是特别满意。“现在只是恢复到原来水平的70%到80%，有些动作还做不了，移动也比以前慢。”张晨坦言，“现在做动作心理上总会有顾虑。总会想：移动的时候，我膝盖动过手术，这个球如果救了膝盖会怎样。”    

　　对于即将到来的世界男排联赛，张晨表示：“肯定会不好打，这是亚运会前的练兵，不一定能打出好成绩，但要打出自信，尽自己所能。”