陈刚

　　2012年11月3日，著名排球专家、原八一男排主教练陈刚应河北省篮排中心的邀请，莅临石家庄，为河北男女排[微博]、河北青年男女排指导训练。陈刚是与汪嘉伟、沈福麟同时代的老国手，曾长期执教八一男排，获得过全国排球联赛的冠军，有着丰富的执教经验和深厚的排球理论功底。他在即将远赴越南执教之前，抽出时间到河北帮助工作，是对河北排球事业的巨大支持，因此受到全体河北排球人的热烈欢迎。作为河北男排联赛的新闻官，笔者有幸在训练间隙采访了这位中国排坛赫赫有名的“偶像级”人物，就他在河北的工作情况，以及他赴越执教等内容进行了采访。采访过程中，陈刚指导亲切随和、风趣健谈、率真坦诚、阳光开朗的性格给笔者留下了深刻的印象。

　　印象一：河北排球界的老朋友

　　上世纪八、九十年代，陈刚先后出任八一青年男排和八一男排的主教练时，曾多次来河北交流、比赛，与河北排球界非常熟悉。近十年来，由于工作繁忙，鲜有机会造访河北，这次来石，他惊喜地发现河北体工队的院落和场馆有了很大变化，以前体工队周围大片的田地已被车水马龙的城市道路所代替，不由得感叹城市变化的速度。1997年，陈指导帮助组建广东男排时，曾将河北男排的李长虹等队员介绍到广东。现在八一男排的徐静涛[微博]、赵一晨和老队员唐焕军都是他从河北选进八一男排的，因此，陈指导与河北很有缘分。他此次来河北帮助工作，是应河北篮排中心的邀请而来的，他将在河北逗留半个月左右，为河北省成年、青年队四支男、女排，特别是即将出征全国男排联赛的河北男排指导训练。

　　河北篮排中心领导对于陈刚指导的河北之行非常重视，表现出极大的热情，对此，陈刚指导十分赞许，他希望国内教练之间的这种交流应该更多一些，认为各队都有自己独特而优势的训练方法，只有交流起来才能博采众长、汲取营养，这种交流不仅局限在国内球队之间，还应跟国外球队进行交流，只有这样才能促进整体排球水平的提高。但是目前我国的排球环境还缺乏运动员和教练之间的交流，处在一种传统的封闭状态，人才不能作为商品来流通，局限在各省市自力更生的基础上，发展起来比较困难。

　　印象二：河北男排的“高参”

　　谈起这次为即将出征联赛的河北男排帮助训练，陈指导说：“我10月28日从越南回来便接到刘殿春主任的电话，他希望我来河北帮着看看男排和其他队伍的训练，我离家三个月刚刚回家就又要外出，老伴儿有点舍不得，于是就跟我一起来了。”陈指导平时很忙，最近他签约了越南女排，一直在忙着处理援外的事宜，这次又马不停蹄地赶到河北，百忙之中抽时间，十分不易。

　　这次到河北，陈指导带来一些新的排球理念和训练方法。他说，任何一个教练执教时间久了，队员都会失去新鲜感。教练在长期执教过程中，如果不及时补充“营养”，也会失去对运动员的吸引力，所以请一位新教练就会有很大的帮助。难能可贵的是，河北给我很宽松的环境，并没有把我局限在哪个队，而是四支队伍都可以走一走，这样信息的交流就扩大了，四支队都学到了东西。同时陈指导还谦虚的表示，河北也有很多独到的东西值得自己学习，他的到来并不是什么指导，而是交流，要让这种交流尽可能多起来，活起来，这对中国排球的提高大有裨益。

