刘翔上紧了发条

　　懵懵懂懂跑第一

　　据新华社谢菲尔德7月15日电刘翔15日在国际田联英国大奖赛男子110米栏比赛中虽然夺得冠军，但成绩跟洛桑站夺冠时相比有较大差距。刘翔赛后开玩笑说，他是在“半昏迷”状态下跑完的。

　　刘翔在洛桑站跑出了13秒01的本赛季世界第三好成绩，但在谢菲尔德的成绩只有13秒23。赛后还气喘吁吁的刘翔说：“今天跑得不太好，进不了状态。有点梦游的感觉。”

　　在比赛开始前主持人介绍选手时，赛场大屏幕上还特别播放了刘翔在雅典奥运会上夺冠的那一幕，引得众多前来观战的留学生和华人欢呼不已。“华人特别多，像在主场一样。我很开心啊，特别是刚刚看到奥运会夺冠的镜头，本来是昏迷的，现在是半昏迷的。”说完，刘翔自己也响亮地笑了出来。

　　在进行自我评价时刘翔说：“起跑还可以，途中跑的后程自己有点控制不住了，状态不好吧。因为下雨天，自己也不是很兴奋。我知道下来肯定是（13秒）20以外，还能拿第一，没有想到。不过，我不是把冠军看得很重。”

　　对于一个月以后的大阪世锦赛，刘翔表示：“从来没有想过去拿名次，但总是有信念和信心在，不管第几名，尽力而为吧。”

　　实力领先一点点

　　据新华社伦敦7月15日电 刘翔15日又在英国站夺冠了，但是速度也慢了。赛后刘翔说自己跑得不好，但教练孙海平觉得挺好。

　　在雨几乎下了一整天的谢菲尔德，刘翔夺冠的成绩只有13秒23，比前一站洛桑超级大奖赛慢了0.22秒。刘翔自己也说，没想到这个成绩都能夺冠。孙海平则说：“选手们的整体成绩都不太理想。”

　　当日赛场内温度只有15摄氏度左右，有点逆风。在刘翔赛前半小时左右，雨势还突然变大转为暴雨，令赛道有些积水。孙海平认为这样的天气不利于选手发挥，他具体说了三个原因：“温度低了点，一直下雨让场地也滑。另外一个，赛道偏软，这对训练很好，但比赛来说，可能会对创造好成绩带来一些不利因素。”

　　赛前孙海平就说过下雨地滑，最重要的是保证刘翔不受伤。那么刘翔是否有所保留呢？孙海平说：“应该是这样，我看到他跨过最后一个栏时还看了看旁边，最后冲刺也没冲起来。”刘翔在跨过最后一个栏的时候，优势已经比较明显。

　　孙海平强调：“有的比赛不一定要求刘翔跑多少成绩，本身这只是我们大的系统里面小的周期。这次连续三站欧洲拉练还只是一个大强度的训练课。如果说到了世锦赛、奥运会，会让他全力以赴，去跑出他的最好成绩。”

　　尽管刘翔“慢”了下来，但孙海平认为，和此前击败过刘翔的罗伯斯等人相比，“在同等条件下，刘翔还是跑了第一，说明刘翔的实力和他们接近，可能还稍微领先一点”。

　　下一阶段练加速

　　据新华社伦敦7月15日电 刘翔15日以英国大奖赛的又一枚金牌成功结束了三站欧洲拉练，教练孙海平在总结时表示欧洲之行只是一个大强度的训练，面向世锦赛，刘翔下一步需要重点解决的是中途衔接加速的问题。

　　孙海平说欧洲的三站比赛只是在世锦赛前为刘翔保持和稳固一个较高水平的平台，然后就是检验前一段抓起跑的成效。他对结果感到满意，认为达到了目的。

　　此前起跑是刘翔较弱的一个环节，前一段加强了起跑的训练后，孙海平说：“通过这几站检验，我觉得还是有效果。”

　　刘翔15日比赛的起跑反应时间为0.138秒，只落后美国人威尔逊。孙海平也认为刘翔的起跑不错，但对于起跑改进后，中途如何衔接加速的问题，孙海平认为这次比欧洲之行第一站巴黎站好些，但问题仍然存在。

　　孙海平说：“要完全解决，使他能够形成一种固定熟练的节奏，我们还要再回去强化训练。”这也将是刘翔在8月的大阪世锦赛之前重点解决的问题。

　　孙海平认为刘翔现在是“两头硬中间软”，起跑和后程都可以，因此从起跑到中途的衔接就成了主要问题。他说：“这段时间起跑还是要稳定一下，然后就是两个栏以后的加速。中间这一段是重要的，因为后程他一直是比较强的，那么主要问题是解决中间这一段。如果中间这一段速度能加起来的话，那大阪世锦赛就能取得好成绩。”

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