本报海南1月4日电(记者 曾昭翔)201314，爱你一生一世。对于很多人来说，昨天应该是浪漫而温馨的一天，但对于在海南冬训的泰达[微博]将士而言，这绝对是不堪回首的一天。虽然球队只安排了下午半天训练，但这却是球队抵达海南后，运动量最大的一堂训练课，队员们的身体都出现了不同程度的疲劳反应。“说累趴下、累吐了都太俗了，简直是累得眼睛都看不见球了。”看着彼此痛不欲生的表情，队员们只能这样苦笑着自嘲。

　　昨天一堂训练课整整持续了一个半小时，除了训练前的热身训练外，随后的训练堪称“魔鬼”，每一项内容都极大地考验着队员们的体力和意志力。先是10组跳跃标志杆的身体素质训练，随后又是10组50米冲刺折返跑，最后又是4组小范围3VS3对抗加冲刺跑，一个半小时下来，每个人的体能都已接近透支。

　　为了帮助队员们咬牙顶上，教练组成员和队医也都集体上阵，一边督促队员们不折不扣地完成每项训练，一边扯着大嗓门，为大家鼓劲加油。训练课下来，几名教练的嗓子都已经喊哑了。“这段时间量确实很大，没有点意志品质真的都坚持不下来，大家的干劲儿和精神很令人钦佩。”对于大家的表现，教练组很满意。

　　队员毛彪表示，“大家都看到了，我们练得有多苦，其实为了消除我们对体能训练的恐惧心理，教练也在变着花样儿安排训练内容。前一段时间跑得比较多，现在能够结合球训练，虽然依然很累，但大家还是都很兴奋。”

　　伤员方面，在队医的积极治疗下，脚踝扭伤的周燎[微博]已经重新恢复了正常训练，但曹阳[微博]并没有参加全队的合练。据记者了解，在连日高强度训练下，曹阳的老伤有些复发迹象，出于保护球员的目的，教练组适当地对他的训练量进行了调整。