本报记者袁雪婧 “来北京之后，我充满力量和目标。”黎雅君笑着，目光坚定执著。

　　“去年的成长过程中，忽然觉得自己有很多人关心和支持，也看到了自己的不足，我会更加坚定信心改正这些不足。”这些话出自20岁小姑娘黎雅君之口，足以证明她的成功不是偶然。

　　黎雅君在沈阳全运会上一战成名，在53公斤级中以227公斤的总成绩力压其他好手夺冠，还以105公斤超抓举世界纪录2公斤，创造了全运会举台唯一一个超世界纪录的成绩。随后在波兰世锦赛上，初登国际赛场的黎雅君以抓举100、挺举121、总成绩221公斤夺得3枚金牌。出生于1993年的黎雅君，在20岁的年纪就荣登“双冠王”，她却谦虚地说自己只是“运气帮忙”。

　　“去年拿到这两个冠军，我最大的感受是终于有了一点成就，可以回报一直关心和支持自己的人。”黎雅君觉得自己只是一个年轻选手，还不够成熟。“像李萍、纪静这些前辈，我还没超过她们，像萍姐的上挺技术特别好，总成绩世界纪录还是她保持的。我觉得她们还有好多地方值得我去学习。”

　　今年冬训，黎雅君的目标是练好上挺动作，从技术、力量、感觉各方面去努力。“我今年的任务就是寻找不足然后突破，从世锦赛回来就一直在做这方面的工作。全运会挺举没发挥好，最大原因还是自己上挺比较差，我的动作感觉还不够好，我正在努力提高。”2014年有亚运会和世锦赛等国际比赛，黎雅君当然想参加，但她对自己有清醒的认识。“我觉得想归想，还是要做好自己，光想却不做该做的事情，不去改掉不足，机会就会与我擦肩而过。”

　　训练之余，黎雅君喜欢听歌、看书，学点自己喜欢的东西，据说这位“小才女”的英语水平不错，在国外比赛可以和外国人顺畅沟通，这在举重队可不多见呢。她还很喜欢研究心理学，看了好多心理学书籍。“最近看的是《心理学全集》，我最开始接触心理学是因为家庭原因，因为是单亲家庭，我有段时间有点自闭，我就告诉自己这样下去不行啊，要想办法改变自己。有一次去书城，一本心理学的书《教你如何认识自己》吸引了我，看了这本书以后我就很喜欢心理学了。”

　　黎雅君从11岁开始，就从广东惠州的农村去县城练习举重。“刚开始会发现，自己有很多跟别人不一样的地方，所以有些迷茫和失落。心理学让我能了解自己更多一点，也从烦恼、生气等不好的情绪里走出来，更好地去面对训练和生活。”也许，就是看心理学书籍，帮助黎雅君即使走上更大的赛场，也能“稳如泰山”正常发挥。