过去50年马拉松如何改变

　　在1966年，马拉松是个26英里385英尺（42.195km）的跑步比赛，如今亦然。尽管如此，但有关它的一切好像都改变了。美媒通过数据统计，发现了6个突出趋势、人口特征以及塑造了现代马拉松的、偶尔出现的挫折。

　　1、马拉松参与者暴增。

　　据路跑数据协会（ARRS）统计，在1966年，全美29场马拉松赛中只有1593名完赛者。这个数字已经飙升——但在前进的道路上并不是没有颠簸。

自1966年以来美国的马拉松和完赛者数量

　　80年代发生了什么呢？这里有关于马拉松（一段时间内）走下坡的几点思考：

　　梅奥诊所的人类生理学专家、医学博士迈克尔-乔伊纳在70年代末的大浪潮中已经是一位成年跑者了，他认为是“人口决定命运”。婴儿潮一代（即二战后20年间出生的一代人）抱着波马或破纪录的心态参加马拉松，但到了80年代中期，至少他们中的一些人感到“年龄大了，该回归生活了”。参与的焦点更多的转移到了身边，但这并没有延续到下一个10年。

　　教育法修正案第九条推动了女子参与体育运动；比赛成为专业管理（和利润驱动）的活动，通过奖品、风景和更好成绩奖励来吸引参与者，较短距离赛事（像5K、10K和半马）的快速增长很可能充当了帮助抓紧新手跑者的“鱼钩”。

　　2、重大赛事没有统治跑步世界。

　　1966年，美国的三大马拉松是阿拉斯加的秋分马拉松（580人完赛）、波士顿马拉松（415人完赛）和扬克斯马拉松（73人完赛）。在2015年，纽约马拉松以49312名完赛者的成绩荣登排行榜首位，而有16个不同的马拉松只有1人完赛。像夏洛特摇滚马拉松接力赛罕见地出现了可以1个人跑完全程的选项，而网站预告写着“100%会DNF”的泥泞马拉松更是要限时8小时在残酷的赛道上完赛。同时，扬克斯在2015年有221人完赛。搞清“中值”这个术语在这很重要：在1175场比赛中共有532305名完赛者，也就是说2015年美国每场马拉松就有453人完赛。这是完赛者的“平均”数——但它却给出了一种对大多数比赛规模的误导，因为这和像纽约或芝加哥这种大型比赛的影响是不成比例的。完赛者的中值是55：全美有一半的马拉松完赛者比这个多，而另一半这比这个少。

　　3、想找场比赛？你有很多选择。

1966年，全美共有29场马拉松。

2015年，全美共有1175场马拉松。

1966年时存在的马拉松在2015年还剩下15场。

　　1966年，全美总共只有29场马拉松；2015年，则有1175场。这可能解释了为何像扬克斯马拉松这样的比赛举步维艰。50年前，这场比赛是纽约州、新泽西州、康涅狄格州和宾夕法尼亚州仅有的4场比赛之一；而今年，在相同的地区里共有82场比赛。这意味着跑者可以更挑剔地选择比赛——他们可以根据风景、乐趣、赛道快慢和基础设施等等来选择——这意味着赛事要想存在就要比以往任何时候都更加努力。

　　4、女性接管了短距离项目，同时也参与到马拉松中来。

　　芭比-吉布1966年完成波马仅仅是开端。得益于1972年的教育法修正案第九条、1984年琼-萨缪尔森获得第一块奥运会女子马拉松金牌以及奥普拉效应，女性马拉松参与者稳步上升。目前，在美国，大约44%的马拉松完赛者是女性。同时马拉松是目前唯一女性完赛者没有超过男性数量的距离：例如，在2010年，女性在半马完赛者中占据60%，总体超过男性。“马拉松训练需要投入大量的精力、需要更多睡眠，对于一个繁忙的女性来说，把马拉松加进清单基本上时间困难的事。”女性马拉松先驱和比赛组织者凯瑟琳-斯韦策说，“一般来说，女性首先要把自己献给家庭，她们会把跑步看做是种逃避或放纵。我们可以为每天1小时辩解，但我们无法为每天3小时或经常是整个儿周末都在跑而辩解。”但随着性别地位和优先事务的不断发展，凯瑟琳预计女性在马拉松项目上也会很快超过男性。“她们会弄明白的。”她说，“她们会意识到房间混乱没关系，跑步才更重要。”

　　为啥在60年代出现高峰？在60年代末，数百名女性跑或走完了阿拉斯加秋分马拉松，而据统计有高达17%的全国马拉松完赛者是女性（远足者也被认为是“马拉松完赛者”）。在上世纪70年代末，全美有成千上万的女性在跑马拉松——但男性参与者的增长速度更快，所以女性完赛者的百分比直到80年代都没有恢复到初始高度。

　　5、世界上最疯狂的马拉松国度是……

　　50年前，美国承载了全世界超过60%的马拉松完赛者，并且占据国家马拉松完赛者排行榜首近半个世纪。而如今，这种情况已经结束了。

1966年马拉松完赛者的分布（按国家计算）

图注：2015年马拉松完赛者的分布（按国家计算）

　　去年，日本以579795名完赛者（超过他们2005年总数的10倍）的数量首次超越了美国。虽然日本马拉松热潮主要是男性：日本男女完赛者比例近4：1，而在美国这个比例仅是1.3：1。

　　6、其他距离也已得到普及，但马拉松仍是增速最快的。

　　如果在1966年你是个真正的跑者，那你很可能是马拉松跑者。但近年来，较短距离开始吞噬越来越多的跑步市场份额。而路跑数据协会（ARRS）结果数据库只收集精英跑者的表现（马拉松男性220以内，女性250以内），其内容给人一种感觉，随着时间推移，不同比赛距离相对受欢迎的程度已经改变了：70年代末首先是10K开始走红，随后是5K的泡沫，90年代又是半马井喷。在普通人群中，在过去15年中，5K和半马早已走红，并且越野和超马比赛也越来越成为主流。

　　马拉松参与情况持续攀升，“源远流长、万古长青”。

　　与50年前相比，跑步世界在各方面都更为多样化。不过，马拉松整体参与数字依然不断攀升：从2000年的大衰退期开始，马拉松已经超越其它所有距离。原因何在？部分是因为路跑更有利可图；自1998年以来，这些比赛的奖金已增加了一倍多，而场地赛的奖金却是停滞不前。这些数字相加得出一个结论：下个50年，完赛人数最多的比赛仍然是马拉松。

　　（新浪跑步 月光）