北京时间9月29日，2013年柏林马拉松赛，肯尼亚选手威尔逊·基普桑以2小时3分23秒夺冠，并将男子马拉松。

　　2004年前没有世界纪录

　　考虑到历次比赛路面、气候皆不同(导致历次成绩可比性有限)，马拉松赛以前不设世界纪录，仅设世界最好成绩。但从2004年1月1日起，国际田联开始设立世界纪录。肯尼亚选手特盖特2003年在柏林马拉松赛创造的2小时4分55秒被认可为第一个马拉松世界纪录。

　　此后，由中长跑转攻马拉松的埃塞俄比亚“长跑王”格布雷西亚西耶统治了这个项目，也统治了柏林赛场，他在这里四次夺冠，并于2007年和2008年两次刷新世界纪录。格氏2008年9月8日在柏林曾经创造了2小时3分59秒的原世界纪录。

　　2011年，肯尼亚选手马考在2011年柏林马拉松创造了2小时3分38秒的新世界纪录，而肯尼亚的穆塔伊曾经在2011年波士顿马拉松跑出2小时3分2秒的恐怖成绩，但因全程顺风，没有得到国际田联的承认。

　　31岁基普桑大器晚成的冠军

　　2013年柏林马拉松基普桑赛前就瞄准了世界纪录，他曾在训练中跑出超世界纪录的2小时3分32秒。基普桑31岁了并不年轻，但他大器晚成，去年伦敦马拉松获得冠军，可惜随后的伦敦奥运会冲金失败，只获得铜牌。今年伦敦马拉松基普桑因脚伤名列第五。

　　37公里基普桑开始甩开所有竞争对手，40公里基普桑用了1小时57分12秒。最后两公里基普桑意识到自己可能会打破世界纪录，所以在领先的情况下仍然疯狂加速。

　　最终，肯尼亚名将基普桑以2小时3分23秒夺冠，将。基普乔格以2小时4分5秒获得亚军。

　　预防波士顿事件再现柏林马拉松不许中途戴表

　　今年初美国波士顿马拉松赛发生了爆炸案，给世界各大马拉松赛的赛会安保问题敲响了警钟。今年柏林马拉松在选手参赛控制方面采取了较为严格的措施，最大的举措就是他人无法代为领取参赛包。

　　根据规定，参赛选手必须持有效证件现场领取不可中途摘下的参赛腕带佩戴在手上，直到比赛结束，以此识别选手身份。同时在比赛当天严格进行区域控制，非赛会人员禁止进入赛会区域，而参赛选手存放参赛包必须使用大会发放的专用包，大会对包内允许存放的物品也进行了明确要求。

　　这些措施除对大会安全有帮助外，亦对以往马拉松比赛中名额转让、替跑等现象有遏制效果。来自世界各地的4万名马拉松选手以及轮滑、轮椅选手参赛，从柏林最为著名的勃兰登堡门下穿过。

　　柏林马拉松经常破纪录

　　柏林马拉松号称世界最快公路赛道，加上柏林马拉松作为世界五大马拉松赛事历史悠久、奖金丰厚，每年都吸引一批名将参赛。

　　值得一提的是，柏林马拉松因为路线平坦一直享有利于选手出好成绩的盛誉。在这里共8次创造马拉松世界纪录，其中在过去10年里的四次男子世界纪录全是在柏林马拉松上诞生的。

　　昨天天气条件非常理想，天空晴朗，温度在14℃左右。在比赛前30公里处，第一集团的成绩要落后世界纪录20多秒，但最后5公里三人领跑集团逐渐加速。

　　在37公里处基普桑开始发力甩开前5000米世界冠军、队友埃留德·基普乔格，最后两公里基普桑已经确定了胜势并最终以2小时3分23秒如愿打破世界纪录并夺得冠军，基普乔格以2小时4分5秒获得亚军，20岁的年轻队友杰弗雷·基普桑名列第三，成绩为2小时6分26秒。原世界纪录保持者马考因伤没有参加比赛。

　　柏林马拉松德国的时光隧道

　　柏林马拉松已经成为全世界五大马拉松运动之一。，还是一个“精神马拉松”，只要最后一名选手还没有完成赛程回来，柏林马拉松的大门就不会关。

　　柏林马拉松特别有意思，以象征胜利和统一的勃兰登堡门作为终点，它也称凯旋门，是柏林第一座古典主义的建筑物。也有人说，柏林马拉松是德国的时光隧道。跑过了凝结着历史厚重感的古典建筑，就会看到柏林新时代的炫目色彩，比如国会大厦是新柏林的标志，距离它约10公里处，有柏林最高的柏林电视塔，这可是德国进入电视时代的标志。

　　最后在离终点约4公里处，就是波茨坦广场，是新柏林最有魅力的场所。每年一度的柏林电影节主会场就设在附近的玛雷娜·迪特里希广场上。马拉松最后的终点勃兰登堡门附近，还有柏林最美丽的街道菩提树下大街。

　　那些纪录

　　国际田联设置世界纪录以来，五次男子马拉松世界纪录都是在柏林马拉松产生的。

　　2003年肯尼亚的特加特2小时4分55秒，

　　2007年埃塞俄比亚的格布雷西亚西耶2小时4分26秒，

　　2008年格布雷西亚西耶2小时3分59秒，

　　2011年肯尼亚的马考2小时3分38秒，

　　2013年肯尼亚名将基普桑2小时3分23秒。

　　肯尼亚

　　长跑之国

　　31岁的基普桑在赛前就已经将参赛目标放在了打破世界纪录上。得益于肯尼亚强大的中长跑集团军，基普桑与约40名精英选手一同训练准备本次比赛，他在训练中就已经跑出了2小时3分32秒的破世界纪录成绩。

　　如果美国算是政界、军事界的霸权，那么，肯尼亚就是长跑界的霸权。肯尼亚人口仅四千多万，不足全世界人口的百分之一，何以在国际马拉松赛场上拥有如此压倒性优势？

　　自小赤脚

　　肯尼亚跑手大部分其实都穿跑鞋，不过跑姿是从小赤脚养成。一些学者和跑手认为，人的身体构造，是基于我们祖先的赤脚跑法(以前脚掌着地)而进化，所以赤脚跑法是最不易劳损受伤的方法。肯尼亚跑手也偶有受伤，但一般只是短期肌肉问题，少有长期严重筋骨损伤。

　　地处高原

　　肯尼亚地处高原，长期在这里生活和运动的人，血带氧量会增加，对耐力运动能力的提升有很大的帮助。

　　瘦很重要

　　长跑的第一成功要素是瘦。肯尼亚人均国内生产总值是800美元，他们的饮食以五谷和蔬菜为主，极少有肉和油腻食物。小孩没有那么多机会上网。肯尼亚，跑步则是脱贫致富之道，就像在巴西街头踢足球、或在美国公屋区打篮球的孩子，肯尼亚的跑手更加专注。每天日程，除了跑和吃外，就是休息。本报综合