揭秘19个兰马领跑者背后故事 美女跑者赛道过生日
19个兰马领跑者的光环你一定见过马拉松赛道上的领跑员，他们身背刀旗、昂首挺胸、接受欢呼、拉风有范儿。但你也许不知道，他们所肩负的责任，以及他们在背后所付出的努力。
送人玫瑰，手留余香，这一群普通人的身上，闪耀着人性最美好的光辉。
6月11日，第六届兰州国际马拉松赛在黄河两岸开跑，《领跑者》杂志举办的“领跑者行动”获得了圆满成功。在高温、暴晒、高海拔的条件下，19位由《领跑者》杂志严格挑选的领跑员顺利完成任务。这一路42.195公里的路程，领跑员们跑得颇为不易，他们也给跟跑的选手以及作为组织者的我们，带来了太多的帮助和感动。
兰马领跑者行动共分为400/430/500三大组别5小时组的梁伟宝是此次兰马领跑员中年纪最小的一位，还在上大三的他，脸上仍有稚气，领跑员的重任，他能承担吗？但看到他那么认真的样子，我们知道，没有选错人。
6月10日下午，兰马领跑者行动准备会在位于兰州张掖路步行街的361度旗舰店举行。会上，领跑员们再次明确了比赛中的任务细则，并分小组讨论了全程配速计划。连续两年参加兰马、并已经两次担任领跑者行动领跑员的郑敏向大家分享了他的领跑员经历，并介绍了兰马的赛道情况及注意事项，大家都做足了充分的准备。
领跑者行动赛前准备会，19位领跑员分别自我介绍，并领取了领跑者“令牌”。
领跑员们认真听取注意事项坐在第一排中间位置认真阅读细则材料的，就是梁伟宝。整个准备会过程中，他都在拿笔做记录，非常认真。梁伟宝是广东人，目前在广州上大学，已经跑过了6场马拉松赛，这也是他第一次做领跑员。梁伟宝说，他最看重的就是不要辜负了跟他一起跑的选手们，所以一定要做足准备。
与梁伟宝的交流后，我真的被感动了。第一次一个人出远门，从广州到兰州，因为还是学生族，他是坐了30多个小时的火车硬座过来的，还在西安转了一趟车，中间的辛苦可想而知。途中，梁伟宝有些感冒，赛前那一晚他也一直在咳嗽，只睡了4个小时，但比赛那天，他依旧准时出现在了集合点，还一个劲儿的给其他人加油。
领跑员赛前合影比赛当天，兰州高温暴晒，令很多选手都感到体力消耗巨大，梁伟宝也是如此。因为感冒身体不适，梁伟宝表示途中曾一度感觉要中暑，但看到身旁一直跟跑的选手们，梁伟宝没有放弃，他不断用海绵给自己降温。我在40公里遇到他时，他看起来已经非常疲惫。
“怎么样，还可以吗？”
“放心，我一定准时到终点。”
他已经没有力气多说，但还是给了我一个微笑，那清瘦的背影，让我感受到了强大的力量。
梁伟宝最终，梁伟宝顺利的完成了5小时领跑员的任务。赛后，他发了一条很长的朋友圈，我希望大家都能够认真读完。其中有一句写道：“我们希望成为赛道上的榜样，去帮助没有经验或者需要动力的跑者。在终点有位跑者说谢谢你一路跟着你我完成破5目标，我想这就是一种力量吧。”
在20岁的年纪就能够有如此的担当，我相信，年轻的梁伟宝一定会有着美好的未来。
领跑员其实是志愿者的身份，他们的任务，是帮助想要创造好成绩的选手们在特定时间内抵达终点，他们也曾是入门级的跑者，他们深知大家需要什么。
领跑员不能像一般选手那样，带着一颗享乐之心来参赛，不能说累了就走一走，不能随意更改配速，甚至都不能轻易上厕所。而，这只是比赛中的付出，在赛前，领跑员们更需要严于律己，很多人都放弃了游览兰州的机会，清淡饮食，全力准备。
61岁的赵健是此次领跑者行动5小时组别的领跑员，也是19人中年纪最大的一位。跑了40年，赵健已经参加了70场马拉松，别看年过60，但赵建的言谈举止都充满活力，“大家就叫我老顽童吧，别这么客气。”
赵健现在已经退休，他说到了这个年纪，参赛已经有了新的目标。“我现在就是想能帮到别人，我PB是336，但我现在可跑不了那么快了，但我觉得，我可以帮到很多人，我有一些经验，可以跟大家说说，别嫌我话多，我是因为太喜欢马拉松了。”赵建说，“可能是岁数大了，好多赛事的兔子都不选我，所以这次领跑者这么信任我，我特别高兴。”
赵健老当益壮，姜还是老的辣，这些话用在赵大叔身上再合适不过了。一名领跑员在赛前要做哪些准备？来看看赵健的日程表吧。
在得知成为5小时领跑员后，赵健便把每1公里跑完所累加的时间写了下来，每天早上醒来，他都要背一遍。“我就想，如果跑着跑着我的手表坏了，我的手机也没电了那怎么办？没关系，我心里知道应该什么时间跑到多少公里，这个错不了。”赵建说，“领跑员最重要的就是有责任心，要稳定，我平时就按7分的配速来跑，提前感受，那么多人信任你，不认识你就跟着你，咱不能掉链子。”
比赛中，赵健真的是稳如泰山，并且一路上一直鼓励身边的跑友们，和他同一组的雷叔，更是一直帮选手们递水。要知道，在如此高海拔、暴晒的天气下跑5个小时是多么的不容易，但赵健和他的“战友们”一直保持着耐心。最终，赵健以4小时59分44秒的净成绩完赛，完美的完成了此次任务。
赵健和雷叔
一起冲过终点在此次的领跑者行动中，5名女领跑员也让我们非常感动，在这样的天气下，她们诠释了什么叫“巾帼不让须眉”。
张晓晨是500组别的领跑员，此前她曾担任过北京长跑节的230领跑员。那一次的美好经历让她爱上了这项“工作”，她常说的一句话是：“一个人跑是拼搏，一群人跑是狂欢，我爱这个担当。”
张晓晨和肖克更为有意义的是，6月11日比赛当天是张晓晨的生日，其他领跑员们都祝她“18岁生日快乐”。比赛中，张晓晨步伐稳健，因为是美女，跟随她跑的人非常多，张晓晨也表示当时觉得责任越来越大，虽然后半程因为暴晒体力消耗很大，但她心里一直对自己说，“我要带着大家完赛，哪怕是只有一个人跟着我。”
最终，张晓晨圆满完成了任务，冲过终点后，她累得蹲在了地上，但起身后，就露出了一个大大的微笑。那是一种在帮助别人后，收获满满成就感的喜悦。
在兰马，领跑员们这样感动的故事还有很多，有的领跑员一直在帮选手们拿水；有的领跑员身体出现不适仍坚持完成使命。请原谅我无法在这里写下他们每一个人的故事，但那些感动，我们会永远铭记在心。
如果你曾在兰马看到了身背刀旗的领跑员，如果他们曾给与你帮助，请给我们留言，请向他们致敬！
现在，让我们再次感谢这些带领我们突破自我的领跑员。
兰马结束了，19位领跑员们互道珍重，回归了普通的日常生活，但他们美好的人性光辉，将永远闪耀！
最后，感谢361度对本次活动的大力支持，我们下一站见！（康旭 领跑者FR）
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