　　刚到河北，陈指导便给河北男排全体教练员和运动员上了一课。他首先肯定了河北男排队员个人能力较强，技术相对全面的优点，着重指出了河北男排存在进攻方法单一，进攻速度偏慢，发挥不够稳定、自身失误多；心理波动大，比赛中不够自信，抗压能力弱，团队意识有待加强等问题。陈指导在很多技术细节上为教练员和运动员做了讲解，提出了一些针对性强、效果显著的训练方法；他认为河北男排虽然是老牌甲级球队，但不是强队。曾经出过一些优秀运动员，也取得过全国锦标赛第三名和联赛第六名的的好成绩，但仅是昙花一现，目前年轻队员的心理还未成熟，缺乏传统强队所具有的自信和待遇。一个运动员如果没有很好的收入和市场是很难坚持下去的。目前，河北男排非常不易，运动员在工资很低的情况下还能坚守在中国排球联赛的赛场，难能可贵。我们身边的很多事情分为“可控”和“非控”两类，关于待遇的问题就属于“非控”一类，是一个普遍性的问题，我们自己能做到的一定要做好，自己做不到的不要去想，这样还能再上一个台阶。另外要订立一个更高的目标，河北队应该往联赛七、八名上奔，要“求其上择其中”。陈指导强调，要想在联赛中取得好成绩，就要“拼字”当头，敢于冲击对手。在谈到如何解决团结和凝聚力的问题时，陈指导用非常通俗易懂的语言解释了什么是“团结”。他说：“团结不是口号，是实际行动。比赛过程中每个人都要‘做动作前要提醒、做动作中要弥补、做动作后要理解’，串联和衔接意识强，不互相推卸责任和埋怨，这才是真正的团结。”

　　采访过程中，陈指导给河北男排提出了四点建议：一是应该扬长补短，河北队的技战术风格应向全面方向发展；二是在比赛中更加稳定，减少失误。年轻队员要树立信心，勇于面对挫折和困难；三是运动员不能只是练球，更多的是做人。教练员要贯彻“传道、授业、解惑”的古训，将“传道”放在第一位，然后才是传授技术和解答疑问，只埋头苦练是不行的。由于运动员的文化底蕴薄弱，造成运动员的自控能力差，应当加强运动员的学习；四是想方设法留住老运动员，避免人才过早流失。年轻队员常常因为伤病和后顾之忧而过早退役，造成了很大的浪费。排球运动的特点决定了运动员需要成熟、经验和智慧，打不到一定的年龄，对于这项的运动的理解很难深刻，也很难做到技术全面。国外的男子运动员在27岁，女子在24岁时都属于年轻队员，而我们在这个岁数时就要面临退役了。由于心理的成熟度和稳定性都处于下风，我们很难战胜人家。上海男排[微博]平均年龄已经达到30岁，却完成了9连冠的霸业；美国女排副攻斯科特年逾40还能保持很高的水平，最年轻的接应胡克尔也已经25岁。我们不能说为了锻炼年轻队员就舍弃这些宝贵的财富。河北排球界应该带头打破这种观念，我们要爱护和调动这些老队员的积极性。如果能把老队员后顾之忧解决了，河北男排一定能打出好成绩，令人刮目相看。

　　陈指导认为河北男排是一支很有希望的队伍。他说河北具备排球的底蕴，全省七、八个体校一直在坚持训练，要知道很多省市都已经砍掉了体校。河北排球在青年队的时候还很不错的，但是由于一线队留不住人，出现了一线队的成绩不如二线队的现象。因此还要在解决老队员的待遇问题上下功夫。另外，不光要请他，还要请别的专家来授课。多带队伍出去打一打，多见世面。这种“请进来走出去”的方法一定会有很大的帮助。因为近期要回北京办理赴越南的签证，陈指导感叹来河北这不到一个月的时间太短暂了。好在北京距离河北很近，有机会他一定还会再来河北。

