陈一冰，中国体操男队队长，体操奥运冠军、世界冠军。这些头衔，都是外界所熟知的。从1月25日这天起，他又多了一个新头衔——体操国际级裁判。因为就在这一天，他顺利通过了考试。这两天，他将正式拿到资格证书。陈一冰说，选择参加裁判考试，是为了更好地为新的奥运周期进行准备，对新周期的规则和环境进行更好地了解。至于未来是否会进军裁判界，现在还是未知数，但会考虑。

　　【身份转变路还很长】

　　如今，陈一冰考取的是国际裁判四级。国际裁判共分为四级，在通往一级的过程中，他还有很长的路要走。既然已经成为了国际级裁判，他自然是不想只是“纸上谈兵”，他期待着能够尽快在国际赛场上上演自己的“裁判处子秀”。当然，为了备战全运会，这个计划估计要到全运会之后才能进行。

　　结束了奥运会之后的休整之后，陈一冰又重新投入了训练。奥运前夕受伤的腿本打算进行手术的，但是按照医生的建议，他选择了保守治疗。虽然效果并不理想，但是考虑到全运会任务临近，再接受手术已经来不及。目前，他只能带伤坚持训练。受伤病困扰，训练不是特别系统，但是他说要尽己所能做好该做的一切。正如他之前所说的，当职业生涯逐渐进入尾声，他会愈加珍惜。

　　前段时间，陈一冰参加了微电影《逐梦》的拍摄，内容正是他自己的真实经历。这些年，为了备战和比赛，他很难有时间回家陪父母过年。马上又是春节了，陈一冰说，先看队里的安排，只要放假的时间超过一天，他就一定回家。在他的心中，春节那一天，没有什么比回家陪父母过年更重要的事情了。

　　1月17日，中国体操队领队叶振南[微博]在微博中透露，陈一冰等奥运冠军、世界冠军亮相新周期裁判学习班，提升中国体操裁判的影响力。1月25日，陈一冰在微博上透露，“现在我是国际裁判了！”

　　选择参加裁判考试，陈一冰和黄玉斌[微博]总教练进行了沟通，他的想法得到了黄导的全力支持和鼓励。“我参加培训和考试，是想对新周期有更多的理解，这会对动作的编排有帮助，不仅是帮助我自己，也能帮助队友们。”陈一冰说，至于今后是否进军裁判界，现在还是未知数，但是并不排除这种可能。“当裁判是一件很光荣的事情，当然可以考虑。如果我当裁判，肯定会尽全力当一个公正的裁判。在这个基础上，更要为我们中国队争取话语权。”

　　此次在珠海进行的裁判员培训和考试一共进行了10天，陈一冰特意向国家队请了假前往。“我这次是先考的国家级裁判，然后是国际级。两个各进行了5天，都是3天培训+2天考试。培训主要是理论知识的学习和模拟执法，考试是实践，通过看洲际比赛录像进行打分裁定等内容。”据悉，为考生们进行培训的有国家体育总局体操运动管理中心体操部部长潘辰飞、国际体联副主席高级裁判黄力平以及国内的一些技术委员等人。等到国际裁判考试时，国际体联专程派人过来。

　　据悉，参加此次培训和考试的除了陈一冰，还有肖钦[微博]、黄旭、梁富亮[微博]等人。那么，要想参加这样的培训和考试需要具备哪些条件呢？难道必须是奥运冠军和世界冠军吗？答案是否定的。据陈一冰介绍：“没有这些限制，和我们一起参加培训和考试的人中，也有很多体育院校的学生或者老师，反正大家都是对体操感兴趣的。其实你也可以参加这个，但是如果你对规则和动作之类的不了解的话，那么估计考试时是过不了的。”

　　【高手难辨低等动作】

　　提到对规则和动作的理解，和体操打了这么多年交道的陈一冰自然是行家里手，这些绝对难不倒他。但是，在整个培训和考试过程中，他还真遇到了一些问题。“我感觉遇到的最大困难就是太低难度的动作不认识。”陈一冰刚说这话的时候，记者着实感到迷糊。“就是有些国外队员，他们掌握的动作少，整套动作需要凑，有些难度太低、过于简单的动作，我都没见过。”毕竟，在体操打破难度上限，不断追求高难度动作的当今体操界，陈一冰要学习的都是各种高难动作，听他这么一解释，也就不难理解了。

　　如今，陈一冰已经顺利通过了培训和考试，他已经正式成为一名国际级裁判。“我现在是国际四级，国际级裁判一共分为四级，我现在的级别能够执法世界杯、世锦赛等世界比赛，但是只有打E分的资格，不具备打D分起评分的资格。我必须执法两场国际体联承认的洲际性比赛后，由国家体育总局体操中心向国际体联推荐，得到确认认可后，才能升为国际三级。而从国际三级升到国际二级，还是要参加培训和考试。而从国际二级升到国际一级，则必须要参加国际体联举办的学习班才可以。国际一级裁判就有执法奥运会的而且是打D分起评分的资格了。”

