文、赵婷
今年3月1日,为了备战第22届世界听障人夏季奥运会,8名来自河北、江苏、贵州等地的聋人羽毛球[微博]选手,来到位于北京朝阳区的董炯[微博]羽毛球学校,开始了为期4个月的集训。他们虽然听不到训练场上一次次清脆的击球声,但每一张挂满汗水的脸上,都写着志在为国争光的坚毅。
来的都是精兵强将
第22届聋奥会于今年7月26日至8月4日在保加利亚展开,中国代表团派出4男4女共8位选手参加羽毛球比赛。尽管这是中国代表团第4次派队员参加聋奥会羽毛球比赛,但除了总教练董炯和3名队员外,副总教练张先明和其他5名队员则都是第一次参赛。
总教练董炯曾是中国队的一员男单大将,夺得过1996年亚特兰大奥运会男单亚军。退役后,他创办了以自己名字命名的羽毛球学校,把主要精力都放在了培养少儿羽毛球运动员上。近年来,应中国残联的邀请,他开始涉足残疾人羽毛球领域,曾作为中国残疾人羽毛球队总教练带队参加了许多世界大赛。
2009年,董炯第一次带队参加聋奥会,便获得了一银一铜(女单银牌、女双铜牌)的佳绩。今年是他第二次带队出征这届聋奥会,为了更好地备战,他特别邀请在贵阳一直从事残疾人羽毛球训练的张先明教练出任队伍的副总教练。
张先明教练也是专业运动员出身,退役后一直在贵阳从事羽毛球教学工作,2000年开始教残疾人打羽毛球。今年聋奥会,张教练有3名弟子入选中国队阵容。尽管在指导残疾人羽毛球训练方面经验丰富,但参加聋奥会,张先明还是第一次。加上国内媒体一直对这项赛事关注不多,她对聋奥会羽毛球比赛以及其他各队的水平了解不多。
征战聋奥会的8名队员都是通过全国选拔赛选出的精英。女队员王萌和江佳蕾是不折不扣的老队员,不仅参加了两届聋奥会,而且上一届聋奥会她们还夺得了女双铜牌,王萌还夺得了女单银牌。男队员查正春今年也是第三次参加聋奥会,实战经验相当丰富。其他5名队员虽说都是第一次参加聋奥会,但他们在众多国内比赛中都取得过相当不错的成绩。以张先明教练的3名弟子为例,女队员张恒艳和年龄最小的王孟兴曾夺得第八届残运会女双亚军,男队员吴盛茂则在第七届、第八届残运会上连拿两次双打亚军。此外,黄喜宝在第八届残运会上一举夺得单打和混双季军,而丁奕博虽然只有4年球龄,但进步相当快,在本届聋奥会的选拔赛上,夺得了男双亚军。
集训,从教练到队员都倾尽全力
为了备战聋奥会,总教练董炯把集训地点放在了他的羽毛球学校。这里的场地条件一般,配套设施也不齐全,更不要说陪练和队医了。为了克服这些困难,董炯和张先明两位教练想了许多办法,比如通过私人交情去请专业队的队医利用休息时间为队员们放松治疗,邀请前队友、业余高手等来当陪练等。
为了能够与队员更好地交流,不懂手语的董炯费了不少心思。训练时,他不仅经常亲自示范,而且还随身带着一个画有羽毛球场地的夹子,借助图示、文字等指导训练。相比于董炯,会一些简单手语、执教残疾人经验更加丰富的张先明与队员们的交流相对容易一些,基本一个眼神、一个手势,她就能让队员心领神会。但是,说到聋人羽毛球训练,两位教练都感觉欠缺专业的投入与支撑。董炯说:“聋人由于其先天残疾,打羽毛球与我们正常人还是不一样。我们的球感和空间感是通过视、听两个途径综合获得的,他们只能用眼看,空间感比正常人要差一些。所以,更需要有科学的训练体系来指导他们训练。”
6月11日下午,端午小长假的第二天,参加聋人奥运会的8名队员和京城的业余高手进行了一场激烈对抗。此时,备战聋奥会已经进入最后的冲刺阶段,像这样的对抗几乎每周都会上演。“我们这些聋人运动员和中国羽毛球队的队员没法比,中国队的队员每年都能参加众多国际大赛,有足够多的锻炼机会积累实战经验。这些聋人运动员的参赛机会少得可怜,聋奥会这样的顶级大赛更是4年才一次。为了加强他们的实战能力,我们只能通过各种渠道,找不同的人来和他们比赛。”董炯有些无奈地说。
据董炯介绍,集训从今年春节后便开始了,集训前还曾对他们进行过一个月的短训。在长达4个月的集训期间,8名队员每天除了上午8点半至11点半、下午2点半至5点两段集中训练,晚上还要针对白天训练暴露出的问题,有针对性地加练1个小时。董炯说,这些队员平时都在各省训练,训练水平差次不齐。而且他们有的是在校学生,有的有固定的工作,平时的训练时间不能与专业运动员相比。
为了尽快提升队员们的实战能力,董炯将集训分为了三个阶段。备战的第一个月主要以恢复队员的体能为主;进入第二个月,开始加大训练强度,技术训练成为重点;聋奥会开赛前两个月,训练的重点放在了实战演练。为了给队员们创造尽可能多的实战演练机会,董炯把昔日的队友和身边的球友全都发动起来。朋友们也都给予了队伍很多帮助,像冒雨而来的业余球友,还有常常为队伍提供训练和比赛场地的羽丰军健球馆的老板张备中等。
随着比赛的日益临近,队员们的训练也日趋紧张。6月17日下午,闷热的训练馆内,汗流浃背的队员们正在进行专项素质训练。张先明教练把场地分为5部分,队员们要依次完成跳绳、接杀吊、四点推、两边拿球和步法训练。练习步法时,为了增加训练强度,队员们还把沙袋绑在了腿上。张先明教练说,像这样的大强度训练一周要进行两次,队员们都很刻苦,每一项训练内容都完成得很到位。
突出重点,志在实现金牌零的突破
聋奥会迄今已有百余年历史,但直到2001年,中国羽毛球运动员才开始参加聋奥会。由于参与时间较晚,中国聋人羽毛球运动员对其他各队的水平了解有限,在已经参加过的三届聋奥会上,也还没有实现金牌零的突破。
本届聋奥会,中国队希望能够取得比以往更理想的成绩。因此,摸清对手实力,了解对手动态也成为备战期间的一项重要任务。据董炯分析,目前韩国队的整体水平最高,每个项目都具备夺金实力;日本、保加利亚、哈萨克斯坦等队的女选手实力不俗,泰国、俄罗斯等队的男选手水平很高。依照目前的实力,中国队这次最有希望冲金的项目是女双,主要竞争对手就是韩国队。
备战期间,董炯和张先明两位教练把女双列为重中之重,不仅安排男队员陪练,以增强女双训练的对抗性,而且在参赛项目的选择上也一改过去一人兼三项的作法,只给肩负冲金重任的王萌和江佳蕾报了女单和女双两项,让她们集中精力去冲击女双这枚金牌。
通过在北京4个月挥汗如雨的集训,8位中国聋人羽毛球运动员强壮了体魄,提升了球技,增强了自信。7月末,他们踏上了聋奥会的征程,朝着心中的最高梦想全力冲刺。