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专家:自我加压或击垮海宁 心态成其2011成功关键

http://sports.sina.com.cn  2010年12月09日11:46  新浪体育

  新浪体育讯 北京时间12月9日消息,手肘伤使得年初复出的比利时名将海宁不得不在温网后就提前结束2010赛季。不过现在,这位前世界第一已经完全恢复了健康。随着新赛季的来临,海宁能否再度强势归来?onthebaseline.com专家Chris Oddo给出了自己的看法。编译如下:

  她是WTA历史上首个以世界第一身份退役的球员。然而18个月后重返网坛,七届大满贯得主海宁依旧有许多要证明的。

  她拥有一个相当不错的开局,在澳网进入决赛。春季赛季海宁的发挥很是稳定,等到温网(这也是促使海宁复出的最大原因)结束后,她的赛季结束了。海宁需要休养韧带撕裂的手肘,此外她还需要进一步恢复自己的信心。

  在远离赛场五个月之后,海宁准备好了第二轮的卷土重来。然而她能否保持高水平的发挥以及健康依旧是外界关心的焦点。“她在澳网拥有非常好的开局,距离夺冠只差一盘,这也使得她对自己的期待格外高,甚至有些不切实际。不过只要她能保持健康,备战充分,她无疑还是具备了在任何赛事上夺冠的能力。”已经退役的美国球员吉梅尔斯托布说道。

  回顾海宁在2010年的表现,你会发现吉梅尔斯托布所言不无道理。尽管比利时姑娘还没能拿到所期待的大满贯,但是诸多证据表明她将会是2011年成为不可小觑的一股力量。在今年参加的九项赛事中,海宁四次进入决赛(获得WTA最佳复出奖)。要不是因为在决胜盘的表现与我们所熟悉的海宁相去甚远(8胜8负,包括对克里斯特尔斯的三战皆负),她的年终排名完全可以跻身世界前十。

  最大的问题是:温网是否给海宁带来了太大的压力?

  自重返网坛以来,海宁就一直强调自己不会急于求成。然而在重大比赛中获得胜利的渴望让她在训练和比赛中都全力以赴。或许海宁要想在第二段职业生涯中再造辉煌,取决于她能否降低对自己的期望值。可海宁复出的目标直指温网,她究竟能否放平心态呢?

  为了进一步增加自己在草场上成功的几率,海宁进行了调整。然而她想要完成生涯全满贯,由此带来的压力是很巨大的。如果她一心专注于全英俱乐部,是否会放弃其他场地的比赛(尤其是红土)呢?或者更糟糕的是,这种自我压力最终会让海宁难以承受,早早结束复出之旅。

  著名的体育心理专家兼网球教练阿伦-福克斯同意海宁可能给自己施加了过多不必要压力这一观点。“你说的越少,尽量少给自己定目标,那么感觉到的压力会越小,表现就会更好。”福克斯的这话没错,但适用于普通球员的调整方法并不一定适合海宁,毕竟比利时姑娘在重压之下取得过相当辉煌的成绩。

  无论如何,海宁已经表明了自己的奋斗目标。费德勒在罗兰加洛斯完成全满贯促使她选择了复出。29岁的海宁渴望梦想成真。如果她能够保持足够的耐心,享受复出,保持平和真诚的心态,那么海宁可能会成为史上唯一一个两次以世界第一身份退役的球员。

  (Chen)   

  

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