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球技-保持身体水平左手打直 击球瞬间必胜的绝窍

http://sports.sina.com.cn  2011年05月26日11:49  新浪体育

  新浪体育讯 击球瞬间就是在高尔夫挥杆过程中球杆接触到球的一瞬间。你花的所有时间和金钱都是为了这一个时刻:包括昂贵的高尔夫教练费,牺牲与孩子在一起的时间;包括花了两个月调整好的站姿,和天天在办公室里对着无数办公文件都想着的上杆,所有的一切都是为了这个时刻:完美击球。

  当杆与小球接触的那一刻,正中甜心,所有力量都释放到球上,清脆的响声和杆头通过双手反馈回来的那种快感,你已明白了所有事情,大喊:我的付出是值得的!

  当杆与小球接触的那一刻,打在杆颈上,双手一阵麻木,感觉整个挥杆被卡住了,心想:这是什么呀?糟糕!你会觉得今天早上练了一个上午的挥杆顶点是无效的。你坐了下来,不想再打球!

  这就是高尔夫!这就是他的魅力!一次,一个记者问道刚打完比赛的老虎伍兹:你觉得你今天的表现怎样?他讲:我有一些球打得不错。听到了吗?“有一些”!虽然他刚赢了冠军。所以讲高尔夫是“总是会有遗憾”的运动,但是,如果你做到了如下的技巧,你的遗憾就会减少。

  只有身体保持水平,你的击球才会准很多。何谓身体保持水平?就是讲你的头部和躯干在整个挥杆过程都保持在同一水平面上,在没有改变脊柱角度的前提下,整个上半身是围绕着脊柱在转动的。有了这种正确的转动,你的击球稳定性就高。


击球瞬间时,左手保持伸直,整个身体在同一个水平上,没有明显的起伏是保证击中甜蜜点的绝窍

  另外一个很关键的要素是左手。只有左手伸直,充分的伸展,才能确保击球时杆头回到瞄球时的那个位置。


图2

  身体的有力旋转和击球时双手伸展也是挥出有力一球的基础。当你在感叹职业选手打得准和远的时候,同时你也应该赞美他们在保持身体水平和击球时双手伸展所作的努力。

  在击球的这个位置,另一个重要因素是杆面。这个是唯一与球接触的地方。每个人都想要更准的击球,所谓准就是在击球瞬间击中杆头的甜蜜点。如果没有打在甜蜜点上就会损失很多距离,据统计击球偏离甜蜜点半英寸,距离约会损失10%。

  在击球的瞬间,杆面的朝向决定了球的弯曲。如果击球时杆面的朝向与杆头运动方向一样,那么球就会朝杆头运动方向直飞过去,这就是所谓的直球。你会拥有这个杆应有、的弹道。


杆面在击球瞬间方正,击出的球路是直球。

  如果杆头打击面朝向挥杆的左边,那么球就会左曲。这时杆面的有效倾角变小,球的弹道较低,距离远,飞向左边。所以有些职业选手开球时打小左曲,距离会更远。


击球瞬间,杆面关闭,导致左曲

  同样道理,杆面朝向挥杆方向的右边时,导致右曲。因为杆面的倾角变大,使球的弹道变高,距离变短,飞向右边。这种球路是业余选手里最多的。

  明白了球的飞行原理,就可以检测击球时杆面的情况,那么你就可以修正击球时的杆面状况,让杆面在击球时更准,更方正。

  如果你做到在击球时保持身体水平,伸展双手,方正的击球那么你在高尔夫这项运动中就会很成功,当然,你的遗憾会很少!


击球瞬间杆面打开,导致右曲

  (本文由 辛迪瑞高尔夫学院 独家供稿,请勿转载)


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