格温·约根森

　　她忍痛辞掉税务会计师工作，四年后练成“铁三一姐”；她的新目标：纽约马拉松！

　　“游泳有凯蒂·勒戴基（Katie Ledecky），体操有西蒙·拜尔斯（Simone Biles），跑步有莎琳·弗拉纳根（Shalane Flanagan），而铁三有格温（Gwen）。”

　　被美国奥运国家队网站teamusa.org如此推崇的格温，正是里约奥运会女子铁三冠军格温·约根森（Gwen Jorgensen）。

　　同一篇文章还指出：“如今在里约奥运过后，Gwensanity（格温热）的热度只升不降。她不再只是一项小众运动的佼佼者。随着主流杂志竞相刊登她满面笑容的大照片，以及NBC、CNN和CBS纷纷给予她相当长的出镜时间，格温·约根森正在成为一个家喻户晓的名字。”

说客上门

　　笔者恰巧看过NBC（美国全国广播公司）对约根森的专访，立即被这位北欧血统长腿美女的人生故事所吸引：早在为美国夺得首枚奥运铁三金牌之前，她已经创下世界铁三系列赛跨度最长的不败纪录：两年12连胜！

　　跑步是她的最强项。2015年她不仅连赢7场世界铁三系列赛——又是一项纪录：一年中获胜最多，而且打破每一场比赛的跑步分段纪录。其中有四场是10公里的奥运标准距离，她的跑步分段成绩比第二名平均快46秒。

　　更有意思的是，约根森原先的职业是税务会计师：拥有威斯康星大学会计学硕士学位、考取注册会计师（CPA）证书的她，曾效力于全球四大会计师事务所之一的安永（Ernst & Young）。

　　当然，她也一直拥有运动天赋。在威斯康星大学麦迪森分校求学期间，她就是校游泳队和田径队的队员。

　　“我工作以后，美国铁三（The USA Triathlon）找到我，说我们认为你会擅长铁三。我回应以大笑，以为他们疯了。在那之前，我真的一次也没骑过公路自行车。”从里约凯旋后，约根森告诉福克斯商业台。

　　据《华尔街日报》2014年7月的相关报道指出，美国铁三当时之所以求贤若渴，是因为自2000年这项运动挺进奥运会之后，美国仅在2004年赢得一枚铜牌，这和铁三在美国的流行程度极不相称。

　　因此，大约从2009年开始，这一主管机构启动了一项新人招募计划，专门面向大学跑步和游泳运动员，并请出斯坦福大学游泳队出身的2004年奥运铁三选手林奎斯特（Barb Lindquist）领衔。

　　问题在于，那些拿过全美大学比赛冠军的长跑或游泳顶尖高手，通常会在各自的领域继续追求奥运梦想。

　　不过，林奎斯特根据自己的第一手经验，知道不一定非要挑选尖子，只要肯持之以恒、是个多面手，那些水平比奥运标准略差一点的跑步或游泳队员，也可以打造成世界级铁三高手。

　　“这份工作给我的乐趣是，为那些从未登上他们运动项目绝对巅峰的运动员提供第二次机会。”他告诉《华尔街日报》。

　　当林奎斯特从约根森的一个跑步教练处得知，她以前曾参加过游泳比赛之后，便立即联系上她。

　　约根森却疑虑重重。她觉得对方肯定是弄错人了：自己没参加过铁三，没练过自行车，大学时代也从未赢得全国大学生运动会（NCAA）的游泳和跑步奖牌。

　　况且她早已放弃儿时的奥运梦想，发现一项新爱好：公司税，而且找到一份理想的工作；“我很喜欢安永。”这个土生土长的威斯康星女孩，当时刚进安永的密尔沃基分公司不久。

　　再者，和很多人一样，她以为铁三（triathlon）就是大铁（Ironman）：长达140.6英里（226.2公里）的艰巨挑战，不知道奥运距离只有51.5公里。

　　经不住对方的极力劝说，她终于答应：那我就试试吧。

　　2010年3月，大学毕业将近一年的约根森首次试水铁三比赛，结果顺利达到精英水平。“它的难度让我震惊，但我的成绩好到足以让我思考：如果我认真对待这个，到底能走多远？”

