法制晚报讯(记者 邵化谦)欧洲拉练归来，张培萌[微博]已经将目标瞄准了亚运会。

　　近日，结束了45天的海外集训、拉练的短跑名将张培萌回到了北京，“(从欧洲回来的)调整期早就已经过了，我现在已经进入了新的训练周期。”昨天，张培萌在电话中告诉记者。

　　“这次海外拉练还是很新鲜的，因为我一直住在巴黎，除了训练和比赛就没有别的杂事，可以静下心来更专注于提高自己。”张培萌说。

　　据张培萌透露，在欧洲拉练期间，他参加了两次比赛，其中100米跑了10秒46，200米20秒72。张培萌也评价了一下自己的表现：“这两场比赛都没有成绩上的指标，主要是为了感受一下节奏，然后配合训练。”

　　出国前一直困扰张培萌的腰伤也有了很大好转，“因为最近有了队医保障，伤病没什么问题了。”张培萌告诉记者。

　　此外，在欧洲拉练期间，张培萌在北京体育大学的研究生课程也结束了，不过他没能参加毕业典礼，同学帮他领了毕业证。对此他表示：“已经看到毕业证了，算是对自己之前的努力有了一个交代。”

　　在今年9月的仁川亚运会中，张培萌将参加100米、200米和4×100米接力三项比赛。张培萌对比赛还是很有信心的，他说：“三项比赛的对手都挺强的，卡塔尔、日本等等，我会全力发挥，争取都拿到奖牌。”

　　值得一提的是，同在海外拉练的跳远名将李金哲[微博]并没有与张培萌一起回国，因为他要留在欧洲冲击钻石大奖，将再参加3站钻石联赛的比赛。“既然有了这个机会，就去努力争取一下。”李金哲说。