我不以卵击石，我刀刀见血

　　马林希望将来的阿尔滨队能踢出“大连的味道”，能踢出漂亮的足球。这与追求成绩并不矛盾，问题在于，在换掉了半个主力阵容后，阿尔滨队又面临着重新整合的问题。这需要时间，但留给马林的准备期只有3个月。一旦出现必须在成绩和场面之间做出选择的话，他会怎么选？马林给出的回答是，要灵活应对。只有绝对的强队，才能以不变应万变。

　　谈应变：我们要“整体逼抢，稳固防守”

　　“我们强调的是因人而异，因队而异。我们又不是皇马[微博]，又不是巴萨[微博]，如果想以不变应万变，那我们是有点托大。 ” ——马林

　　竞周刊：俱乐部是否向你提出了具体的成绩指标要求？

　　马林：这肯定是有。我个人认为，关键是我们球队明年能不能发生变化，然后是球迷喜不喜欢、能不能接受的问题。如果确实发生变化，比如说我们在场上特别有激情，特别团结，特别讲究技战术意识，最后不管排到第四也好，第五也好，第六也好，球迷都能接受。光说指标的话，就太泛泛了。如果你今年第五，明年第四，结果打得非常难看，球迷不接受，我觉得这也是失败的。

　　竞周刊：一旦在成绩与内容之间发生冲突，比如说，赛季初期遇到困难，面临着成绩上的压力，你是否还会坚持要踢漂亮的足球？

　　马林：我刚才只是谈了进攻体系，但同时我们也要构建防守体系。我们要“整体逼抢，稳固防守”，这八个字是说后面。因为足球你不能把进攻和防守分割开来，我们想变成一个强队，进攻体系必须做得要好一点，相对比较完善。但我们要取得好成绩，我们的防守体系要更完善。

　　我们强调的是因人而异，因队而异。你不可能以不变应万变。那是绝对强者，太强了，但是我们目前还做不到。我们可能会针对每一支球队，研究得更细。这支球队怎么打，那支球队怎么打，主场怎么打，客场怎么打，我们研究的是这些方面的。如果说你就是很精彩，结果你打第十、第十一，球迷也不会接受的。

　　大家都知道，恒大[微博]进攻这么强，我们以攻对攻，我们怎么谈数据也谈不过人家。他们把握机会的能力确实强，可能是射10脚能进5个，我们射10脚只能进2个，那我们就死定了。我们何必要以卵击石呢？我们要着重发现对手哪方面弱。比如说，在我们的主场，气候又好的话，我们要强调攻防转换的速度。你慢我快啊，我刀刀见血啊。我要以攻对攻，你有15次射门机会，我给你控制在10次以内，或是七次八次，可能你就没那么多机会了。而且你这七次八次射门，也不是那么从容，你可能就进不了球，或者只进一个。我这边通过刀刀见血，我可能进两个，进三个。

　　竞周刊：效率是第一位的。

　　马林：我们要谈这个，我们又不是皇马，又不是巴萨，如果想以不变应万变，那我们是有点托大。

　　谈风格：全盛时期的强队我都喜欢

　　“当对手防守出现漏洞时，我们必须快；当对手已经防守得很好的情况下，你快就没用。足球讲究的一个是节奏，一个是层次。 ” ——马林

　　竞周刊：这几天你一直在强调节奏，不能单纯追求快。要达到你的这种要求，你觉得现在球员还有哪些欠缺？

　　马林：就是能力呗。快慢是根据对手来决定的，当对手防守出现漏洞时，我们必须快，能抓住机会；当对手已经防守得很好的情况下，你快就没用，快不起来的情况下，你一定不要着急。我们总喜欢一脚一脚地传，结果自己把球传丢了。

　　这不是足球的本质，足球讲究的一个是节奏，一个是层次。我们在进攻一刹那，9个人都上去就叫进攻，5个人上去就不叫进攻？可能这场比赛我们有突击队，有二线的保护，一旦他不行我再上，如果对手把球顶出来我可以断球，发起二次进攻。我们还有第三线，总预备队。你知道他这一个大脚踢哪儿去了？对方前面放两个人，如果我们后面没人的话，人家肯定反击了，这肯定不行。这就是层次的问题，如果一窝蜂上去，那还叫足球吗？我们现在统称叫驾驭比赛的能力。过去老大连队踢球，球迷说这个小孩不错，看的就是这个能力，驾驭比赛的能力，或者说是阅读比赛的能力。