　　虽然已经获得了国际级裁判的资格，但是对于陈一冰来说，这些只能算作“纸上谈兵”。而真正到了国际赛场，现场的氛围等情况，都将和这些不一样。那么，他做好现场执法的心理准备了吗？“我不会紧张的，因为我有非常丰富的比赛经验，见识过各种大赛的场面。现在已经获得资格了，那么这个周期当中，我肯定要去比赛现场执法的，不然不是白考了？而且，我也说了，必须要执法两场国际体联承认的洲际性比赛，之后才有可能升为国际三级，我要尽快争取升上去。”虽然陈一冰对于现场执法已经摩拳擦掌、跃跃欲试，但是因为备战全运会的任务，这个计划也不能立即实施。“只能等全运会之后了。”全运会上，他将和天津队的队友们一起征战团体赛，同时还将出战吊环比赛。陈一冰已经拿过了所有世界大赛的吊环冠军，但是全运会的吊环项目，却是他尚未征服的领地。“我的目标就是和队友们一起冲进决赛。吊环比赛，我也会努力去拼的。”

　　伦敦奥运会之后，陈一冰迎来了难得的休整期。但是那段时间他也没闲着，虽然不训练，但是参加各种活动也让他忙得不可开交。本来打算10月份进行手术，但是在医生的建议下，他接受了保守治疗。他的家里有一台微波治疗仪，每天早晨、上午、下午、晚上他要用这台仪器治疗四次。此外，他还通过跑步机等辅助器械，坚持锻炼膝盖肌肉力量。那段时间不用训练，通过治疗感觉效果还不错。膝伤有所缓解的他，还心情大好的学起了《江南Style》。但是，既然是要备战全运会，他就必须进馆进行训练，而训练量一增加，膝伤的反应马上就出来了。“我是(2012年)12月1日正式恢复训练的，除了之前参加裁判培训和考试请了10天假以外，每天都坚持进馆训练。但是训练量一上去，膝盖就肿得厉害，所以也只能练几天就歇歇，也是没有办法的事情，因为连快跑都跑不了。但是这种歇也不是完全不练了，就是练一些其他的，比如上肢力量等。”陈一冰说，现在很想进行手术，但是全运会临近，时间上已经来不及了，所以手术只能等到全运会之后进行了。

　　【《队长日记》很快面世】

　　新的一年中，除了要完成全运会任务，他还要将出书的计划付诸行动，书名初定为《队长日记》。“现在一直在整理中，好多朋友为我提供了资料和素材，很感谢大家的支持和帮助。希望能够在我过生日之前，让这本书和大家见面。”其实，新的一年中，很多人也在期待着陈一冰能够开始一段新的恋情。记得伦敦奥运会吊环比赛结束后，他曾经在和记者长谈时说过，希望能够找到一个合适的人，谈一场简简单单的恋爱，过踏踏实实的日子。那么，如今这个“计划”进展如何呢？“这个还真没有。”这段时间，陈一冰参加了很多活动，难道从来都不曾遇到“意中人”吗？“我是去参加活动的，不是去相亲的。反正感情这事也不是着急就能解决的。”说这些的时候，他不好意思的笑了。

　　前段时间，陈一冰参加了央视网络春晚节目，其间录制了一部名为《逐梦》的微电影。如果不算拍广告的经历，这也算是他首次“触电”了。“我倒是没觉得紧张，感觉和之前拍广告有相似的地方。台词也不太多，而且录制也是一部分一部分进行的，加上扮演我父母的两位都是专业演员，所以过得挺顺利，很少有‘卡壳’。”陈一冰透露，唯一遇到的麻烦是和片中那个不到5岁的小朋友的戏份。“那个小朋友年龄太小，还不认字，完全就是背台词，所以中间老忘词。他爸妈在现场陪着，他经常还没说完台词就看他妈妈，所以只能重新拍。”

　　电影时间大约10多分钟，内容也是陈一冰自己的真实经历，主要分为三个段落，从10岁、18岁到29岁。“从我成为运动员开始，就很少有时间回家陪父母，这些都是我生活的真实写照。刚看到剧本的时候，我也没有太特别的感受，因为毕竟不是专业演员。当时只想着尽快记好台词，能够顺利拍完。等到拍完之后看的时候，我真的挺感动的，因为想到了自己这些年的经历。小时候在天津队，过年还能回家，等到进了国家队以后，很多年都没有回家过年。微电影中，29岁正是现在的我，回家过年了。希望今年我也能回家陪爸妈。现在队里还没有放假通知，只要放假时间超过1天，我肯定回天津陪爸妈一起过年。我觉得，没有什么太重要的事情能让我留在北京。对于我来说，没有什么比回天津陪爸妈过年更重要的事情了。”之前，陈一冰的爸爸过生日时，他曾经亲自下厨为老爸做了西红柿打卤面，让老爸感动不已。今年过年，他要回家和父母一起包饺子守岁，享受浓浓的亲情。□

　　本版撰文 本报记者 苏娅辉