新浪体育讯　北京时间8月12日消息，圣安东尼奥马刺在2013-14赛季成功夺冠，意大利射手马科-贝里内利也有一份功劳。为了能在新赛季有更好的状态，贝里内利在休赛期已经开始训练，而他的训练方式非常特别——变身骆驼祥子，开始拉车。

　　贝里内利日前在社交网站Instagram上发布了一系列自己特训的照片。从他的照片说明来看，他已经连续特训了6天。

　　在第一天的训练中，留着大胡子的贝里内利在跑步机上进行体能训练，并利用瑜伽球进行哑铃训练。随后又在腰上系上弹力带，锻炼爆发力，最后还进行了杠铃举重和引体向上。整个训练过程逻辑清晰，面面俱到。

　　第二天，贝里内利进行了深蹲、敏捷性训练。第三天，贝里内利光着膀子在山坡上跑步，似乎是在锻炼体能。第四天，贝里内利依然光膀子，将户外训练和室内力量训练结合起来。

　　第五天，贝里内利换了新花样，他在脖子上套着一个巨大的轮胎，开始负重跑步。第六天，贝里内利更加疯狂，他脱掉上衣，用绳子拉着一辆大型SUV奔跑——简直就是现代版骆驼祥子。

　　拉汽车的训练方法是否科学暂不提，但贝里内利能在休赛期如此刻苦地训练，足以体现他的职业精神，相信新赛季，他会帮助马刺在卫冕道路上走得更顺畅。

　　(咕哒)