“这是一次完美的比赛！”北京时间昨日凌晨，在波兰弗罗茨瓦夫进行的2013年举重世锦赛男子69公斤级争夺中，湖北仙桃小伙廖辉上演王者归来，他以抓举160公斤、挺举198公斤、总成绩358公斤包揽三金，并打破了保持10年的挺举世界纪录，以及尘封近14年之久、现存最古老的总成绩世界纪录。而这一幕，与2010年世锦赛惊人的相似……

　　霸气回归 这是最完美的3块金牌

　　这是2010年被禁赛后，廖辉首次重返国际赛场。三年前，廖辉也在世锦赛上打破世界纪录并收获三金。但由于禁药风波，他不仅被禁赛，三块金牌也被收回。

　　昨日，再次站在国际比赛的举重台，廖辉以横扫千军的气势，令所有人惊叹。在首先进行的抓举比赛中，廖辉第二次试举以160公斤率先夺金。在随后的挺举项目上，仙桃小伙疯狂的表现一发不可收拾。他第一次举起186公斤成功后，第二次试举195公斤又干净利落地完成。随即他又增加了3公斤重量，冲击世界纪录，同样以完美表现举起了杠铃。

　　囊括三金，走下领奖台的廖辉声音沙哑地说：“这是我得到的最完美的3块金牌，对我来说意味着很多，比奥运金牌还重要。我打了一场漂亮仗，实现了自己的诺言。”

　　赛前减重“困难户”穿衣蒸桑拿

　　别看赛场上的廖辉霸气十足，但赛前的降体重却让仙桃小伙痛不欲生。在队友田涛眼里，廖辉是减重困难户，“每次赛前减体重，廖辉都会非常难熬。”辽宁全运会的赛前减重时，廖辉曾向相熟记者透露，已经饿得想死了。虽然减重很煎熬，但本次世锦赛志在必得的廖辉却主动想出了“穿衣服蒸桑拿”的办法折磨自己。

　　世锦赛出征前，廖辉不仅“绝食”，连水也不敢喝。“训练时实在想喝水，我就用嘴唇沾一点水。”他说，“赛前的几天晚上，饿得几乎睡不着。跟田涛住一个房间，我都怕影响他休息。”

　　如果不吃不喝是减重的必要环节，穿衣服蒸桑拿可算是廖辉的专利了。“降体重的最后阶段，身体的大部分水分排出来了，连光着身子蒸桑拿都不出汗了。在100℃的桑拿房里超过15分钟人又受不了。”廖辉说，“后来我就想到，先在房间的浴缸里用热水泡，等身体热起来后，再穿上衣服到桑拿房蒸，试验证明这个方法很管用。”

　　禁赛期间 奥运冠军也曾不自信

　　踩着世界纪录重返世界之巅，廖辉说，想放声大哭，想畅怀大笑，想好好发泄内心的冤屈……这两年他如同在炼狱中忍受煎熬，终于等到为自己正名的这天。而在“禁令”期间，霸气冲天的小伙子也曾不自信。

　　自从2010年被禁赛后，廖辉便离开了国际赛场，虽然中国举重协会自始至终从未对他追加过禁赛处罚，但他从未出现在全国比赛中。至今，廖辉仍然坚持自己是清白的，所以他不遗余力地花费了近两年时间去上诉，并得到国际仲裁委受理。但最终他还是与伦敦奥运会擦肩而过。“我看了举重比赛的直播，但没看69公斤级。”

　　2012年9月30日解禁后，廖辉回到了魂牵梦萦的国家队训练馆，但他的自信却不见了踪影。“我装得很平静，其实内心很害怕。我一直不敢自己去食堂吃饭，怕别人用异样眼光看你。在训练馆更多时候我不自信，我怕人家问‘你不是退役了吗？’”他回忆道。

　　这段特殊经历，让廖辉坚定了要征战2013世锦赛的想法。“目的很单纯，只为证明自己是清白的，证明自己仍然是世界上这个级别最出色的选手，没有之一。”最终的结果，正如廖辉在微博上写的：怎么失去的就怎么夺回来！