　　但她不愿减少在安永的工作量。“当时她每周工作65小时，很享受她干的活儿，和同事也相处愉快。”林奎斯特回忆说。他的对策是：请她的上司赫尔默（Mark Hellmer）出面。

　　后者于是替美国铁三当起说客：“我鼓励格温先多做兼职工作。她争辩说，自己在安永的工作对训练是一种有益的平衡，她喜欢使用头脑。”

全力以赴

　　渐渐进，约根森的工作时间越来越短，训练时间越来越长。2010年5月，她参加在西班牙巴伦西亚举行的世界大学生铁三锦标赛（可能还在读研？），首战夺得亚军。当年底她被美国铁三评选为“年度新人”。

　　
又经过一年多的训练和比赛，翌年8月约根森赴伦敦参加世界铁三锦标赛系列赛，再获银牌并到手伦敦奥运会入场券。

　　这成为她走上专业道路的转折点。上司赫尔默也给了她一颗定心丸：“我告诉她，你随时可以回安永的岗位。我知道她会干得好，但没有预见到她会成为世界第一。”

　　令人扼腕的是，在伦敦奥运会，约根森因为爆胎，名次掉到第38。
“当我在伦敦通过终点线时，我唯一的想法就是：我要去里约！我要赢得金牌！”2014年她告诉《华尔街日报》。

　　“此后我做每一件事，都会思考：我要做的事能帮助我夺金么？如果不能，我就不做。这就是过去这四年来的真言。”里约夺冠后，她向福克斯商业台透露。

　　“我每一天都在训练。一周中的五天，我们要游泳，骑车，跑步，还有健身房练习和理疗。每周的另外那两天是‘小天’：我只练两项，而不是三项。”

　　她还有一样秘密武器：专业自行车手出身的丈夫勒缪（Patrick Lemieux）。

　　2013年他放弃自己的事业，全力辅佐当时还是女友的约根森：“最棒的是他随时为我提供精神支持，而且他什么都为我做：做饭、清洁和所有购物，以便我能够专心训练。”

　　据NBC报道，到了比赛日，流下第一滴汗的总是勒缪。他天刚亮就起床，为老婆做燕麦鸡蛋赛前餐；接着又在赛场跑前跑后，包办一切杂务：为她装车，扛多达6千的饮用水。
“这是一份一周7天，一天24小时的活儿。我必须让我的努力，配得上格温作为一个运动员正在做

　　他们每年有9个月会离开在明尼苏达州圣保罗市的家，远赴澳大利亚和西班牙训练。此时所有运输和后勤工作都由勒缪负责，包括打理他们在三个国家的公寓。

　　“每个同行都希望她们有个Pat（勒缪的昵称），这是我拥有的一个巨大优势。”约根森自豪地说。里约获胜后，她最先感谢的就是丈夫和教练，说“这枚金牌是我的，也是他们的”。

NBC的专访还揭示了她的训练量：每年跑1400英里（2253公里），损耗22双跑鞋、30条车胎。

　　对于自己的弱项——不是自行车，而是游泳，她耿耿于怀：“我一辈子都在游泳，在这方面才能有限。”从泳池到开放水域的过渡，也让她备感棘手。

　　相比我们介绍过的世界“大铁天王”Jan Frodeno的训练量——每年游泳1100至1200小时、骑车1.5万公里、跑步5000公里，这个跑量不算少，只是不知为何她跑鞋换得如此频繁——每100公里就换一双？

