新浪体育讯　北京时间6月27日消息，中午刚从韩国拉练回归的北京女排[微博]下午就投入了紧张的训练，曾春蕾、刘晓彤[微博]和乔婷三名国手在赴韩之前回归，在韩国的比赛对她们来说是全运会备战的过程，更是跟 队友配合以赛代练的过程。三人都谈到国家队有收获，希望在国家队中的提高能够尽量应用在母队的比赛中。

　　今天中午刚刚从韩国拉练回归的北京女排下午4时出现在力量训练馆，两个小时的力量训练是迎接姑娘们回家的“礼物”，主帅蔡斌回上海处理一些事情，将于周日返回北京与队伍汇合。在副 教练方伟的带领下，北京女排全体姑娘们进行了力量训练，尽管面带倦容大家还是坚持完成了训练。为了适应全运会的密集赛程，此次北京队赴韩国拉练7天打了9场比赛，对手是韩国联赛排 名靠前的队伍，多场比赛打满五局获得七胜两负的成绩。刘晓彤说：“每天都有比赛要打，基本都是五局球，对我们锻炼价值很大。我们的下三路防守和小球不太好，跟韩国的队伍学习挺有 收获。”小将乔婷在比赛中表现不俗，谈到此次的收获，她说：“在技术、体能和精力上对我们是很好的考验，队伍的磨合更加默契，也是模拟全运会的比赛节奏。”

　　队伍赴韩前，北京女排的三位主力国手曾春蕾、刘晓彤和乔婷才回到队中，跟队友分别近40天的三人利用本次比赛作为磨合队伍、配合阵容的机会。三人表示经过韩国之行，不但与队友的配 合更加默契，更是逐渐找到自己的最好状态。曾春蕾说：“感觉自己往最好状态发展，还有提升的空间，希望全运会的时候达到最好状态。”对于小将乔婷来说，这次全运会是她的首次全运 会之旅，初生牛犊不怕虎的小乔婷说：“对我来说没有太大不一样，要更加投入全力去拼。”

　　今年国家队的首期集训短暂经历对于三个姑娘都是有收获的，曾春蕾说：“国家队学到的东西在韩国的比赛中有体现，包括防守小球和进攻的变化，郎导要求我们回到地方队也要把集训时强调的下三路小球保持好。”刘晓彤认为除了技术上的提高，在心态和自信心上有了提高。首次入选国家队的乔婷说：“国家队磨得比较细腻，对我在技术方面有提高，需要更多时间去消化和巩固。”

　　在昨天出炉的世界女排大奖赛22人名单中，三位北京姑娘没有人掉队，对于能够继续留在国家队三人都表示非常开心，曾春蕾说：“很高兴我们三个姐妹能继续留在国家队名单，打完全运会后回到国家队还有需要提高的地方。”乔婷则表示入选国家队二期名单是动力，希望自己在全运会上有好的表现。

　　北京女排全运会首个对手是江苏女排，尽全力表现出自己的水平是三人共同的想法，刘晓彤说：“无论对手是谁都不轻松，对江苏要全力以赴，每一场都要全力以赴。”

　　(吕敏)