球技-100条经典高尔夫建议:表扬自己建立自信

2014年03月04日10:36  新浪体育 微博 收藏本文

  新浪体育讯 《高尔夫:心理游戏的艺术》---100条经典高尔夫建议。(约瑟夫·帕兰特博士 著 安东尼·拉维利 绘图)电子工业出版社出版。

  第一章 理想的态度

表扬自己表扬自己

  10 表扬自己

  球员应该在强化好球的积极体验上做得更好。当有人过多地赞扬我们击球中的一个球时,我们把它归于运气,常常用这样的话来回答:“这不过是瞎猫撞到死耗子。”

  虽然你对自己的得分表示谦虚,把自己比作瞎猫不利于自信心的建立。你可以对自己的成绩做出更有利于打球的不同的评价。

  当打出了一个刚好是你想要的好球时,继续打球并为自己的计划和执行邀功。通过对赞美你的人说“谢谢,这正是我想象的结果”来增强你的视觉印象。我所喜欢的一个树立对自己的能力的信心的自我表扬法是:“每当我坚持自己的计划,我总是击出如此美妙的球。”

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文章关键词: 高尔夫建议球技

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