本报记者 黄靖宇

　　尽管训练馆里挂着一面方方正正的大钟，但扬纳基斯的手腕上还是戴着一块表。在整个训练中，他经常低头看看手上的表，掐算着队员的训练时间。就如他对待时间的严谨，这个希腊名帅对于训练的态度更是可以用苛刻来形容。

　　这是扬纳基斯带队训练后，国家队的首次公开训练课。虽然之前有媒体通过一些渠道，报道了他高强度、严要求的训练作风，甚至对于一些老队员的旧伤复发，外界还有过一些探讨，但在昨天的公开训练课上，扬纳基斯对此没有丝毫回避。“对我来说，这只是一些计划，我是按照我的训练计划来的。”

　　在整整一个小时的公开训练课上，扬纳基斯只让队员休息了不到两分钟，就连队员喝水的时间都是都是掐着秒来算的。当他示意队员可以休息喝口水时，队员们下场的动作都非常迅速，因为他们知道走得慢一点，恐怕连喝水的时间都没有了。

　　除了分秒钟都不敢浪费的训练时间，扬纳基斯非常重视训练的细节。这个严谨的希腊人认为细节决定成败，他认为中国队员身上有很多细节上的毛病和错误需要改正。整场训练，站在场边的扬纳基斯总是指手画脚的，如果有队员做得不到位，他会亲自上前示范，态度之严肃令队员们不敢有丝毫放松。

　　在昨天的对抗训练中，吉喆[微博]给身高2米20的孙喆[微博][微博]传了一个击地球，这个隐蔽的动作却进入了扬纳基斯的视线，并让他眉头紧皱。“你怎么能给一个2米20的大个子传击地球！”扬纳基斯不假思索地批评了吉喆。其实，最近的对抗训练是最让队员感到忐忑的训练内容，因为要求细节的扬纳基斯不仅不放过一个错误，还不停要求队员无球跑动，一旦队员跑位错误，或者慢半拍，他都会对队员吼上几句。

　　自从扬纳基斯入主中国男篮后，队员们的神经几乎就被绷紧。除了周日，他们从周一训练到周六。尤其是下午3点半到6点的训练，因为对完成训练的苛刻要求，扬纳基斯几次拖堂到晚上7点才下课，这是过去几任洋帅带队从未出现的情况。“训练完，都是赶着去食堂吃饭，其实累得也都没什么胃口了。”队员说。