白云和古巴著名运动员鲁伊兹合影

　　新浪体育讯　北京时间4月8日消息，前国手、八一女排队长白云[微博]退役后创办了自己的排球训练营，希望更多的排球爱好者能坚持自己的排球梦想，亲身参与其中。面对笔者的“揭伤疤”，白云显得很豁达。

　　四月的北京，微风习习，还未到枝繁叶茂，亦没有鸟鸣虫喧。走进校园，总有些春色，给人以蓬勃生机，在这里，有春的纯洁、春的美丽。

　　穿过学校食堂，来到活动室，小朋友们欢快地玩着乒乓球。不远处，有位身材高挑的老师正在手把手指导着一个小女孩：“先要把球抛起来，然后将球击到对方台面……”。她，便是我们今天的主人公，前中国女排、八一女排队员白云。

　　白云，1982年7月生于安徽合肥。初二时，13岁的白云和父母来到八一女篮试训，可当时球队已经饱和，加上要备战即将到来的八运会，无意吸纳新队员。机缘巧合，小白云却被前国家女排主教练韩云波看中，收到了八一女排。在这里，开始了自己的排球生涯，而白云也成为韩导的最后一位弟子。

　　1996年3月，白云正式入伍。1998年入选国少，1999年进入国青，2001年白云作为二传手被中国女排主教练陈忠和选入新一届国家女排。那时，她只有18岁。一步一个脚印，似乎走得很顺利。

　　2001年瑞士女排精英赛，陈导曾想效仿古巴女排，实行“四二配备”，充分发挥白云和冯坤的进攻能力，可随后因种种原因，未能实施。在对阵克罗地亚的一场球中，白云临时客串主攻，直线扣球屡屡得手，打得出人意料的好。而这一场球似乎改变了她的排球生涯。随后，她以接应二传的身份入选了当年的国家青年女排。回到母队，教练看她打得这么出色，于是把她调到了接应二传的位置。

　　此前，没有怎么经历接发球训练的白云，不得不练起了一传。2007-2009年，白云在联赛中担任主攻。那时，白云已经是队中的老队员，队伍面临新老交替的阵痛，年轻队员还不够稳定，很多时候都是白云和自由人两个人承担全队一传重任。不仅如此，她还要承担大量的进攻，关键球还指着她来一锤定音。白云在队伍极其困难的时候义无反顾挑起重担，日复一日兢兢业业默默努力着，只为对得起自己心中那座天枰。2010年末，因为自由人受伤，老将又客串了一次自由人。场上所有位置都打过一遍的白云，在2012年2月选择退役。

　　2001年后，白云也多次入选国家队大名单，但再也没有参加集训。有人说，白云是当时最具争议的运动员之一；还有人说，白云是悲情英雄，没有赶上好时候。

　　面对笔者的“揭伤疤”，白云坦言：“没能跟随国家队参加更高水平的比赛，确实很遗憾，但并没有像媒体和球迷朋友们说的那样悲情。我热爱排球这项运动，喜欢和大家一起打球，我觉得每个人都有自己的舞台，能为部队争光，为全队作出贡献，也很知足。”

　　白云的这份豁达，着实让笔者吃惊。退役后，本有很多选择，然而她依旧选择了排球，将排球视为自己生活中的一部分，不断追求着自己喜欢的东西。

　　2012年底，白云的宝宝降生。2014年3月，白云来到北京市丰台十二中做校队女排教练，并带领大家拿下北京市运会排球预赛乙组冠军。

白云和儿子合影（图片由白云本人提供）

　　2014年5月，白云突然想办一个排球训练营，帮助更多朋友们找到排球的乐趣。于是，首先在首都体育学院开始了第一堂训练课。随后，将训练营搬到了四块玉，更多的排球爱好者参与其中。曾几何时，这里是北京男女排的训练基地。而训练营也用了儿子名字中的一个字“翱”，取名“白云翱翔排球训练营。”2014年7月底，创办了两期大规模的夏令营，前后有三十多名排球爱好者参与其中。

　　创办之初，白云也遇到不少的困难。首先，学员技战术水平参差不齐，如何将大家糅合到一起，尤为重要。白云在课程设置方面，花了很多心思，针对不同水平的学员安排了不同的课程。同时，十分注重体能训练，将排球专项核心力量训练贯穿整个训练中。其次，推广宣传方面，自己一手策划、撰写文案。从线上微博推广到线下宣传，都下了很大功夫。再者，教练的选择。通过朋友，白云联系到了前河北男排二传李立新，请他担任训练营的教练一起带领大家。最后，便是食宿餐饮。无意中，白云发现了家经营二十多年的老店，和老板达成共识后，在饮食搭配和时间供应上有了重要保障。而全体学员就住在四块玉旁的宾馆，每天训练十分方便。幸运的是，白云的夏令营得到了阿迪的赞助，都是配备的国家队队服，很好的解决了服装问题。两期夏令营结束后，很多学员都表示希望来年夏天，京城再聚。

　　夏令营结束后，白云除了每周正常在学校带课外。每个周末会带着一些北京的排球爱好者进行训练。过着自己喜欢的生活，虽然辛苦忙碌，但是十分充实。2014年底，有学员提出希望举办冬令营。起初，白云觉得临近过年，很多人都回家，买票不易，估计不会有多少人报名。而且，场地没有暖气，很容易受伤。并没有打算举办冬令营。后来有人提出后，自己想想既然已经开始这项事业，就不能因一点困难而退缩。几经协商，她将冬令营如期举办，并自己额外加钱，要求训练时送上暖风，保证了训练质量。而这一期只有8个人。

　　谈及创办白云翱翔排球训练营的初衷，白云说：“首先是自己对排球这样运动的热爱，对排球的这份难以割舍的感情；其次，面对如今不景气的排球市场，希望能提供给仍然热爱排球的朋友们一个交流学习平台。希望起到一石激起千层浪的效果，使更多的朋友们爱上这项运动。”

白云4号位扣球（图片由白云本人提供）

　　现在的白云，在学校里做体育老师兼该校排球队主教练，带领着一帮孩子们继续追逐自己的排球梦。同时，在训练营里，帮助一些喜欢排球运动的成年人，尽可能的提升自己。她十分注重排球专项核心力量的训练。用白云自己的话说：“只有高质量的体能训练，才能帮助自己提高个人能力，有效防止伤病。”

　　白云，无疑是幸运的，很多运动员退役后，常常出现迷茫，不知道自己今后该怎么办？而白云清楚自己想要什么，怎样过自己今后的生活。自己要为喜欢的事业去奋斗，可能开始会遇到很多困难，但很享受这个过程，终有一天付出会有回报的。

　　最后，当笔者希望白云对退役运动员和排球爱好者说点什么的时候，她很坦诚：“希望退役的队员们，首先对自己有个正确的定位，这或许需要一段时间，或许需要经历一些事情，但不必心急。随后，确定目标，努力朝着自己心中的梦想不断努力，追寻自己真正想过的生活。”

　　“而对球迷来说，排球在三大球中受关注度不高，对在这样的大环境下依然坚守和热爱排球运动的朋友们表示敬意和感谢。你我的力量虽然非常微小，但是如果能感染更多的人们参与这项运动，喜爱排球，这将是件很伟大的事情！”白云憧憬到。

　　因为热爱，所以坚持！白云的排球梦还在继续……

　　(空山鸟语)