浙江女排解压出新招 全国排球联赛开始之前，各队压力都很大，大家想出的解压办法也都不同，其中浙江女排的解压方式最浪漫。姑娘们坐上木船观赏沿途的各色民居，串街走巷感受古镇的淳朴民风，对于浙江开元女排的姑娘们来说，一次西塘古镇游，以这样一种特殊的方式放松心情，起到了很好的效果。

　　实际上，到西塘游玩的同时，浙江开元女排也是带着任务的，由于她们新赛季主场放在了浙江嘉善，所以“搂草打兔子”也捎带手看了看场地，适应一下新的主场，真可谓一举两得。

　　点评：浙江女排是一支年轻的队伍，除了国手罗瑜等少数几名老将，大部分队员都是“90后”。年轻人爱玩爱笑，借着熟悉场地的机会带大家痛痛快快玩一天，是个不错的选择。毕竟联赛开始之后，三个月的时间队员都没有喘息之机，尤其对于年轻运动员来说，心理上的调整至关重要。

　　李娟准备最快时间养好腰伤 联赛开始前，浙江队年轻的姑娘们可以去西塘游玩放松，但是参加了亚运会的国手们最重要的是治疗伤病。天津女排国手李娟就在上周对伤病进行了系统检查。尽管伤病相当严重，但考虑到联赛即将开始，李娟还是义无反顾地决定尽快归队报到。检查结果显示，李娟膝伤目前还比较稳定，而腰伤的严重程度则有些出人意料。不过医生已经给她专门制定了一套加强腰部力量的康复计划。两周后进行复查，如果情况不好，李娟就只能安心养伤了。此前魏秋月也在南开医院接受了阑尾炎手术。

　　点评：大奖赛、世锦赛、亚运会，中国女排的姑娘们简直没有休息的时候，但是现在，她们是真的累了。带伤归队，说明了李娟的责任心，但是如果伤势真的不乐观，也希望天津队届时能够让李娟停下比赛去养伤，毕竟身体才是革命的本钱。

　　多米尼加教练员培训班结束 12月7日，在多米尼加共和国首都圣多明各举行的教练员培训班落下帷幕，这是2010年国际排联发展中心的最后一个培训班。多米尼加共和国有32名与会者收到了国际排联颁发的二级教练证书。本次培训持续了13天，国际排联的这种教练课程的主要目标是提高教练员的业务素质，探讨排球运动的最新趋势，交流思想和经验。

　　点评：排球虽然是三大球之一，但是相对于足球和篮球的普及程度，的确还有欠缺。如果有专门针对排球不发达地区的培训计划，就更加完美了。希望在国际排联的努力下，排球将在世界各处开花结果，成为各国人民喜闻乐见的运动。毕竟这是一项对财力、场地要求不高的项目，比较容易开展，尤其适合青少年从事。(陈思彤)