　　印象三：喜欢接受新挑战的老教练

　　今年十月一日，陈指导在他的微博里发布了即将赴越执教的消息：“今后执教越南国家女排将以快乐方式传播排球，我现在的心态更适合干短期执教……”，引起了轰动。众所周知，陈刚指导是一位高水平的排球教练，有着丰富的执教经验，要想在国内发展应该非常容易。但他退休后却放弃了舒适的国内环境而选择去越南执教一支女排，很多球迷对此不能理解。在说到这个问题时，陈指导坦言自己到国外执教有一点小小的“私心”，因为是八一男排培养了他，他不愿意因为执教国内俱乐部而对八一男女排造成影响。身为军人，应该牢记“吃水不忘挖井人”的道理。另外，赋闲在家的他希望实实在在做点事情，前段时间去越南讲课的时候，越南排协邀请他执教女排，他便答应了下来。至于为何执教女排，陈指导说这些年来一直带男排，很希望尝试一下执教女排，希望在这个不同的领域内获得一些不同以往的新鲜感受。女队员比较听话，具有较好的服从精神，容易出成绩，他希望通过自己的努力能够帮助越南女排成为一支亚洲强队，在与近邻泰国女排的对抗中逐渐占据上风。陈指导特别向笔者解释道：“我执教越南女排，背后是我的祖国。中国女排强大了，对我们这些援外的教练来说是一种莫大的支持，我们的腰杆才能更硬。从这个角度上讲，我也衷心希望中国女排尽快好起来”。

　　印象四：时尚前卫的“杂家”

　　以往都是在电视和其他媒体上见到陈指导，对他的印象是端正、严肃的形象。这次采访过程中，陈指导丝毫没有高级教练的“大牌”，更没有“偶像”的傲慢和距离感，亲切随和如自家兄长，表现出极高的个人修养和个人魅力，令人敬仰。他语速较快、侃侃而谈、风趣幽默、极为坦诚。聊天过程中，他始终热情洋溢，非常认真地回答我的问题，而且绝对是知无不言、言无不尽，毫无保留地把我所需要的内容告诉我，令人十分“解渴”。原定采访的时间为二十分钟，没想到我们聊了一个小时才结束，彼此相谈甚欢。陈指导说他已经退休了，可是面前这位脸色红润、身材挺拔、性格活泼、表情生动的男子，哪里像已经退休之人？！

　　聊天过程中，陈指导给我透露了一些他的个人“秘密”：1、他是一个颇具超前意识的人。在八一体工大队，他第一个购买了摩托车、汽车和分体空调。1981年买摩托车的时候，在八一体工队的大院里他绝对是“NO.1”，可以想见那个时候的他骑着摩托车是多么时尚和潇洒；1993年，在公用汽车还不是非常多的情况下，他居然借了亲友十几万元买了一辆小汽车，再次引领了潮流；家里安装了分体空调后，虽然用得不多，但是超前享受的快感，仍令他十分高兴；2、他是一个知识渊博的人。陈指导出生在书香门第，父亲是位博士，从小生长在文化气息浓郁的环境里。他是高中毕业后才进入专业队的，与大部分因练体育而辍学的运动员有很大不同。几十年来，他始终保持着阅读的习惯，涉猎了大量的书籍。在被聘为北体学位考评委员会成员后，通过阅读、考评大量的学术论文，对提高和丰富了他的理论水平也有很大帮助。陈指导自嘲是体育人中的“异类”，不过他非常希望运动员们能够多学一些文化知识，对于打好排球帮助很大；3、他是一位“杂家”。陈指导胸有锦绣，爱好广泛、多才多艺，是一位名副其实的“杂家”。他喜爱绘画，油画是他的最爱；他着迷于摄影，拍摄的相片颇有专业范儿；他善于装修设计，曾为自家的房子设计装修，并亲自完成了除吊顶以外的所有工程，令人惊叹；他是“旅行家”，醉心于山水之间，走遍了大江南北。曾花掉一辆汽车的价钱远赴南极，也曾克服了高山反应，在每天只睡一两个小时的情况下在青藏高原上停留二十余天。集这样多的身份于一身，对于普通人来说是难以想象的。然而陈指导却能非常合理地安排好这些“副业”，令人不得不佩服他的统筹兼顾的本领。

　　最后，陈指导用感谢球迷、祝福中国排球的温暖的话语为本次采访画上了一个圆满的句号：“球员的动力来自于球迷，感谢球迷对中国排球的一贯支持。中国排球一定能够再次腾飞！”(文/摄 河北男排新闻官解巍岗)