　　竞周刊：抛开阿尔滨队的现实情况不谈，在全世界范围内，用你的眼光来看，你更喜欢哪一种风格的球队？

　　马林：不同时期，最喜欢的球队风格也不一样。全盛时期的曼联[微博][微博]我也喜欢，全盛时期的巴萨我也喜欢。包括上赛季的拜仁[微博][微博]，我也喜欢，他们把足球核心的东西完全发挥出来了。我们看巴萨，我们把眼睛都盯在眼花缭乱的进攻体系上了，但别忘了，他的防守体系非常完善，就地反抢做得非常好，全世界独一份。这就是说，他的进攻和防守完全是世界最顶尖的，我们要欣赏的是这个。可能更多人喜欢拆开来看，但如果你不把进攻和防守放在一起看，那就别谈足球了。

　　谈训练：没有耕耘肯定没有收获

　　“如果我们没有这种高强度的对抗，只是在缓慢的过程中去练，到了中超联赛中，不是这个状况的话，你就会发蒙的。 ” ——马林

　　竞周刊：按照你的计划，冬训分几个阶段，各阶段都会重点解决哪方面的问题？

　　马林：我们的前4周，粗放点讲，一个是体能的有氧恢复训练，毕竟放假一个多月了，体能要尽快跟上来，4周时间从有氧到混氧，打下一个很好的基础。第二，就是要打造我们的防守体系。虽然我们练的是防守，但同时也有进攻体系在这里融合。我们不太喜欢在无对抗的情况下单纯去练。当然，现在主要是跑位，毕竟刚开始体能恢复。但长时间的话，这样就不行，因为没有实战。足球的魅力在于千变万化，各种时候他们都要记住原则，就是要在对抗当中不停地在演练，不停地在犯错误当中让他们牢记。所以我们用对抗的形式，对抗就会有进攻。当然，我们现在是更多地谈防守而已，进攻也是稍稍带几笔，讲一讲就可以了。

　　后两周我们主要是讲进攻体系，要快速犀利，队员要不断养成向前的意识。不是说大脚往前传就是向前，给我一点儿空间，我拿球向前塞，这也是向前。你要破了对手4到5个前卫组成的防线，再往前面对后卫线，你要再把它打破了，这才能构建我们的进攻体系。你看巴萨，就是这样，传对方后卫身后，然后创造很多射门机会。这个过程还需要两周时间。

　　第一阶段在昆明基本就这6周时间，过年以后我们就要进入到整体的磨合期，我们要去日本，联系几支球队，打打比赛。争取在第一阶段把所有外援全都找到，然后通过第二阶段磨合一下。如果在开赛前几天外援才到，风险太大。

　　竞周刊：听说你以前带辽宁队时，冬训练得非常狠，队员们都说，训练量很大。

　　马林：什么叫苦尽甘来？我们竞技体育就是吃苦的，这一点毫无疑问。第二个，一分耕耘未必有一分收获，但你没有耕耘肯定没有收获。大家都说训练量大，其实也不是说特别大的量。我们追求的是高强度的对抗，因为所有技战术、传球、突破、防守，都一定要在高速对抗当中，在对手的拽、拉、踢、绊当中，你还能够准确到位地把球传出去，这才是足球的本质。如果我们没有这种高强度的对抗，只是在缓慢的过程中去练，到了中超联赛中，不是这个状况的话，你就会发蒙的。你的训练要符合实战的需要，如果你的训练和实战相背离，训练肯定是不成功的。

　　用一个量化的标准，说今天跑一万、两万，这个不一定。前期的有氧恢复可以，但足球不是这样的。有氧恢复的训练，可以有很多方式。我们过去可能都习惯于动动球、跑，第二天又动动球、跑，半个月都是。我们为什么不能把足球的攻防转换，最本质、最实质的东西拿来用，然后又能达到有氧跑的目的呢？那么大的场地，让他们整体移动，横向、纵向，这不就是在跑吗？

　　过去我们训练的方式，要求周数太多了。 8周、6周，再8周。你说你前半个月什么也没干，净跑了。然后你再有4周防守的训练，再有两周进攻训练，8周过去，两个月的时间，队员受不了啊。而且你又做得很不完善。现在我们谈效率，如何强调效率，很重要。 半岛晨报、海力网昆明12月15日电 特派记者隋海涛