“全身反应都很大！各种酸痛。休息了一段时间，身体能力有点下降了。”最近正在福建马江举重基地恢复训练，吴景彪[微博]的积极性很高，但身体对他的考验可不小。

　　由于奥运会结束后国家队和地方省市都安排了一些社会活动，近期运动员普遍存在休息调整后恢复训练的挑战，吴景彪也不例外。“这是我练举重以来第一次休息这么长时间，肌肉偏松。加上我本身是力量偏弱型，所以比力量大的运动员恢复起来更累。”

　　最好比赛成绩能达到抓举137公斤、挺举163公斤，但在上个月刚开始恢复训练时，吴景彪不得不从6、70公斤的杠铃开始。“我预想到了，但还是多少有点挫败感。还好最近保持在每周提升20公斤左右的速度，等恢复到原来成绩的80%左右时提升速度就会变慢，那时每长一公斤都会越来越困难。”做到对自己心中有数，按照教练安排的训练计划认真完成，是吴景彪积极恢复的必要条件。“从下周开始，训练量会提高到每周12堂训练课，跟备战奥运时的强度差不多了。”

　　伦敦奥运会遗憾摘银，已经成为过去，现在的吴景彪正逐渐从训练中找回信心。“现在身体的力量和能力还没恢复到最好，但我的思想上必须顶起来，不能放松。我也逐渐学会把控好训练节奏，遵循身体恢复的自然规律。”这个冬训，将对明年全运会至关重要。“现在全力恢复，再有两个月左右争取达到历史最好训练水平。为全运会，每天都得刻苦训练！”

　　最近两天，福建省队正在考核选拔基层后备人才，一群12至15岁左右的孩子出现在马江基地。看到这么多“小苗子”，吴景彪想起了自己当年参加选拔时的场景。“大概是2005年，我还在省体校，来参加省运会选拔和进省队的考核，当时我16岁比他们还大呢。现在后备人才越来越年轻化，实力也都不俗，看着他们觉得自己有点老了，压力也得加一加了！”