□叶诗文触壁后等待成绩

□叶诗文（右）与霍斯祖拥抱致意 新华社现场图片

　　 □叶诗文[微博](右)与霍斯祖拥抱致意

　　□晨报记者 甘 慧

　　16岁，是一个花季的年龄；16岁，也是一个可以改写历史的年龄。在土耳其伊斯坦布尔进行的短池游泳世锦赛上，16岁的叶诗文再一次让世界震惊。她在女子200米混合泳的比赛中，以破赛会纪录的成绩勇夺冠军。

　　在短短的两年时间里，叶诗文成为了中国游泳史上第一位集奥运会、世锦赛、短池世锦赛和亚运会冠军于一身的全满贯运动员，创造了中国游泳的历史。

　　自由泳再成制胜法宝

　　200米混合泳决赛，叶诗文位列第5泳道，身旁第4泳道是最大的竞争对手——匈牙利的霍斯祖，而另一旁的第6泳道则是英国选手米莉，另一名匈牙利选手贾卡博斯则被分在第3泳道。

　　叶诗文的出发并不太理想，反应时间为0.77秒，在参加决赛的8位选手中算是比较慢的。第一个泳姿是蝶泳，叶诗文并不占优势，50米过后仅仅位列第3。接下来的仰泳和蛙泳，叶诗文紧紧跟着匈牙利人霍斯祖，150米转身她落后对手0.23秒，排名第2。最后一个泳姿是叶诗文的强项自由泳，霍斯祖使劲浑身解数也无法阻挡越游越快的叶诗文。最终，叶诗文以2分04秒64的成绩逆转夺冠，这个成绩不仅大幅刷新该项赛会纪录，而且距离斯密特创造的世界纪录也仅有0.04秒的微弱差距。匈牙利名将霍斯祖以2分04秒72的成绩收获一枚银牌。

　　自由泳再一次成为了叶诗文制胜法宝。2011年，叶诗文在上海世游赛上夺得自己的首个世界冠军时，就是凭借最后50米自由泳的强劲实力连追4人，最终拿到冠军的。最为让人记忆犹新的，莫过于叶诗文在伦敦奥运会400米混合泳最后100米时的惊人爆发，她最后100米自由泳耗时58秒68，最后50米冲刺时间28秒93。而在当天男子400米混合泳比赛中，金牌得主美国罗切特最后100米自由泳耗时58秒65，仅比叶诗文快了0.03秒，最后50米冲刺用时29秒10，比叶诗文慢了0.17秒。叶诗文的出色表现，引起世界媒体及国际泳坛的广泛关注，被西方媒体评选为本届奥运会“十大最令人惊讶选手”第一位及“十大奥运新星之一”。

　　实现全满贯仅用了两年

　　即便是乒乓球[微博]、羽毛球[微博]、跳水这样的中国传统优势项目，一名运动员要想成就大满贯伟业都不容易，更别说竞争十分激烈的游泳了，然而只有16岁零9个月15天的叶诗文做到了，而且只用了短短2年的时间。

　　从2010年年底到现在，叶诗文用自己的惊人表现书写了属于她自己的神话。2010年11月14日，这是叶诗文开始起飞的时间。在广州亚运会女子400米混合泳比赛中，叶诗文战胜队友李玄旭[微博]，以4分33秒79的成绩获得冠军，尽管这个成绩没有打破当时由李玄旭保持的4分30秒4的亚洲纪录，但女子混合泳的“叶时代”就此拉开大幕。11月18日，叶诗文又以2分09秒37获得女子200米混合泳冠军。

　　让世界记住叶诗文这个中国小姑娘的是2011年夏天的上海世游赛，那是叶诗文参加的第一项世界级大赛。7月25日女子200米混合泳决赛现场，叶诗文在头3个泳姿过后只排第5的劣势下，依靠最后50米自由泳后来居上，拿到了冠军。从亚洲冠军到世界冠军，叶诗文只用了8个月，那时只有15岁零4个月的叶诗文也成为了自1978年来最年轻的世界游泳冠军。

　　2012年的伦敦奥运会上，叶诗文再上一个台阶，成为了奥运冠军。7月28日，叶诗文以4分28秒43获得女子400米混合泳冠军，并打破世界纪录。7月31日，她以2分07秒57破奥运会纪录的成绩拿下女子200米混合泳冠军，成为中国游泳历史上第一位女子双料冠军。即便在全世界范围里，叶诗文也是最年轻的全满贯游泳运动员之一，就连菲尔普斯[微博]也只能望其项背，菲尔普斯成就全满贯时已经19岁了。

　　奥运会结束后，奥运冠军由于要参加各种社会活动，基本上都经历了比较长时间的休整期。可是，叶诗文还是很快找到了状态。在短池游泳世锦赛上，她如愿夺得200米混合泳的金牌，成就全满贯。赛后，叶诗文也是非常开心，她说：“我总算打破了‘短池世锦赛第二’的魔咒啦。”

　　先天优势加后天努力成就奇迹

　　叶诗文何以能在短短的两年时间里连连给人们带来惊喜，并成为中国游泳历史上首位实现全满贯的运动员？

　　跟菲尔普斯一样，叶诗文也是一位不折不扣的游泳天才，是为游泳而生的。从身材上要寻找叶诗文跟她同龄人不同点的话，两个部位是最为突出的：一个是肩膀；另一个是脚。叶诗文拥有远远超出同龄人的宽厚肩膀，这对游泳选手来说，绝对是一个先天优势。游泳运动对力量的要求很高，而肩宽的选手上肢力量更大。叶诗文之所以能屡屡在自由泳项目上反超对手，就得益于她宽阔的肩膀能带动双臂做出更为舒展的动作。叶诗文的大脚也早已闻名全世界。身高1米72的叶诗文，居然有一双42码大脚，因此买鞋成了叶诗文最头疼的一件事情。不过，大脚对于游泳来说却是一大利器，巨大的脚掌能够在水下提供更强劲的动力，而在水中转身时能够获得更长的滑行距离。叶诗文还有一大武器——惊人的肺活量。在混合泳最后的50米冲刺中，一般选手都是两个动作一次呼吸，而叶诗文能够坚持4个动作一次呼吸，这有赖于其惊人的肺活量。

　　当然，天才如果没有后天的努力，也是不可能取得成功的，而“小叶子”就是那种非常自律的天才运动员，即便是在成为奥运会冠军后。奥运会结束后，叶诗文收到了不少活动邀请，但不管活动时间多长，叶诗文都会随身带着泳衣、泳帽和泳镜，利用活动的间歇到酒店的泳池里去练一下。叶诗文说：“我还是喜欢泡在游泳池里的感觉。”

　　10月初，叶诗文随教练徐国义[微博]前往昆明进行了为期3周的高原封闭训练。由于此前一段时间受奥运会后各种庆功活动的影响，叶诗文的训练并不系统，因此初上高原进行上量训练，叶诗文感觉比往常累很多，不过小姑娘还是咬牙坚持了下来。叶诗文是那种教练交代游10000米就会游12000米、而不会游9900米的队员，她将菲尔普斯的那句话“如果你休息一天，实力就会倒退两天”铭记在心。