　　顺便说下：约根森出生于1986年4月25日，身高1米77，体重55公斤。她的5000米PB是15分52秒，1万米33分38秒。

圆梦里约

　　专心致志的训练和“贤内助”的辅佐，让约根森在2014年开始迎来大丰收。

　　这一年5至7月，她在横滨、伦敦、芝加哥和汉堡连续赢得四场世界铁三系列赛，创下女性连胜纪录，并成为美国夺得首枚奥运铁三金牌的最大希望。

　　2015年，她又创造七战七捷的奇迹。直到今年4月，她才在澳大利亚黄金海岸不敌英国的海伦詹金斯（Helen Jenkins）。

　　巧的是，詹金斯也是上一个打败她的人：2014年4月在南非开普敦。2011年世锦赛伦敦站——约根森获得亚军暨伦敦奥运会参赛资格的那一仗，她同样只输给詹金斯。

　　但这次在里约，詹金斯不再构成威胁——她最后仅获第19名，比约根森慢4分51秒之多。

　　8月20日，奥运女子铁三比赛在科帕卡巴纳海滩开跑。这是首次起始于从沙滩冲刺入水的奥运铁三比赛，共有来自31个国家的55名选手参加。

　　约根森出水比领先者只慢11秒，1.5公里游泳用时19分12秒，与伦敦奥运会冠军、瑞士人斯皮里希（Nicola Spirig）完全相同。

　　8圈共38.5公里的自行车赛段，她是18人第一集团的一员，参赛选手中的四名奥运奖牌得主都在其中。约根森强势赶超，完成时间1：01：21，斯皮里希以1秒之差紧随其后。

　　最后四圈跑步的前8公里，这两个对手几乎一直并驾齐驱。直到最后一圈，约根森才开始发力，用时34分09秒冲线，平均配速3分24秒！

　　她比对手快41秒——这是奥运铁三史上第二大领先优势，仅次于弗罗德诺的澳大利亚妻子Emma Snowsill在北京创造的1分04秒纪录（Snowsill仅用时33分17秒）；约根森的完赛成绩是1小时56分16秒。

　　亚军斯皮里希以1：56：56完赛，成为首位获得一枚以上奥运铁三奖牌的女性。第三、四名都是英国选手，季军Vicky Holland用时1：57：01，为英国夺得首枚奥运女子铁三奖牌。

　　中国选手王莲媛比冠军慢将近15分钟，以2：11：12排名第48——最后一名（7人退赛）；分段成绩：游泳20：06，自行车1：05：55，跑步43：32。日本派出三名选手参赛，名次分别为第15，第39和第46。

　　经过四年艰苦努力、终于如愿以偿的约根森表示，今后她不打算松懈下来，将会继续参赛求胜。她的下一场比赛，是9月11日墨西哥的ITU世界铁三年度总决赛。

　　她和丈夫也很想要个孩子；至于税务会计师的老本行，“我实在不想承认这一点，不过现在连我的税单都不是自己填”。

　　几天前又传出约根森的新闻：她决定跑11月6日的纽约马拉松！

　　“我认为跑我的第一个马拉松，是继续挑战自己的最佳方式。铁三永远将是我的初恋，但我对马拉松真的很期待。”她在8月24日发布的新闻稿中写道。

　　同样决定今年在纽约跑首马的美国里约奥运选手，还有5000米的康利（Kim Conley）和刷新万米美国纪录的赫德（Molly Huddle）。

　　约根森透露，自己一直很向往跑马拉松，尽管她在训练时从未跑过16公里以上距离。她的两届奥运对手斯皮里希已于两年前完成首马，有过半马经验的她成绩骄人：2：42：53。

　　原铁三连胜纪录保持者、葡萄牙女子名将费尔南德斯（Vanessa Fernandes）更厉害，去年处马跑出2：31：25，尽管这是在她铁三退役四年过后。

　　一些奥运女子铁三奖牌得主则在退役后晋级大铁，例如2004年冠军Kate Allen和2000年亚军Michellie Jones。

　　约根森告诉《纽约时报》：“如果你问一些运动员，在他们赢得金牌或超级碗之后想做什么，他们会说想去地球上最快乐的地方。跑步就是我的最快乐去处，它是我的迪斯尼乐园。”

　　（爱燃烧 洪立）