来源：公众号“篮球技巧教学”
大家好，我是技巧君！
欢迎来到最新一期的教学！
大家好，我是技巧君，
我们都知道，突破过人两点最重要，
第一是节奏，第二是速度。
做好这两点，
过人基本没什么问题。
今天技巧君就来教你们学习一下
罗斯的跳步上篮！
跳步是一种在运球结束，
接到传球时运用的进攻步法。
由于其攻击性很强，
所以很多突破强人常用跳步来过人！
例如罗斯！
解析环节
首先我们使用这招时，
要快速推进行进间靠近防守时，
双手持球跳步到油漆区，
注意控制好速度，
尽量一步在篮筐附近！
当我们完成跳步时，
我们可以选择投篮，
如果面前还有防守人，
我们可以选择传球，
记得不要再移动脚步，
避免走步违例！
同时在跳步时，
双手抓稳篮球，
不要被对手打掉，
遇到防守时不要撞到对方，
否则会被吹罚带球撞人！
在遇到大个防守人时，
也可以从罚球线附近抛投，
效果非常明显！
以上就是罗斯的突破秘诀，
希望通过以上的练习你们，
也能成为一名闪电杀手！
