橘子洲成长沙跑步圣地 一双跑鞋就能上路

2015年07月13日10:21  华声在线-湖南日报 收藏本文
橘子洲被誉为长沙的跑步圣地(图片来源于网络)。橘子洲被誉为长沙的跑步圣地(图片来源于网络)。

  没有门槛:一双跑鞋就能上路

  “跑步为什么一下子这么火?因为零门槛。”长沙知名跑团辣跑团的发起人公云峰开门见山。

  2009年,公云峰因为减肥开始运动,由于没有具体喜好,便选择了简单易行的跑步,不想一发不可收拾。2013年3月,他开始接触长距离跑,并在当年10月完成了第一个马拉松,到今年已完成12个全程马拉松、10个半程马拉松。他说:“其他任何一个运动,都不像跑步这样方便,一双跑鞋就能上路。跑步也不要特定的场地,马路边、操场上、田野间都可以进行。”

  橘子洲被誉为长沙的跑步圣地,几乎每天都有上百人在此跑步。跑友中,既有穿着专业跑鞋、速干衣的资深跑友,也不乏脚蹬篮球鞋、赤裸上身的跑步新人。贺子峰刚刚跑步几个月,当初他凑巧看到有人跑步便加入进来,而那天他穿的甚至都不是运动鞋。

  零门槛,让跑友迅速多了起来。辣跑团去年有跑友500多人,到今年6月份达到1700多人,辐射到长沙市西湖公园、月湖公园、大学城、贺龙体育场、橘子洲、梅溪湖以及望城、植物园等。

  在我省,像辣跑团这样的业余跑步团体正如雨后春笋般冒出。今年6月2日,长沙路跑协会正式成立,见证了湖南业余跑步的快速发展。

  观念转变:健康成为社会主流

  早几年,人们在社交媒体里谈论最多的是K歌、聚餐。如今,晒跑步、晒运动开始成为主流。

  湖南师范大学体育学院体育人文博士周波表示:“随着我国经济发展,生活水平提升,人们的观念开始变化,健康成为社会价值的主流。这是跑步等体育运动越来越火的直接原因。”

  省体育局田径运动管理中心教练李建忠介绍:“跑步可以全面、有效地提升人的身体素质和运动技能。做什么运动之前,往往都要慢跑一下热身。现在跑步这么火,可见大家感受到了运动带给身体的积极变化。”

  以公云峰为例,开始跑步前,身高1米7的他重达170多斤,还有高血压、高血脂、高血糖。跑步后,体重逐渐降到120多斤,“三高”也全部消失。“大家都说我不像快40岁的人,跟20岁小伙差不多。”公云峰说。

  精神追求:因为路在那里

  为什么要跑步呢?跑友兰心给出了诗意的回复:“因为路在那里。”

  王飞经常出差,每到一个城市他都会抽时间跑上5公里,留下他的足迹,他现在的目标是跑遍全国的城市。他认为,跑步更多是一种精神体验,很多感受只可意会不可言传。

  周波介绍:“在西方比较发达的国家,参加体育运动不仅仅是锻炼身体,而是寻找一种归属感,满足一种精神追求。随着社会的发展,体育本身也成为了一种载体、桥梁,可以拉近人们之间的距离,甚至塑造人的心智。”

  兰心告诉记者:“为什么跑步得到了越来越多人的青睐?跑了,你就知道了。”

文章关键词: 跑步跑鞋橘子洲

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