本报记者李硕 作为粉丝超过千万的体坛“大V”，体操奥运冠军冯喆[微博]的微博展现了他对这个世界的观察和看法。“我希望找出生活中的乐趣，给大家带来欢乐。”冯喆说。

　　苦中作乐的体操生涯

　　乐观幽默似乎是冯喆的天性。虽然从3岁多开始就接受体操启蒙训练，但冯喆没觉得练体操苦，因为他懂得苦中作乐：“我在体校的时候，除了训练就是干坏事，然后被罚，然后再干坏事。”他所谓的坏事就是把镁粉浇上水和成泥捏成各种形状，再扔到房顶上。

　　这种充满想象力的“艺术创造”贯穿了冯喆童年的训练生活，也让他欢乐地度过了自己的体操启蒙阶段。

　　苦中作乐之余，冯喆还学会了在训练中“偷懒”。由于偷懒被发现，冯喆在体校经常被教练罚爬绳，由此练出了超强的臂力，也算是“因祸得福”。冯喆的双杠成套中有一个超难的动作，大回环屈体两周挂臂，就是仰赖异于常人的臂力。

　　其实所谓的偷懒是冯喆的一种自我保护。由于对自己的运动水平和能力有清醒的认识，冯喆对自己需要的训练量心里有数，在自认为达到训练效果的情况下，他就会有意识地“偷懒”，减少训练量。“我一直把自己保护得很好，身上也就没什么大伤。”冯喆对自己的身体状况很满意，这也是他能在26岁的“高龄”依然活跃在国家队的原因。

　　16岁时冯喆从四川队被选拔到国家队，他开始展现自己在双杠项目上的天赋，由于动作难度大，上升势头很猛，冯喆慢慢成为男队的主力。但是，由于动作稳定性有所欠缺，冯喆落选了2008年北京奥运会的参赛阵容，这个结果仿佛一记重拳击向了这个乐观开朗的成都男孩。

　　提起那段灰暗的经历，冯喆现在已经可以笑着面对了：“2008年，我就哭了两次，一次是奥运落选，一次是我的冰激凌掉到了地上，我还没来得及吃。”

　　到了2012年伦敦奥运会前夕，拥有动作难度和稳定性两项利器的冯喆毫无悬念地踏上了奥运征程。他顺利收获了男团冠军和双杠金牌，骄傲地站上了奥运会的最高领奖台。

　　和谐欢乐的师徒关系

　　伦敦奥运会时，冯喆的微博火了！他讲的一个个段子被粉丝们疯狂转发，无论是训练比赛的故事，还是对时事的点评，他独特的“冯氏幽默”总让粉丝忍俊不禁。而冯喆微博中“出镜率”最高的就是自拍照以及与主管教练王红卫的“斗争”。

　　“其实，我微博最主要的内容就是‘自黑’和‘黑王导’。”冯喆谈到这个话题笑出了一口大白牙。

　　“王导曾经跟我说，教练员的作用就是督促你做不想做的事情。我就把王导的话‘篡改’一下，瞒天过海，在微博里写，王导说，‘教练员的作用就是逼着运动员做不该做的事情’，一下就把王导塑造得很邪恶。”冯喆说起这个段子也笑得很“邪恶”。

　　王红卫不甘落后，也开了微博，揭冯喆的老底：“冯胖以前总是靠长跑来减肥，我给他提出两点建议：A不要再长跑了，过多消耗自己；B少吃零食一样能减肥。结果他听取了我的建议完成了A。”

　　不过，这么和谐欢乐的师徒关系当然不是一蹴而就的，双方也经历了长时间的磨合。

　　初到国家队的冯喆很不适应突然加大的训练量，偷懒就成为了常态。冯喆甚至跟王红卫就训练量“讨价还价”。王红卫从最开始的“寸土不让”，到后来慢慢被冯喆“鲸吞蚕食”，双方经过了“艰苦卓绝”的斗争。直到冯喆拿到世界冠军，王红卫才开始让步。2009年全运会前，冯喆和大师兄陈一冰还去找王红卫就训练方式“促膝长谈”，双方各退一步，才终于在训练量上达成了阶段性的一致。

　　“很庆幸，我们退了一小步，可是王导退了一大步。现在，我们已经可以掌控王导的训练量了。我们很幸福，王导很痛苦。”冯喆一阵窃喜。

　　“他又夸张了，教练员怎么可能让运动员掌握运动量，那运动成绩肯定要走下坡路了。”王红卫马上反驳。

　　10年来与王红卫斗智斗勇，冯喆成为了“大满贯”冠军，王红卫也成为了冠军级教练。他们相互帮助，彼此理解，共同成长。“最笨的教练员是带着运动员走，聪明的教练是跟运动员一起走，而再高级的教练员是在运动员后面走，成为运动员的拐杖。”冯喆说。毫无疑问，王红卫已经是冯喆不可或缺的拐杖了。

　　随遇而安的未来计划

　　2013年十二运会结束后，冯喆陷入了迷茫，是就此退役，还是坚持训练再战江湖？他犹豫了：“对体操当然是不舍，但我也知道伦敦奥运会是我运动生涯的顶峰，以后可能就是走下坡路了。”王红卫和体操队的领导认为他在单项上的实力依然是世界一流水平，劝冯喆留了下来。

　　在训练之余，冯喆一直坚持学习。他从2007年开始在北京体育大学运动专业读本科，2011年毕业后又攻读运动管理专业的研究生。现在冯喆每周要上3至4次课。

　　不过对未来冯喆也并没有明确的打算：“像我这样没心没肺的人，还是走一步算一步吧。现在我还有能力，就练着呗，转行什么的真等我退役了再说。大不了到时候发微博求助呗，我会在线等的！”

冯喆简介

　　出生日期：1987年11月19日

　　出生地：四川成都

　　身高：160厘米

　　1999年，进入四川省队

　　2004年，进入国家队

　　2006年，体操世界杯上海站双杠冠军

　　2007年，体操世界杯巴黎站双杠冠军

　　2008年，体操世界杯总决赛双杠冠军

　　2010年，世界体操锦标赛男子团体冠军、双杠冠军

　　2010年，广州亚运会体操男子团体冠军、双杠冠军

　　2011年，体操世界锦标赛男子团体冠军

　　2012年，体操世界杯中国站双杠冠军

　　2012年，伦敦奥运会体操男子团体冠军、双杠冠军